# Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? - French Oje Kitap özeti, konusu ve incelemesi

> Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kimin eseri? Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kitabının yazarı kimdir? Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? konusu ve anafikri nedir? Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kitabı ne anlatıyor? Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? PDF indirme linki var mı?  Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kitabının yazarı French Oje kimdir? İşte Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kitabı özeti, sözleri, yorumları ve incelemesi...

- Kaynak: Mardin Life
- URL: https://www.mardinlife.com/kitap/peki-ben-simdi-ne-yiycem-french-oje-kitap-ozeti-konusu-ve-incelemesi
- Dil: tr-TR
- Yayın tarihi: 2022-07-07T12:00:07+03:00
- Güncelleme: 2022-07-07T12:00:07+03:00
- Yazar: Mardin Life
- Kategori: Kitap
- Görsel: https://cdn.mardinlife.com/2022/07/07/french-oje-kimdir-french-oje-kitaplari-ve-sozleri-263782.jpg

Kitap Künyesi
 Yazar: French Oje 
 Yazar: Simge Çıtak 
 Yayın Evi: Okyan Us Yayınları 
 İSBN: 9786055134464 
 Sayfa Sayısı: 184 
--reklam--
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti
21 kadın 21 hikâye… Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farklı. Ne yapacaklarını şaşırmış durumdalar. Kafalarındaki ortak soru bu!

Zuhal 23 yaşında… Erkekler kilolarına taktıkça o daha çok yiyor. "Göbeğime değil, gözlerime baksınlar" derken bile bir şeyler atıştırıyor. Bir yandan gururu elden bırakmazken diğer yandan da artık durmak istiyor. Peki bu sinir ve dev iştahla nasıl baş edecek? Zuhal ne yiyip, ne içecek?

33 yaşındaki Semra'nın yanakları ve onu hiçbir zaman terk etmeyen bir gıdısı var. Vesikalık fotoğraflarındaki halinden dolayı kendisine "Tonguç" diye seslenen sevgilisinden nasıl kurtulacağının hesabını yaparken, her gün gazetelerin sağlık sayfalarında, vücudundaki ödem için kalıcı bir çözüm arıyor. Semra'nın imdadına kim yetişecek?

15 yıldır altın günlerinin aranan ismi, 3 ayrı altın günü üyesi Süheyla Hanım'ın herkeslerden çok sevdiği bir oğluşu var. Üniversite sınavlarına hazırlanıyor. Süheyla Hanım da günlerde öğrendiği bütün pasta tariflerini yaparak 'zihni açılsın' diye oğluna yediriyor. Peki ya oğluşunun zihni açılırken obez olursa!

Light Melike her diyet yaptığında şişmanlıyor. Halbuki hep havuç üstüne havuç, kepekli galeta üstüne kepekli galeta yiyor. "Aç kalmadan kilo verin" sloganını ezberlediği için bulabildiği tüm light ürünleri mideye indirir vaziyette. Her şeyi light yemesine rağmen neden sürekli kilo aldığına ise bir türlü anlam veremiyor!

Aslıhan kalorinin kitabını yazmış bir boğa burcu. İnkar etse de gün içinde en sevdiği anlar gece yemeleri. Geceleri tost-çay mı yapsa, karışık kuruyemiş tabağı mı hazırlasa, muzlu süt mü içse bir türlü karar veremiyor. Peki o üstüne oturmuş ve asla gitmeyen 4 kilodan gece gece bunları yiyerek kurtulabilecek mi Aslıhan?

21 kadın 21 hikâye…

Her birinin kilo ve beslenmeyle ilgili dertleri farklı. Ne yapacaklarını şaşırmış durumdalar. Kafalarındaki ortak soru: Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? French Oje onların hikâyelerini anlattı, Uzm. Diyetisyen Simge Çıtak ise dertlerine derman olmaya çalıştı. "Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?" hem güldüren hem de bilgilendiren ilk beslenme kitabı! Bu arada şaşırmaya da hazır olun! Sayfaları çevirdikçe doğru bildiğiniz yanlışların sandığınızdan da çok olduğunu farkedeceksiniz!
(Tanıtım Bülteninden)
--reklam--
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? Alıntıları - Sözleri
--reklam--
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? İncelemesi - Şahsi Yorumlar
Genel olarak degerlendirmem gerekirse ortalarda diyebilirim.
Diyet ve saglıklı beslenmeyle ilgili olarak yeni öğrendigim 2-3 bilgi dışında hep bilinen şeyler vardı.

Kitapda 21 kadının günlük hayatında kilo verme konusunda yaşadıgı zorluklara karşılık neler yaparsa kilo verebileceklerinin bir diyetisyen tarafından önerilerle desteklenerek yazıldıgı bir kitap.

