Kitap Künyesi

Yazar: Debbie Ford

Çevirmen: Şenİz Ünal

Yayın Evi: Ötesi Yayıncılık

İSBN: 9789758363322

Sayfa Sayısı: 184

--reklam--

Gölgenin Sırrı Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Aynada gördüğümüz kişi bizim en büyük düşmanımız da olabilir, en büyük dostumuz da. Bu neyle yaşamayı seçtiğimize bağlı. Işığımızın sevgisiyle mi, gölgelerimizin korkusuyla mı yaşamayı seçiyoruz? Işığımızı bilincimize çıkarmadıkça, bilinçaltımız bizim adımıza seçimlerini yapar. Ve farkında bile olmadan geçmişimizin gölgelerinde yaşamaya mahkum oluruz.

Gölgelerimizle barışmadığımız sürece, şikayet ederiz, acı çekeriz, suçlarız, suçluluk duyarız, kızarız, "zavallı ben" rolünü oynayarak sorumluluk üstlenmekten kaçarız -tüm bunların, doyumlu bir yaşam sürmek için bize en ufak bir yararı olmadığını bile bile.

Debbie Ford bu kitabında gölgelerimizle nasıl yüzleşeceğimizi bize sade bir dille anlatıyor.

--reklam--

Gölgenin Sırrı Alıntıları - Sözleri

  • Yolu bilmek, yolda gitmek değildir..
  • Tüm geçmişimize bakabilmeliyiz, tüm acılarımızı, basiretsizliklerimizi, başarısızlıklarımızı ve yaşam derslerimizi kabullenmeliyiz. "Bunlar için sana teşekkür ederim Allah'ım" diyebilmeliyiz. Yaşadıklarımızın tümü sadece bize özeldir ve yaşamdaki benzersiz katkımız için gereklidir.
  • Yaşam acizleri ödüllendirmiyor -ne güçsüz acizleri güçlü görünümündeki saldırgan âcizleri. “Şu kadar acı ve ızdırap çekersen, sana şu kadar ödül var” demiyor.
  • Feleğin sillesini yendiğimizi düşünebiliriz, ama aslında gerçekten ihtiyacımız olan bize sunulmuştur .
  • Hayatımdaki her acı olay bana çeşitli armağanlar sundu. Bu armağanlara kolaylıkla ulaşabiliyorum.
  • Her birimizin mesajı “keşke” sözcüğüyle başlıyordu. Keşke başka ebeveynlerimiz, sevgililerimiz, eşlerimiz, arkadaşlarımız, beyinlerimiz, vücutlarımız veya şansımız olsaydı - tam istediğimiz insan olabilirdik. Hikayelerimizde hapsolarak, nasıl yaşamımızın bazı alanlarında büyüklüğümüzü ve gücümüzü feda ettiğimizi görebildik.
  • Hikayelerimize dibine kadar batıp, her şeyi sürekli yeniden düşünürüz -gelecek, geçmiş, gelecek, geçmiş, gelecek, geçmiş, geçmiş, geçmiş ... Hep böyle devam eder.
  • Ne seçim ama! Ya başkaları bizi dövüyor ya da biz kendimizi dövüyoruz. Her şekilde yaralanıyoruz. Her şekilde kaybediyoruz.
  • Hikayelerimizin amacının kendimizi cezalandırmak değil, tersine kendimizi sevmeyi öğretmek olduğunu kabullendiğimizde, onların gerçek amacını kavrar ve doğru değerlendirmeleri yaparız. Aksi halde onları gerektiği şekilde kullanamayız. Eğer gidişata bırakırsan, Evren’in genel müdürlüğünden istifa edersen ve dramın başrolünü oynamayı bırakırsan, hayatının daha kolay olacağına ve ruhunun derinden gelen sesini duyacağına söz veriyorum.
  • Hayatımızdaki olumsuz olaylardaki olumlu yanları ortaya çıkarmadıkça, bu deneyimler bizi yönetmeye devam eder. Olayların bize verdiği acılarla armağanları beraber kabullendiğimizde, eşsiz amacımız için yaşamlarımızın nasıl çizildigini ve biçimlendirildiğini anlayabiliriz.

--reklam--

Gölgenin Sırrı İncelemesi - Şahsi Yorumlar

İyileşme adımlarının her birinde çok yoğun duygulara girdiğim bir kitaptı. Tüm katkılarıyla hikayemi kucaklayabildiğim zaman bana önümde olan yaşamı çok net görebileceğimi ve bu net yaşamın da bana sonsuz Ben'imi armağan edeceğini anlatan okunması cesaret isteyen bir kitap bence. Çocukluğundan beri öyle olduğunu düşündün, senelerce o hikayelere tutundun ve kendini anlamadığın bir şekilde sınırlandırdın. "Özlemini duyduğun" sen" olmak için, bildiğin "sen" i bırakman gerekir.".. Diyerek sonlandırmak istiyorum. (fnurya)

Eğer kendinizi çözümlemek, etrafınızdaki sizi aşağı çeken kişilerden yada durumlardan kurtulmak, kendinizle barışmak, yaşamın değerli ve onun bor parçası olduğunuzu anlamak, kendi kendinizin psikoloğu olmak isterseniz bu kitabı okuyun. (Özge Dolavcı)

#kitap #kişiselgelişim Öncellikle ekinturkantos aaa cok tesekkür ederim bu eşsiz,eseri benimle paylastığı için. Eserin içinde de diyor bir yerinde...bu eseri simdi okuyorsanız vardır bir nedeni diye.. Tam bir farkındalık kitabı;yazarda kemdi ve çevresindeki yakınlarından gözlemledigi ve yaşadığı farkındalıkları biz okuyucular ile paylasıyor. Bu eseri okurken kendi kemdime iyiki gittigim bu yoldan gidiyorum dedim ve knedi hikayemi nasıl yazacagımı biliyorum ve bu eserin rehberliğindeki bilgileri çok güzel kullamacağımhayatımda... Kesinlikle herkese tavisye ederiö ve herkes kendi hikatesini yazmalı...var mısnız!...BEN VARIM! (monica bassey)

--reklam--

Gölgenin Sırrı PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Debbie Ford - Gölgenin Sırrı kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Gölgenin Sırrı PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Debbie Ford Kimdir?

