Kitap Künyesi

Yazar: Mümin Sekman

Yayın Evi: Alfa Yayınları

İSBN: 9786051063249

Sayfa Sayısı: 158

Her Şey Beyinde Başlar Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Kitabın Tam Adı: Her Şey Beyinde Başlar & Aklınızı Başınıza Toplama Kılavuzu!

Her şey beyinde başlar.

Başarı, mutluluk, huzur beyinden gelir.

İnsanın karakteri, kararları, kaderi kafasında şekillenir.

Bazıları baştan kazanırken, bazıları ‘kafadan’ kaybeder!

Beyin vücudun % 2’si olsa da, geri kalan % 98’i yönetiyor.

Önemli bir iş yaptığından başımızın üstünde yeri var!

Aklın makinesi olan beyin herkese ‘bedava’ veriliyor!

Çoğumuz onu nasıl çalıştırmak gerektiğini öğrenmiyoruz.

O da kafamızın içinde, kafasına göre çalışıyor!

Ürettiği duygu ve düşüncelerin sonucunu ise biz yaşıyoruz.

Biz onu kullanmasak da o bizi kullanmaya devam ediyor.

Ne düşüneceğimizi, ne yapacağımızı belirliyor.

Bu kitap beyne, beyni anlatıyor.

Aklını başına toplamak ve

hayatını ‘baş’tan aşağı değiştirmek

isteyenler için

Her Şey Beyinde Başlar Alıntıları - Sözleri

  • "büyük beyinler fikirleri, orta beyinler olayları, küçük beyinler insanları konuşur." kendinizden daha akıllı insanlarla daha çok zaman geçirmeye çalışın.
  • Einstein boşuna "Bir ön yargıyı parçalamak atomu parcalamaktan daha zordur," dememiştir.
  • muhtaç olduğun güç, beyninde mevcuttur.
  • kitaplar, beynin çocuklarıdır.
  • isteklilik özgürlüktür. isteksizlik teslimiyettir.
  • akıl, bir fırsat eşitliğidir.
  • "akıl bir şey değil, süreçtir."
  • acının belleği daha kalıcıdır.
  • Tony Buzan'in da sık sık vurguladığı gibi beyin öz düzenlemeli bir aygıttır. kendisinin nasıl çalıştığı hakkındaki bilgisine göre çalışır. “Türkün aklı tuvalette çalışır”a inanıyorsanız bunu doğrular!
  • insan beyninin ayaktayken yaklaşık %10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. bu nedenle önemli kararlar alırken yürüyerek düşünmeniz önerilir.
  • başınıza gelmesinden en çok korktugunuz şeye odaklanırsaniz nöronlar onu size çeker, korktugunuzu başınıza getirirler!
  • David Sousa'ya göre, ne kadar çok dusunursek o kadar çok kalori harcariz.
  • Kant, "Biz gerçeği olduğu gibi değil, olduğumuz gibi görürüz," der.
  • Aragon, "Ayrılık aşka dahil," der. unutmak da hatırlamaya dahildir!
  • zamanla eğitim sistemi ve hayatın monotonluklari insanların ogrenme sevgisini kaybetmelerine neden olabiliyor. bu nöral bir kader değildir, bireysel tercihlerin yansımasıdır.

