Varoluş Süreci - Michael Brown Kitap özeti, konusu ve incelemesi

Kitap

Varoluş Süreci kimin eseri? Varoluş Süreci kitabının yazarı kimdir? Varoluş Süreci konusu ve anafikri nedir? Varoluş Süreci kitabı ne anlatıyor? Varoluş Süreci PDF indirme linki var mı? Varoluş Süreci kitabının yazarı Michael Brown kimdir? İşte Varoluş Süreci kitabı özeti, sözleri, yorumları ve incelemesi...

Kitap Künyesi

Yazar: Michael Brown

Çevirmen: Merve Duygun

Yayın Evi: Butik Yayınları

İSBN: 9786055524210

Sayfa Sayısı: 404

Varoluş Süreci Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Şimdiki An Farkındalığına Bir Yolculuk

Kişisel huzur bize başkaları tarafından verilmez - kendimizi cevaplandırmamızla oluşur.

Bugün çoğumuz hiçbir şey yapamayacağımızı hissettiğimiz olaylarla yüz yüzeyiz. Bu kitap bize kişisel sorumluluğumuza nasıl sahip çıkacağımızı öğretir. Bize yaşamı hissetme yolumuzu yapılandırmak ve deneyimlerimizi bizi hayatımızın tüm alanlarına bilinçli cevap verecek şekilde güçlendirmek için mekanikler sunar. Artan değişim, sıkıntı, çatışma ve karmaşanın ortasında kişisel huzurumuzu sağlamak ve korumak için basit ve pratik bir yaklaşım sunar.

Güney Afrika doğumlu Michael Brown oldukça ağrılı akut bir sinirsel hastalıktan etkilenene kadar bir müzik gazetecisi olarak keyifli bir bilinçsiz hayat sürdü. Tek şansı ya tecrübesinin kalitesini değiştirmek ya da sürekli acı çekmekti. Dokuz yıllık bir yolculuk sonucunda ağrılarını gidererek, kendi deneyimlerinin kalitesinden nasıl sorumlu olduğunu keşfetti.

Bu yolculuk Varoluş Süreci'ni yarattı - Şimdiki Zaman Farkındalığına yapılan bir yolculuk.

Varoluş Süreci Alıntıları - Sözleri

  • Neyi kaybetmiş olduğumuzu hatırlayamadığımız için neyi kaçırdığımızı bilmeyiz.
  • Kendi içsel varlığımızla bağlantı kuramazken başkalarının içsel varlıklarıyla bağlantı kurmak daha zordur.
  • Deneyimlerimizin sunduğu içgörüleri sindirebildiğimiz zaman özgürleşiriz. Ancak o zaman deneyimlerimizi ana­liz etmeye ve yaşam yolumuzu bulurken başkalarının görüşlerini dinlemeye ihtiyaç duymayız. Deneyimimiz bizim öğretmenimizdir.
  • Varoluş Sürecine girdiğimizde; Yapmaktan Olmaya, Bakmaktan Görmeye, Duymaktan Dinlemeye, Taklitten Gerçeğe, Dengesizlikten Dengeye, Ayrımdan Birliğe, Tepkiden Karşılığa, Dıştan Öze, Ayrımdan Bütünlüğe, Mutluluğu Aramaktan Neşeye , İntikam ve Suçlamadan Affetmeye, Yanlış Bakış Açısıdan Doğru Bakış Açısına, Şikayet ve Yarıştan Arzuya Bilinçsiz Hareketten Bilinçli Harekete, Zamanda Yaşama Deneyiminden Şimdiki An Farkındalığına geçer
  • Tecrübemizin kalitesinden sadece kendimiz sorumluyuz. Tecrübelerimizin kalitesini etkileyecek olan nedenlere bizi kendi ayak izlerimiz götürecektir.
  • Ne ben ağlama duvarıyım ne sen yahudisin !... Git derdini Denize dök, Adamı dinden imandan çıkarma!...
  • Varoluş süreci dikkatimizin ve niyetimizin uygulanışına daha fazla farkındalık getirmek üzere tasarlanmıştır.
  • Var olmak yerine yapmacık davranışlar içinde kendimizi daha rahat hissederiz.
  • Dikkat, zihin bedenin aracıdır ve odağımızın ne olduğudur. Niyet ise duygusal bedenimizin aracıdır ve odağımızın nedenini belirler. Deneyim kalitemiz her bir an için dikkat ve niyetimizin ne kadar bilinçli kullanıldığına bağlıdır.
  • Yargılama, her seviyede kibirdir.