Psikoloji derecesini JFK Üniversitesi'nden alan Debbie Ford, 2001 yılında psikoloji çalışmaları sebebiyle ödül aldı. 2004 yılında doktorasını alan Ford çok sayıda kişisel gelişim kitaplarına imza attı ve ABD'de birçok televizyon programına konuk oldu. Kitapları çok satanlar listelerine de giren Ford,

17 Şubat 2013'te hayata gözlerini yummuştur.

--reklam--

Debbie Ford Kitapları - Eserleri

  • Işığı Arayanların Karanlık Yanı
  • Hayatınızın En Güzel Yılı
  • Cesaret
  • Gölgenin Sırrı
  • Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar
  • 21 Günde Bilinç Formatlama
  • Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru
  • Spiritüel Boşanma

--reklam--

Debbie Ford Alıntıları - Sözleri

  • Sevgi savaşçıları olmalıyız.Kendimiz için savaşmalı ve gerek olduğumuz gerekse olmak istediğimiz birey için dimdik ayakta durmalıyız.Kurban değil, savaşçı olmalıyız. (Cesaret)
  • İstediğimizi söylediğimiz şeyle yaptığımız şey arasında fark olunca stresi ve mücadeleyi deneyimleyeceğiz. Arzuladığımız geleceğe ulaşamayınca kendimizi güçsüz hissetmeye devam edeceğiz. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
  • Duygularınızı bir rehber olarak kabul ettiğiniz sürece hedeflerinizi gerçekleştirme hakkınızı kaybedersiniz. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
  • İnsanlar sizden uzaklaşabildiklerinde, bırakın gitsinler. Kaderiniz sizi terk eden biriyle asla bir değildir. (Cesaret)
  • Ne seçim ama! Ya başkaları bizi dövüyor ya da biz kendimizi dövüyoruz. Her şekilde yaralanıyoruz. Her şekilde kaybediyoruz. (Gölgenin Sırrı)
  • Sevgi ve teslimiyet,özgürlüğe giden sihirli halıyı ayaklarınıza getirir. (21 Günde Bilinç Formatlama)
  • Çoğumuz iç huzuru deneyimlemeyi özleriz. Bu yaşam boyu süren bir arayış, tüm varlığımızı kucaklayıp benimsemeyi gerektiren bir hedeftir. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
  • Bizi kendimiz için yaratmış olduğumuz sınırlı gerçeklerin ötesine itmek için paramparça olmuş hayaller ve kırılmış bir kalbin dayanılmaz ıstırabı gerekir. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
  • Hayatımdaki her acı olay bana çeşitli armağanlar sundu. Bu armağanlara kolaylıkla ulaşabiliyorum. (Gölgenin Sırrı)
  • Hava kuşlar için, su balıklar için, insan da kendisi için en büyük gizemdir. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
  • "Benim nadiren sağlıklı ilişkiler yaşamamın nedeninin içsel seslerimi dinlemek yerine konuşmakla çok meşgul olmam olduğunu bildirdi." (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
  • Tüm geçmişimize bakabilmeliyiz, tüm acılarımızı, basiretsizliklerimizi, başarısızlıklarımızı ve yaşam derslerimizi kabullenmeliyiz. "Bunlar için sana teşekkür ederim Allah'ım" diyebilmeliyiz. Yaşadıklarımızın tümü sadece bize özeldir ve yaşamdaki benzersiz katkımız için gereklidir. (Gölgenin Sırrı)
  • Dönüşümsel süreç, siz düşüncelerinizin inançlarınızın ve tercihlerinizin ötesine baktığınızda başlar. (Cesaret)
  • Görme yeteneğimiz olsa bile dünyada göremediğimiz bir kişi vardır: kendimiz. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
  • Ruh halimiz rehberimiz olmamalıdır. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
  • Şimdiki gerçekliğimizden çok daha mükemmel olan hayatımızın en güzel yılını yaşayabilmemiz için geçmişi tamamen temizlemeli ve yeniye yer açmalıyız. (Hayatınızın En Güzel Yılı)
  • Bilge bir insan bir keresinde şöyle yazmış: "Kırgınlık dediğin, zehir içip karşı tarafın ölmesini beklemek gibi." Ama ölen yalnızca bizleriz. (Cesaret)
  • Acı yeni gerçeklere kapıyı zorlayarak açan ruhsal bir levyedir. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
  • Bilinçaltınızın karanlıklarında kimseye güvenemeyeceğinizi ve yalnız olmanın daha kolay olduğuna karar vermiş olabilirsiniz. Böylelikle yaşamınızda aşkı ve yakınlığı istediğinizde daima yanlış eşi seçersiniz. Çünkü ilk niyetiniz kendinizle başbaşa olmaktır... (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
  • "Acılarım dünyanın ışığını gizler." der, Mucizeler Kursu. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)