Her Şey Beyinde Başlar İncelemesi - Şahsi Yorumlar

"Cesur yürek yoktur, cesur beyin vardır.": Yazar kitabı bir hobi kitabı olarak gördüğünü söylemiş. Bu sebeple okumasının çok zevkli olduğunu düşünüyorum. Normal şartlarda bu kadar fazla bilgi içerikli kişisel gelişim kitaplarıyla pek aram yoktur ancak yazarın yazım dili, bu alanda yazılan diğer eserlere kıyasla, daha kolay anlaşılır şekilde yazılmış. Bu yüzden herkese hitap edeceğinden eminim. Dediğim gibi, daha önce beyin ile ilgili bir iki kitap daha okumuştum. Bu kitap sanki onların özeti olmuş. Kitapta yanlış bildiğimiz şeylere cevaplar verildiği gibi, ilk defa okuyanlar için de önemli konulardan bahsedilmiş. Buna çokça bariz bir örnek vermek gerekirse, "Beynin %10'unu kullanıyoruz." şeklindeki klasik ve doğruluğunu araştırmamamıza rağmen doğru kabul ettiğimiz soruya "Hayır, hepsini kullanıyoruz.” denilerek, ve bu düşüncenin temellendirilerek net bir cevap verilmesi gibi. Yüzyıllardır bilimin çokça üstünde durduğu bir alan aslında, beyin ve bölümleri. Ve ilk bahsedildiğinde gerçekten basit bir araştırma konusu gibi duruyor. Kitapta bununla ilgili de güzel bir cümle var. "İnsan beyni anlaşılacak kadar basit olsaydı, biz de onu anlayamayacak kadar basit olurduk". Bu açıkçası benim çok hoşuma gitti. Çünkü herkes basit bir organ olduğunu düşünüyor ve beynin detaylarına, nasıl çalıştığı hakkında detaylı bir bilgi birikimine sahip olmaya girişmiyor. Halbuki gerçekten ufak çaplı bir araştırma yaptığınız zaman, ne kadar da gizemli bir organ olduğunu göreceksiniz. Ki bence bir insan beyninin nasıl çalıştığı, hangi bölümlerden oluştuğunu filan merak etmese de öğrenmek zorundadır. Çünkü beyin hayatımız boyunca her an kullanmamız gereken bir organ. E hayatımız boyunca -yazarın deyimiyle- "başımızın üstünde yeri" olan bu organı tanımadan sizce hayatımız nasıl daha doğru, nasıl daha düzenli gidebilir ki? Hayatımız boyunca beraber olacağımız ama hakkında hiçbir şey bilmediğiniz bir arkadaşımız var diyelim. Onun hakkında hiçbir şey bilmezseniz, yanınızda olmasının bir önemi kalır mı? Bence kalmaz. Beyin de hayattaki yol arkadaşımızdır, ancak biz tanımadığımız sürece var olup olmamasının pek de bir önemi yoktur. Gelelim bir başka konuya. İnsan beynini daha güçlü yapan nedir? Aklın gelişmişliği beyin hücrelerinin sayısından çok, hücreler arasındaki bağlantıların yoğunluğuna bağlıdır. Beyin hücreleri arasındaki bağlantıların miktarı, kişinin akıllık derecesinin biyolojik göstergelerinden biri olarak kabul ediliyor. Bir insan ne kadar çok şey öğrenir ve düşünürse, düşündüğü alandan sorumlu olan beyin bölümünde beynindeki sinirler arasındaki bağlantılar o kadar artıyor. Bağlantılar arttıkça, insan daha fazla öğrenme ve düşünme kapasitesine ulaşabiliyor. Bu da aklı ve zekayı keskinleştiriyor. Bu konuya biraz da nörolojik alandan yaklaşalım. Beynimizin hangi bölgesini yoğun kullanırsak, bu işlemin yapıldığı yerdeki nöral ağlar artmakta ve sıkılaşmaktadır. Bu nedenle insanların mesleklerinin izleri beyinlerinde görülmektedir. Örneğin bir taksi şoförünün bir