Varoluş Süreci İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Varoluşumuzu anlamak için Tavsiye: Gerçekten bir insanın ömrümde en az bir kere okuması, eğer kendiyle buluşmaya, tanışmaya cesareti varsa 10 haftalık süreci nefes egzersizleriyle bilfiil deneyimlemesini şiddetle TAVSİYE EDİYORUM. Hiç olmazsa sadece okuyarak yaradanla, kendiyle tanışıp bağlantısını güçlendirmek için çok kolay bir şekilde yol arkadaşlığı yapan güzel bir eser. (ibrahim kartal)

Kitabı bitirmem ile son edindiğim bi bilgi - size bu kitabı alın okuyun - size şöyle iyi gelecek , böyle iyi gelecek gibi cümleler kurmamam gerektiği— ve düşününce o kadar mantıklı geldi ki… Çünkü bu süreç öyle bir süreç ki eğer gerçekten doğru zaman ise o seni gelip buluyor. Bu kitapla yollarım kesişmeden önce kendimce “zorlu” olarak adlandırdığım bir süreçten geçiyordum ~ bir şeylere tutunma ihtiyacım vardı- bu biraz da şey gibiydi Tanrı’ya inanmayan birinin kendini kaybetmişken inananacak bir şeyler araması ve bir şekilde yolunun Tanrı ile kesişmesi — bazen doğru zaman gelir ve siz Tanrı dahi olmasa inanmayı seçersiniz. *bu an önemlidir* Benim için de öyle oldu… Çok sevgili cigdemodabasiofficial ile yollarımız seneler önce kesişti - sayısız atölye yaptık ama bu tarz bi bilinç bazlı atölye çalışma deneyimim hiç olmamıştı.Ve ne yalan söyleyeyim kayıt yaptırıp ilk atölye başlayana kadar - kitabın bi kısmını okumama rağmen beni neyin beklediği ile ilgili net bi fikrim yoktu. Adım adım ilerleyen 10 haftanın sonundayım şimdi. Bu süreç ile birlikte anda varolmayı , doğru nefes almayı - (ki gerçekten ben nefes almıyormuşum) , meditasyonun faydasını ( istikrarlı olmasa da meditasyon yaptığım ve her yaptığımda bana iyi geldiğini düşündüğüm zamanlar olmuştu.) , deneyimledim aslında. İçimde unuttuğum çocukla - the work- çalışmaları ile yeniden tanıştım adeta, onun varlığını o kadar unutmuşum ki… Su seansları , sabah akşam nefes egzersizleri derken bir de hayatıma yoga girdi. Ve ben neden daha önce yogayı deneyimlememişim diye kendime kızarken artık içimdeki o his - kesinlikle ses değil bir histi artık andaydım ve benle yaşıyordu - doğru zamanın şu an olduğunu özellikle vurguladı. Bu süreci benimle deneyimleyen her arkadaşıma da teşekkür ediyorum - hep birlikte çok güzel anlar dneyimleyip sorunlarımızın içinden geçtik ve bundan sonra da bu şekilde devam edeceğimizi düşünüyorum. Sizleri bu süreçte tanımak benim için harikaydı. İyi ki varsınız. . . . . (Buket Aktaş)

