Kitap Künyesi

Yazar: Gretchen Rubin

Çevirmen: Özlem Şimşek

Orijinal Adı: Outer Order Inner Calm

Yayın Evi: Sola Unitas Yayınevi

İSBN: 9786057628336

Sayfa Sayısı: 232

--reklam--

Sadeliğin Huzuru Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Çevremizdeki objeleri düzenlemek, hayatımızı düzene sokmamızı sağlıyor.

Kendinize şu soruları sorun:

...ya ihtiyacim var mi?

...u seviyor muyum?

...nu kullanır mıyım?

Karmaşayı önleme fikirleri, içgörüleri, stratejileri ve bazen şaşırtıcı ipuçlarıyla Gretchen, 'seçimler yapmayı', 'düzen yaratmayı', 'kendini tanımayı' ve ‘yararlı alışkanlıklar edinmeyi’ ele alarak hayatınızı farklılaştırmayı amaçlıyor.

Bu kitap, eğlenceli bir dille ve çoğu insan için kolayca atılabilir adımlarla, özlediğimiz yaşamları gerçekleştirmemize yardımcı olacaktır.

(Tanıtım Bülteninden)

--reklam--

Sadeliğin Huzuru Alıntıları - Sözleri

  • Düzen dediğimiz şey daha fazlasına ya da daha azına sahip olmakla ilgili bir şey değil,sahip olduğumuz şeyleri isteyip istememizle ilgili bir şeydir.
  • Peki, hiçbir şeyin girip çıkmadığı odalar, dolaplar, raflar var mı? Bu tür alanlar, içerisindeki eşyalar hareket ettirilmiyorsa zamanla durgun ve köhne bir hava verirler, kesinlikle temizlenmeleri gerekir.

--reklam--

Sadeliğin Huzuru İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Her türlü karışıklıkta açıp bakabilirsiniz. İç düzen isterken biryerlerden başlamalıyım derken evimiz odamız bir çekmecemiz olabilir. Düzen iyiydir... (Ayse genc)

Son dönemde minimalizm ve sadelesme ile ilgili kitaplar ilgimi çekiyor ve pek çok okuma yaptım bu konuda. Bu kitap için söyleyebileceğim şey eh işte. Kötü diyemem ama konu ile ilgili çok basit ve madde madde anlatan bir kitap. Basit trikler verilmiş. Konu ile ilgili başka okumalar yapanlar için tekrardan ibaret. (Nagihan Irmak)

Bir süredir sadelik konusu ilgimi çekiyordu ve denk geldiğim bu kitap oldukça başarılı... Son derece basit ve keyifli anlatılmış konular... Genel olarak hiçbir zaman bir istifçi olduğumu düşünmüyorum, çünkü sık ev değiştiriyorum, uzun süre bir yerde kalmaktan sıkılıyorum. Hatta şehir değiştiriyorum (Bilirsiniz taşınmak fazlalıklardan kurtulmak için her zaman işe yarar.) Ayrıca oturduğum evler genelde küçük denilecek şekilde ya da  küçüğe yakın oldu. Buna rağmen kitabı okuyunca ben bile evde bulunmasının uzun zamandır anlamının olmadığı büyük-küçük birçok eşya belirledim. Ne kadar az eşya olursa enerji akışının o kadar iyi olacağını düşünüyorum... Bazen "tek bir sırt çantası ile bütün dünyayı gezmek" fikri ile doluyor içim Hiçbir eşyaya bağlı olmadan... Ama bu düşünce kısa sürüyor çunkü ben aksesuarları bile çok seven biriyim (Yani gittiğim her yere yine koca valizlerle gitmeye devam) Yine de mümkün olduğunca sadeleşmeye, karmaşıklıktan kurtulmaya, hayatımı daha basit hale getirmeye özen gösteriyorum... Kitap gün içinde aklınıza dahi gelmeyen, yokluğunu fark etmeyeceğiniz birçok karışıklıktan kurtarabilir sizi Tavsiye ederim. Keyifli okumalar (zeynep)

--reklam--

Sadeliğin Huzuru PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Gretchen Rubin - Sadeliğin Huzuru kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Sadeliğin Huzuru PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Gretchen Rubin Kimdir?