otobüs şoförüne göre yön bulma ihtiyacı daha fazla olduğu için taksi şoförünün beynindeki ilgili kısım daha gelişmiş olabiliyor. Nasıl ki spor yapmak vücudun fiziksel yapısını değiştiriyorsa, zihinsel aktiviteler de beynin fiziksel yapısını değiştirebiliyor. Peki insanlar akıllarını nasıl geliştirebilirler? Biliyorsunuz beyin hücrelerine nöron denir. Yenilik onları uyarır. Evin dekorunu değiştirmek bile fark oluşturur. Bu nedenle beyniniz için sık sık yenilik yapın. Daha önce bilmediğiniz bir şeyler öğrenin, gitmediğiniz yerlere gidin, yeni yerler görün, yeni kitaplar okuyun. En önemlisi çevrenize keşfedici gözlerle bakın. Leonardo Da Vinci'ye göre aktif bir dikkat beynin gelişimi için çok faydalıdır. Fakat ortalama bir insanın görmeden baktığını, duymadan dinlediğini, hissetmeden dokunduğunu, tatmadan yediğini, fark etmeden hareket ettiğini, kokuları ayırmadan nefes aldığını ve düşünmeden konuştuğunu söylediğine dair defterinde bir not bile düştüğü söyleniyor! Gelelim bir başka konuya... Hepimiz öğrendiğimiz bilgileri daha sonradan unuttuğumuzdan şikayetçiyizdir. (Ki bu çağın insanlarında şikayet etmeyen çok az sayıda insan var.) Aslında bunun belli bir nedeni vardır. Bilimsel nedeni, nöronların ters algıyla çalışmasıdır. Şimdi de bunu günlük hayattan bir örnek ile anlatayım. Hepimiz mutlaka yaşamışızdır, ne zaman bir şeyi hatırlamak için kendimizi zorlasak asla hatırlayamaz ama aklımıza gelmeyecek yerlerde bu bilgi aklımızda yankılanır. Bu nedenle bazı ufak ipuçları bizim daha güçlü bir hafızaya sahip olmamızı sağlayabilir. Eğer ilk kayıt güçlü bir şekilde yapılırsa ve tekrar ile güçlendirilirse uzun süre hatırlanır. Hatta duygular işe karışınca hatırlama oranı yükselmektedir. Özellikle kötü duygularla ilgili olanlar daha fazla hatırlanıyor. Uyku düzeninin, bilgiyi uzun süreli hafızaya yerleştirmesi bakımından oldukça önemli olduğu bilinmektedir. Bu noktada anı hafızası denilen bir kavramdan da bahsetmek gerekiyor. Özellikle insanların geçmişlerinde yaşamış oldukları olaylarla ilgili bazı bilgiler daha kolay hatırlanabiliyor. Çünkü bunlar tekrar ve ezber baskısı olmadan, stres oluşturmadan kendiliğinden kaydediliyor. Kendinize sorun lütfen; daha önce gezdiğiniz bir şehir ile ilgili ne kadar çok şey hatırlıyorsunuz değil mi? Beynimizin en önemli kısmından şimdi kısaca bahsetmek istiyorum: Neo Korteks bölümü vardır. Burası sadece insanda bulunan ve bizi diğer canlılara üstün kılan yerdir. Burası mantıklı davranmamızı doğru kararlar vermemizi, içgüdülerimize ve duygularımıza göre hareket etmememizi sağlar. İnsanların mantıklı kararlar verebilmesi için Neo Kortekslerinin gelişmiş olması ve karar alma davranışına hakim oluyor olması gerekmektedir. Kısacası, beynimizi tanımamız gerekir. Tanıyalım ki, beynimizi verimli kullanarak hayatımızı verimli geçirelim. Tanıyalım ki, insanları diğer canlılardan ayıran bu özelliği hakkıyla kullanarak yerine getirmiş olalım. Tanıyalım ki, bedensel ve güzellikler ile övünmek yerine, daha sağlam şekilde, yani beynimiz ile övünebilelim. (Miraynaz Türkoğlu)