Bir Farkındalık Süreci Kitabı Olarak Varoluş Süreci: Bu kitabın hazır olanın karşısına çıkacağına inandığım için çok fazla övmeyeceğim. Yine de kişisel gelişim / ruhsal gelişim kategorilerine konmadan değerlendirmek lazım zira içi boşaltılmış bazı yaygın kavramları tekrarlamadan kişiye özgü bir bakış ve idrak sunmakta. Bu tip kitaplarda okur alabildiğini alır ve özümser, kendine yettiği kadarını uygular. Bu yüzden kişiye özel bir deneyim sunacağını söylemekte fayda var. Anlatımı sade ve anlaşılabilir. Felsefe ve psikoloji temelli bir kitap ayrıca ciddi birikimlerle desteklenmiş. Anlık rahatlamalar ya da aforizma peşindeyseniz şimdilik başka kitaplara yönelebilirsiniz. Sürece bağlı bir dönüşümü kendi bireysel yaşam yolculuğunuzda deneyimlemek isterseniz buyurun okuyun ve adım adım uygulayın derim. (Melisa Parlak)

Varoluş Süreci PDF indirme linki var mı?

Michael Brown - Varoluş Süreci kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Varoluş Süreci PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Michael Brown Kimdir?

Amerika'nın başlıca çevre gazetecilerinden biridir. ABD'de Love Kanalı'ndaki toksik atıklarla ilgili skandala yol açan Laying Waste (Pantheon) ve The Toxic Cloud (Harper and Row) adlı kitapların yazarıdır. Aralarında The New York Times Sunday Magazine, Atlantic Monthly, Readers' Digest, Discover ve New York Magazine'in de bulunduğu birçok gazete ve dergide yazmıştır.

Michael Brown Kitapları - Eserleri

  • Varoluş Süreci
  • Yeşilbarış'ın Öyküsü
  • Kalbin Simyası

Michael Brown Alıntıları - Sözleri

  • Deneyimlerimizin sunduğu içgörüleri sindirebildiğimiz zaman özgürleşiriz. Ancak o zaman deneyimlerimizi ana­liz etmeye ve yaşam yolumuzu bulurken başkalarının görüşlerini dinlemeye ihtiyaç duymayız. Deneyimimiz bizim öğretmenimizdir. (Varoluş Süreci)
  • Neyi kaybetmiş olduğumuzu hatırlayamadığımız için neyi kaçırdığımızı bilmeyiz. (Varoluş Süreci)
  • Yargılama, her seviyede kibirdir. (Varoluş Süreci)
  • Varoluş süreci dikkatimizin ve niyetimizin uygulanışına daha fazla farkındalık getirmek üzere tasarlanmıştır. (Varoluş Süreci)
  • Kendi içsel varlığımızla bağlantı kuramazken başkalarının içsel varlıklarıyla bağlantı kurmak daha zordur. (Varoluş Süreci)
  • Ne ben ağlama duvarıyım ne sen yahudisin !... Git derdini Denize dök, Adamı dinden imandan çıkarma!... (Varoluş Süreci)
  • Varoluş Sürecine girdiğimizde; Yapmaktan Olmaya, Bakmaktan Görmeye, Duymaktan Dinlemeye, Taklitten Gerçeğe, Dengesizlikten Dengeye, Ayrımdan Birliğe, Tepkiden Karşılığa, Dıştan Öze, Ayrımdan Bütünlüğe, Mutluluğu Aramaktan Neşeye , İntikam ve Suçlamadan Affetmeye, Yanlış Bakış Açısıdan Doğru Bakış Açısına, Şikayet ve Yarıştan Arzuya Bilinçsiz Hareketten Bilinçli Harekete, Zamanda Yaşama Deneyiminden Şimdiki An Farkındalığına geçer (Varoluş Süreci)
  • Dikkat, zihin bedenin aracıdır ve odağımızın ne olduğudur. Niyet ise duygusal bedenimizin aracıdır ve odağımızın nedenini belirler. Deneyim kalitemiz her bir an için dikkat ve niyetimizin ne kadar bilinçli kullanıldığına bağlıdır. (Varoluş Süreci)
  • Var olmak yerine yapmacık davranışlar içinde kendimizi daha rahat hissederiz. (Varoluş Süreci)
  • Hayatta binlerce sıkıntım var fakat çoğu zaten hiç başıma gelmedi. (Kalbin Simyası)
  • Tecrübemizin kalitesinden sadece kendimiz sorumluyuz. Tecrübelerimizin kalitesini etkileyecek olan nedenlere bizi kendi ayak izlerimiz götürecektir. (Varoluş Süreci)