--reklam--

Gretchen Rubin Kitapları - Eserleri

  • Mutluluk Projesi
  • Mutluluk Projesi - Ev
  • İyileştiren Alışkanlıklar
  • Sadeliğin Huzuru
  • Dört Kişilik Eğilimi
  • İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü
  • Better Than Before

--reklam--

Gretchen Rubin Alıntıları - Sözleri

  • En büyük hükümdarlık, kişinin kendi üzerinde kurduğudur. ~Publilius Syrus (İyileştiren Alışkanlıklar)
  • Her gün yaptığımız şeyler, arada bir yaptıklarımızdan daha önemlidir. (İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü)
  • Tinsel konulara odaklanmak sizi daha mutlu yapar mı? Araştırmalara göre evet. Araştırmalar manevi yanı kuvvetli kişilerin göreli olarak daha mutlu olduğunu gösteriyor; ruhen daha sağlıklılar, bedenen daha sağlıklılar. stresle daha iyi başa çıkıyorlar, evlilikleri daha iyi ve uzun yaşıyorlar. (Mutluluk Projesi)
  • Hayatımızı devam ettirme şeklimiz, düşüncelerimizin yansımasıdır. (İyileştiren Alışkanlıklar)
  • Mutluluk kısmen harici şartlara bağlı olduğu gibi, o şartları nasıl gördüğünüze de bağlıdır. (Mutluluk Projesi)
  • Ama Albert Eistein'ın da vurguladığı gibi "Herşey olabildiğince basitleştirilmelidir ama olabildiğinden daha basit olmamalıdır." (Mutluluk Projesi - Ev)
  • En mutlu ve en başarılı insan, eğilimlerinden nasıl yararlanacağını keşfetmiş ve sınırlarını dengede tutmanın yollarını bulmuş insandır. (İyileştiren Alışkanlıklar)
  • Alışkanlıklarınız başkalarına, başkalarının alışkanlıkları da size bulaşır. Buna göre planlama yapın. (İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü)
  • Eğer gözlerimi açık tutarsam, başka bir yeni sayfa şansı daha bulabileceğime emindim. (İyileştiren Alışkanlıklar)
  • Ne istediğiniz konusunda ve nasıl davranmayı beklediğiniz konusunda ne kadar net olursanız yeni alışkanlıklar benimsemeniz o kadar kolay olacaktır. (İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü)
  • "Kendini dostluğa yakın hissedersen insanlar seninle dostluk kurmak ister. Kendini çekici hissedersen insanlar senin çekimine kapılır. Kendini sevecen hissedersen insanlar da sana sevecen davranır." (Mutluluk Projesi - Ev)
  • Bitiş çizgisi oluşturmak, yaptıklarımızı “başla” ve “bitir” kalıbına oturtmamıza neden olur. Çoğu zaman da “bitir” komutuyla edinilen alışkanlık orada son bulur. (İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü)
  • "Teknoloji iyi bir hizmetkar ama kötü bir efendidir ve teknoloji, teknolojiyi dizginlemek, ona efendilik etmek için kullanılabilir." (Mutluluk Projesi - Ev)
  • Hayat iyi porselenlerinizi, iyi iç çamaşırlarınızı ya da iyi HERHANGİ BİR ŞEYİNİZİ sonrası için saklamak için çok kısa, çünkü ‘sonra’ dediğimiz şey hiç gelmeyebilir. (Mutluluk Projesi)
  • "Mutlu olduğum zamanı bilirim, çünkü daha az bağırır, daha fazla gülerim." (Mutluluk Projesi - Ev)
  • İnsanların öğrenme gereksinimi duyduğu şeyleri öğrettiği söylenir. Sırf kendim için bile olsa, mutluluk öğretmeni rolünü takınarak bana özgü hatalarımın ve kısıtlamalarımın üstesinden gelecek yöntemi bulmaya çalışıyordum. (Mutluluk Projesi)
  • İyi bir alışkanlığın ödülü, iyi bir alışkanlık edinmektir. Kendinize verdiğiniz hediye iyi bir alışkanlıktır. (İyileştiren Alışkanlıklar Günlüğü)
  • "Mutsuz olduğum için yemek yiyorum ve yemek yediğim için mutsuz oluyorum." (İyileştiren Alışkanlıklar)
  • ‪Bir diğer araştırma da her gece fazladan uyunan bir saatin, kişinin günlük mutluluğuna yıllık 60.000 dolarlık bir maaş zammından daha fazla etki yapacağını ortaya koymuştur.‬ (Mutluluk Projesi)
  • Gottman’ın “aşk laboratuvarı” araştırması bir çiftin nasıl kavga ettiğinin ne kadar sıklıkla kavga ettiğinden daha önemli olduğunu gösteriyor. (Mutluluk Projesi)