BEYNİNİZİN İCİNDƏN DÜŞÜNCƏLƏR NECE KEÇİR?: Əvvəlcə asan bir sualım olacaq: " Əgər bir müzey kimi icinde gəzmək imkanız olsaydı, kimin beynində gəzərdiniz ??? Suali daha da çətinləşdirim: " İlk olaraq Eynşteynin beyninə üstünlük verediniz, yoxsa sevgilinizin? İndi əsl sualı verim: Yuxardaki sualların cavabını fikirləşəndə, beyninizin içindən düşüncələr nece kecdi ??? (Cənab...M)

Beynin yüzde onunu kullanıyoruz tarzı argümanlar bir şehir efsanesidir. Beyin bilimcilerin büyük bir çoğunluğu bu konuda hemfikirdir. Cep telefonuyla konuşarak merdivenden inerken bile beynimizin tamamını kullanıyoruz (TahirK)

Kitabın Yazarı Mümin Sekman Kimdir?

Mümin Sekman kişisel gelişim ve sosyal başarı türünde kitapların yazarıdır.

Sıfırdan zirveye çıkanların başarı öykülerinin anlatıldığı ‘İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri’ kitap dizisinin danışmanlığını yapmaktadır.

İstanbul’da doğan yazar, Ankara Üniversitesi Hukuk Fakültesini bitirdi ama hukuk alanında hiç kariyer yapmadı. Başarılı insanları inceleyip, nasıl başardıklarını analiz edip, başarılı olmak isteyenlere anlatmayı meslek ve misyon olarak seçti. ‘Başarı öğrenilebilir ‘düşüncesini yaygınlaştırmaya çalıştı.

Bir dönem Çocuklar Duymasın dizisinin senaryo danışmanlığını da yapan yazar, Kişisel Gelişim Merkezi’nin (Kigem.com) kurucusudur. Kigem.com Türkiye’nin kişisel gelişim içerikli ilk internet sitesidir ve Türkiye’de “Beyin Haftası” kutlamalarını yürütmektedir.

Türkiye’de ‘kişisel gelişim uzmanı’ titrini kullanan ilk kişi olan Sekman, Londra merkezli The Success Think Tank’ın da kurucusudur. Yazar dünyanın metrekaresine düşen başarılı insan sayısını artırmayı kişisel misyonu saymaktadır.

Mümin Sekman Kitapları - Eserleri

  • Her Şey Seninle Başlar
  • Limit Sizsiniz
  • Her Şey Beyinde Başlar
  • İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 1
  • Başarı Üniversitesi
  • İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 4

  • İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 2
  • Çevik Şirketler - Kurumsal Ataleti Yenmek
  • İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 3
  • Kesintisiz Öğrenme
  • Ataleti Yenmek
  • Ya Bir Yol Bul, Ya Bir Yol Aç Ya da Yoldan Çekil
  • Ulusal Ataleti Yenmek

  • Türk Usulü Başarı
  • İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 5
  • Hayat Bilgesi
  • Hayat Bilgesi 2
  • Başarı Bilimi
  • Başarı Bilgesi
  • Çocuklar Nasıl Başarır?

  • Çocuklar Nasıl Başarır 2
  • Başarı Haritası
  • Edison Hayalini Nasıl Gerçekleştirdi?
  • Şampiyon Sözleri
  • Rağmenciler