Yani bir diyet kitabı degil , saglıklı beslenme konusunda bilgiler verici diyebiliriz (emine odabas) 
--reklam--
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? PDF indirme linki var mı?
--reklam--
French Oje - Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Peki Ben Şimdi Ne Yiycem? PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.
Kitabın Yazarı French Oje Kimdir?
French Oje blogunda erkekler hakkında yazdığı ilginç ve eğlenceli yazılarıyla tanınıyor. Ayrıca hikayeli şarkıları da dinlemeye doyulmuyor.
--reklam--
French Oje Kitapları - Eserleri
Erkek Dedikodusu 1
Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin
Keşke Ben Uyurken Gitseydin 1
Sen Yokken Yine Yanlış Yaptım - Keşke Ben Uyurken Gitseydin 2
Ben Hiç Giden Olmadım
Bir Ölüm ve Birkaç Skandal
Mükemmel Bir Son
Merkür ve Mucize
Peki Ben Şimdi Ne Yiycem?
--reklam--
French Oje Alıntıları - Sözleri
"Benim derdim insanlarla değil, benim derdim benden vazgeçişleriyle." (Ben Hiç Giden Olmadım)
Birini gerçekten istemediğimizde bin tane bahane buluyoruz. Ve hepimiz birini gerçekten istediğimiz zaman her şeyi unutuyoruz. (Merkür ve Mucize)
O bulunduğun ortam öyle sevgisizdi ki, herhangi bir insan sana çok sevgi dolu gelebilirdi zaten. Ben özel bir şey yapmadım, herkese davrandığım gibi davrandım. Ama sen sevgiye ve iyi muameleye sanırım çok açtın. (Ben Hiç Giden Olmadım)
Bir iyi dilek şekli olarak;

'Umarım her şeyi kendi içinde de bitirebildiğin bir hayatın olur”

Çünkü daha büyük bir huzur yok (Mükemmel Bir Son)
“ Severek ayrılmak acıdır, fena halde acıtır. “ (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
“İntikam , soğuk içilen beyaz şaraptır. “ (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
Bunca yıl beklemiş gibi, beklediğine değmiş gibi. (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
Tanıdığım bütün kadınlar, kendisi olmadan plan yapmak istemeyen bir erkeği bekler. Bulursa hemen evlenir. (Sen Yokken Yine Yanlış Yaptım - Keşke Ben Uyurken Gitseydin 2)
Aşık olmak çok ender rastlanan bir durum bence. Ben aşık olduğumu nasıl anlarım biliyor musun? Sabah uyandığım zaman aklıma ilk gelen şey onun adıysa işim bitmiş demektir... (Erkek Dedikodusu 1)
“ Aşk tesadüfleri o kadar da sevmez.” (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
"Arkasına bakarak yürüyebilir mi insan?" demişti biri bir gün ve bence geçmişi düşünmememi sağlamak hiç bu kadar kolay olmamıştı... (Mükemmel Bir Son)
'' Ne yapacaksın şekerim , hayat aslında basittir. Zorlanırsan bas - ittir. Ama baktın olmuyor , o zaman da has - s*ktir! '' (Erkek Dedikodusu 1)
Belki de doğru olan, mutluluğu bulmaktı, önüne gelen de mutluluğu aramak değil! (Keşke Ben Uyurken Gitseydin 1)
Bir iyi dilek şekli olarak;
"Umarım her şeyi kendi içinde de bitirebildiğin bir hayatın olur"
Çünkü daha büyük bir huzur yok (Mükemmel Bir Son)
Birini gerçekten istemediğimizde bin tane bahane buluyoruz. Ve hepimiz birini gerçekten istediğimiz zaman her şeyi unutuyoruz. (Merkür ve Mucize)
“ Şu dünyada aşk acısı çeken ne çok kadın vardı ! “ (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
“ Çünkü acıları içine attığında çok yavaş ve uzun vadede unutuyor insan ama dibine kadar yaşayıp tüketince rahatlıyor, kısa sürede özgürlüğüne kavuşuyordu. “ (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
Eskiden olsa hemen kafamdakileri dökerdim ve bu malesef ilişkilerde gerçeklik değil gizem kazanıyormuş, ben daha yeni anladım bunu. Yani durup dururken "Sinemada date esnasında yenilen mısırın çiftleri yakınlaştırdığını şu an keşfettim. Sonra eskilere yanmaya başladım, 'Ne olur bana mısır alma' diye yalvardığım için kendime bir kez daha sövdüm sonra da bu romantik buluşmanın keyfini çıkardım. Düşünsene, ilişkiler neden ilk geceden yatarak başlıyor ki, böylesi ne tatlıymış bak" falan diyecektim adama eski kafam olsaydı. Sonra da otuz saniyelik bu konuşmayla ölü doğan bir ilişkiye daha imzamı atacak, sonraki günler kızlarla telefon başında çürüyecek, "Neden olmadı her şey mükemmelken?" diye kafamı duvarlara vuracaktım.

Neden olmadı? Çünkü bunun bir date olduğunu söyleyerek o buluşmaya isim koyuyorsun.

Neden olmadı? Çünkü hala onun yanındayken, eskiden kaçırdığını düşündüğün fırsatları hesaplamaya daldığını adama söylüyorsun.

Neden olmadı? Çünkü kaç kişiyle sinemaya gittiğini Söyleyerek kendini özel hissetmesine engel oluyorsun.

Neden olmadı? Açık açık "İlk kez böyle bir buluşma Yaşıyorum bana kalsa ilk geceden yatmıştık" diyorsun. (Mükemmel Bir Son)
“ Çünkü delirmek aşık olmanın yanında çok hafif kalan bir durumdur. “ (Erkek Dedikodusu 2 - Bu Gece Hiç Bitmesin)
Ne yaparsanız yapın olmayan ilişkiler, zaten olmaması gerekenlerdir (Merkür ve Mucize)

---
Kaynak: [Mardin Life](https://www.mardinlife.com/kitap/peki-ben-simdi-ne-yiycem-french-oje-kitap-ozeti-konusu-ve-incelemesi)