# Beşiktaş salonda çalıştı

> Beşiktaş, Antalya kampındaki hazırlıklarını bu sabah salonda yaptığı çalışmayla sürdürdü.

- Kaynak: Mardin Life
- URL: https://www.mardinlife.com/gundem/besiktas-salonda-calisti-8969
- Dil: tr-TR
- Yayın tarihi: 2022-12-13T15:11:01+03:00
- Güncelleme: 2022-12-13T15:11:01+03:00
- Yazar: İHA
- Kategori: GÜNDEM
- Ajans / kaynak: İHA
- Görsel: https://cdn.mardinlife.com/2022/12/13/besiktas-salonda-calisti-8969-357674.jpg

Katar'da gerçekleştirilen 2022 FIFA Dünya Kupası sebebiyle lige verilen arada hazırıklarına devam eden Basına kapalı çalışma yaklaşık 1 saat 30 dakika sürdü.
Teknik DirektörŞenol Güneş'in yardımcılarının yönetiminde iki grup halinde yapılan antrenman, denge, kuvvet ve dayanıklılık çalışmasıydı. İdman, ısınma çalışmalarıyla başladı. İlk grupta yer alan oyuncularımız; bacak kuvveti, denge ve esneklik çalışmaları yaparken, ikinci grupta yer alan oyuncularımız, üst bölge kuvvet çalışmaları ve stretching çalışması gerçekleştirdi.
Siyah-beyazlılar, Antalya kampındaki hazırlıklarına bugün saat 16.00'da yapacağı antrenmanla devam edecek.

---
Kaynak: [Mardin Life](https://www.mardinlife.com/gundem/besiktas-salonda-calisti-8969)