Mümin Sekman Alıntıları - Sözleri

  • Beyin acil bir durumda kullanabileceği güç kalsın diye sık yapılan şeyleri otomatize edip alışkanlığa çeviriyor. Böylece dikkat gücü serbest kalıyor. Eğer böyle bir mekanizma olmasaydı bisiklete binerken eski sevgilinizi düşünemezdiniz! ️ (Çocuklar Nasıl Başarır?)
  • Bilgi cesaretin aklıdır, cesaret aklın provokatörü. Tutku ise başarının yakıtıdır. (Limit Sizsiniz)
  • Türkiye'de şaşırtıcı derecede ''çözülemeyen sorun çokluğu'' yaşanmaktadır. Bunlar zamanında kolaylıkla çözülebilecek basit sorunlardı. Ancak atalete düşüp bu sorunları çözmediğimiz için, bugün neredeyse çözülemeyecek kadar çok sorunumuz bulunmaktadır. ''Türk'ün toplumsal atalet antolojisi''ni hazırlamaya çalıştığımızda, karşımıza çıkan ''ataletli'' kurum ve durumlardan birkaç örnek aşağıda sıralanmıştır. İşte yapmamız gerektiği halde yapmadığımız ya da yapmamamız gerektiği halde yaptığımız davranışlara birkaç örnek. 1. Gecekondulaşmaya engel olmamak. Kamu arazilerinin haksız ve hile yoluyla el değiştirilmesine göz yummak. 2. Toprak Erozyonuna karşı önlem almamak. Tabiatın tahribatına duyarsız kalmak. 3. Artan uyuşturucu kullanımına karşı önlem almamak. Türkiye'nin doğu ile batı arasında uyuşturucu trafiğinde köprü ülke olmasına göz yummak. 4. İç ve dış borçlanma seviyesi sürdürülebilirlik sınırlarını zorladığı halde, halka borçlanmaya devam etmek. Sürekli dış kredi arayışında olmak. 5. Trafik tıkanmasını önleyecek yapı ve sistemler kurmamak. 6. Korsan kitap, kaset ve CD'lerin basım ve dağıtımına engel olmamak. Fikir haklarına gerekli özen ve saygıyı göstermemek. 7. Ezberci eğitim modeliyle eğitim yapmak. Modern ve öğrenmeyi öğrenme esasına dayalı eğitim programları uygulamamak. 8. Enflasyonu düşürmek için yapılması gerekenleri yapmamak, ''hayat pahalılığı'' yaratmak. 9. Adliyede davaların çok geç sonuçlandırılması. Hızlı ve aktif bir adalet mekanizmasının kurulamaması., 10. Aşırı ve kontrolsüz nüfus artışı yaşanması. 11. Enerji sıkıntısı yaşanmaya başlanması ve sıkıntının gelecekte daha da büyümemesi için, yapılması gereken altyapı yatırımlarının yapılmaması. 12. Sokak çocuklarının kabul edilebilir hayat standartlarına kavuşması için bir şeyler yapılmaması. 13. Kamu kurumlarının teknik cihaz kullanımı bakımından geri kalması. 14. Cezaevlerinde hukuki ve fiziksel iyileştirmelerin yapılmaması. 15. Türban sorununun kabul edilebilir bir hukuki çözüme kavuşturulmaması. Farklı yerlerde farklı uygulamaların yaşanması. 16. Toplumda sağlıklı ve dengeli beslenme bilincinin geliştirilmemesi. 17. Hala bir sivil anayasanın yapılamaması (kitap çıkarken yapıldı!) 18. Kara para dolaşımına yeterince engel olunmaması. 19. Avrupa Birliğine verilen sözlerin yerine getirilmemesi. 20. Akademik araştırma ve üretimlerde yetersiz kalınması. 21. Seçim sisteminin değiştirilmemesi 22. Özelleştirilmesi gereken kurumların özelleştirilmemesi ya da hatalı şekillerde devredilmesi. 23. Orta Asya Türk Cumhuriyetleri ile ilişkilere gereken önem ve önceliğin verilmemesi. 24. Deprem önlemlerini almakta ihmalkar davranılması. 25. Faili meçhul cinayetlerin aydınlatılmaması. 26. Fiziksel engellilere karşı ilgisizlik. 27. Vergi toplama ve denetiminin yetersiz olması. 28. Sosyal Güvenlik (SSK) sisteminin çağın gereklerine uygun hale getirilmemesi. 29. Bürokrasinin son derece yavaş çalışması ve bir yatırım için iş adamına 173 imza attırmak zorunda bırakmak. 30. Trafik kazalarının azalması için gerekli olan önlemlerin yeterince alınmaması. Bu konular kadar genel olmayan, - Hormonlu sebze üretimi ve satışına engel olunmaması - Ders kitaplarında eski ve hatalı bilgilere yer verilmesi - İçme suyu satan firmaların yeterince denetlenmemesi gibi pek çok spesifik atalet noktalarımız da bulunmaktadır. (Ulusal Ataleti Yenmek)
  • "Öte yandan dünya adil değil." (Çocuklar Nasıl Başarır 2)
  • ..Başarılı olmak öğrenilebilir! Hiç kimse başarısız olmak için doğmaz. Hiç kimse, elinde bir başarı meşalesiyle de doğmaz! (Başarı Bilimi)
  • Çoğumuz inanmasak da, hatta inanmak istemesek de, duygularımızın kontrolü önemli oranda elimizdedir. (Ataleti Yenmek)

  • Nietzsche:"Benim için her türden okuma, dinlenme yüzden de okuma beni kendi kendimden uzaklaştıran, yabancı bilimler, yabancı ruhlar arasinda gezdiren bir etkinliktir. Okuma beni kendi ciddiyetimden kurtarır. Ne zaman sıkı bir çalışma içine girsem, etrafımda hiç kitap görülmez. Yanımda birilerinin konuşmasına, hatta neredeyse düşünmesine bile izin vermem. Okumak budur işte... Neredeyse daima hep aynı kitaplara başvururum. Kendilerini bana kısmen de olsa kanıtlayan çok az sayıda kitaba. Belki de çok ve çeşitli okumak benim doğama aykırı..." (Hayat Bilgesi 2)
  • “İnsan bir çıraktır, acı onun ustasıdır. Hiç kimse ıstırap çekmedikçe kendini tanıyamaz.” der Musset. (İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 4)
  • Schopenhauer:"Bir insanın okuduğu her şeyi hafızasında tutmasını beklemek, yediği her şeyi midesinde tutmasını istemekten farksızdır. Yediği şey bedenini, okuduğu şey ise zihnini beslemiştir . Sonuçta, bunlarla olabileceğini olmuştur. Nasıl ki, beden kendisine benzeyeni ve ihtiyaç duyduğunu hazmederse, beyin de kendisine uyan ve ilgisini çekeni tutacaktır. Düşünce sistemiyle örtüşenleri ve bir işine yarayanları alıkoyacaktır." (Hayat Bilgesi 2)
  • Ne olduğumuzu biliyoruz , ama ne olabileceğimizi bilmiyoruz. Napolyon (Başarı Üniversitesi)
  • Her alanda bir şeyler bilin, bir alanda her şeyi bilin. (Kesintisiz Öğrenme)
  • Tavrınız bir fark yaratıyormuş gibi davranın,çünkü yaratıyor! (Hayat Bilgesi 2)
  • “İnsanlardan istediğimizi almanın yolu, onların istediklerine ulaşmalarını sağlamaktır.”:::!!! (Başarı Bilgesi)

  • Hayatın bazı büyük acıları vardır. Sizi öyle sarsar ki yönünüzü ve yolunuzu yeniden düşünmek durumunda kalırsınız. (İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 5)
  • Uçmayı öğretemediğinize, düşmesini öğretin. (İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 3)
  • 《《《"OKUL İÇİN DEĞİL, HAYAT İÇİN ÖĞRENİN!"》》》 (Kesintisiz Öğrenme)
  • " Avrupalılar bir işi önce düşünür sonra yaparlar. Bu nedenle ilerlerler. Afrikalılar önce yapar sonra düşünürler ! Bu nedenle geri kalırlar. Biz Türkler ise ' kervan yolda düzülür ' anlayışıyla bir işi , işi yaparken düşünüyoruz ! Bu nedenle ne ilerleyebiliyoruz ne de gerileyebiliyoruz. " (Ya Bir Yol Bul, Ya Bir Yol Aç Ya da Yoldan Çekil)
  • Düşünce kendine uygun davranış doğurduğu gi­bi, davranış da kendini onaylayan düşünce üretir. (Limit Sizsiniz)
  • Yeni başlangıçlar, tıkanan hayat enerjisini tazeler. (Başarı Bilimi)
  • "Nasıl ki her başarılı erkeğin arkasında bir kadın varsa, her başarısız kadının önünde de bir erkek vardır!" Duygu Asena (İnsan İsterse: Azmin Zaferi Öyküleri 4)