Zor Kişiliklerle Yaşamak - François Lelord Kitap özeti, konusu ve incelemesi

Zor Kişiliklerle Yaşamak kimin eseri? Zor Kişiliklerle Yaşamak kitabının yazarı kimdir? Zor Kişiliklerle Yaşamak konusu ve anafikri nedir? Zor Kişiliklerle Yaşamak kitabı ne anlatıyor? Zor Kişiliklerle Yaşamak PDF indirme linki var mı? Zor Kişiliklerle Yaşamak kitabının yazarı François Lelord kimdir? İşte Zor Kişiliklerle Yaşamak kitabı özeti, sözleri, yorumları ve incelemesi...

Kitap Künyesi

Yazar: Christophe Andre

Yazar: François Lelord

Çevirmen: Rıfat Madenci

Editör: Bahar Siber

Editör: Mustafa Hazım Bayka

Tasarımcı: Suat Aysu

Orijinal Adı: Comment Gerer Les Personnalites Dificiles

Yayın Evi: İletişim Yayınevi

İSBN: 9789754707786

Sayfa Sayısı: 336

Zor Kişiliklerle Yaşamak Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Problemlerimizin kaynağını, çoğu zaman hayatımızdaki "başka kişiler"in yaşantımızı ne derece etkilediklerini fark etmeksizin yanlış yerlerde ararız. Sorunlarımızın odağındaki "başka kişiler"i fark ettiğimizde, onların birer "zor kişilik" olarak en yakın dostumuz, iş arkadaşımız hatta eşimiz olduğunu görürüz. "Zor kişilikler"in çevresi, bu kişilerin sürekli olarak sergiledikleri davranışlar karşısında şaşkınlığa düşer: Yaşamı çatışmalar ve dargınlıklarla geçen paranoyak kişilik, başkalarını idealize etmeyle hayal kırıklığı arasında salınan oyuncu kişilik, çevresinden karşılıksızca ilgi ve ayrıcalık talep eden narsist kişilik, iç dünyasına kapanan şizoid kişilik ve sürekli koruyucularının gölgesinde yaşayan bağımlı kişilik... Peki ama bu sorunlu var olma biçimleri nasıl değiştirilecektir? Bu konuda bütün görev ve sorumluluk kişiye mi ait olacaktır? Yoksa, bu tür kişilerin davranışlarından yakınan ya da rahatsızlık duyan çevresinin ona baskı uygulaması mı gerekir? Zor kişiliklerle baş edebilmek ve onlarla birlikte yaşayabilmek mümkün müdür? 

"Zor Kişilikler"le Yaşamak on iki ayrı zor kişilik tipinin kendilerini ve başkalarını nasıl gördüğünü anlatıyor. "Zor kişiliğin" kendine ve dünyaya bakış açısını anladığımız zaman, bu kişinin bazı davranışlarını açıklamanın nasıl da kolaylaştığını gösteriyor. 

Kitap hayatımızdaki "zor kişilikler"le beraber nasıl yaşayacağımızı anlatmanın dışında, kendimizi daha iyi tanımamıza ve kendimizde "zor kişilik" özelliklerinden bazılarının bulunup bulunmadığını anlamamıza da yardım ediyor.

François Lelord ve Christophe André, psikiyatr ve psikoterapi uzmanları olarak ele aldığı kişilik tiplerine uygun vaka analizleri ışığında, meslek ya da aile çevremizde bulunan zor bir kişiliği idare etmek konusunda bize yol gösteriyorlar. "Zor kişilikler"le yaşamayı seçen ya da buna mecbur olanların ve başkaları tarafından "zor bir kişilik" olarak tanımlanan herkesin faydalanacağı bir okuma.

(Arka Kapak)

Zor Kişiliklerle Yaşamak Alıntıları - Sözleri

• "Genelde zor kişilikli biri, zevkinden değil, korku duyduğundan sorunlu davranır. Endişeyle hareket eder."
• Kendimden nefret ettim, kendime hayran oldum: sonra hepimiz birlikte yaşlandık.
• "Narsis, sizin ona sağladığınız iyiliği zaten fazlasıyla hak ettiğini düşündüğünden, kendini asla size karşı borçlu hissetmez. İşte bu nedenle, ben onunla ne kadar iyi olursam, o da benimle o kadar iyi olur mantığı ile hareket etmekten sakının."
• ... kişiyi her zaman dahil olduğu kültürle birlikte değerlendirmek gerekir.
• Yaşamak, kendimiz olarak kalarak, uyum sağlamak için değişmektir
• (..) Kendilerini kötü hissetmeye o kadar alışmışlardır ki, kendilerini iyi hissedeceklerini hayal etmezler, bu nedenle de iyileşmeyi arzulamazlar.
• Bizler ve sevdikleri­miz, çatlayan bir atardamarın hızlı giden bir otomobilin, kanse­re dönüşen bir hücrenin insafına bağlı olarak yaşıyoruz.
• ''İnsanları değiştirmenin en iyi yolu, kendilerine ne yapacaklarını söylemek değil, onlara örnek olmaktır.''
• Bir şeyin bilincine varma, çoğunlukla yararlı ama yetersiz kalan bir aşamadır.
• ''Bir çocuk, sevdiklerinin, onun uzaklaşmasını kal­dıracak ve kabul edecek kadar kendisini sevdiklerinden emin olursa, bağımsızlığa doğru bir adım atabilir.''
• Öyleyse günümüzde saplantılı kişiliklere, en iyisini başarma endişelerini kontrol altında tutma koşuluyla, her zaman ihtiyaç vardır. lster baraj yapımı, ister gazete çıkarmak için olsun, in­sanlar ekipler halinde bir araya gelirken, iyi seçilmiş saplantılı bir kişiliğin varlığı, nihai ürünün kalitesini garantileyecek de­ğerli bir harç olacaktır.
• Neredeyse bütün vakaların temeli, çocuklukta yaşanan, duygusal destekten yoksun bir travma olayıdır.
• Başkalarının övünmesini çekilmez kılan, bizimkini engellemiş olmasıdır.
• Paul Valery’in zekice söylediği gibi: “Söylediğin her şey seni anlatıyor. Özellikle başka birinden söz ettiğinde.”
• ... çoğunlukla rahatsızlık veren bir davranışı önlemenin en iyi yolu, tersi davranışları alabildiğince desteklemektir.

Zor Kişiliklerle Yaşamak İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Kişisel bozukluklar üzerinden, hem toplumsal alanda hem de özel alanda birlikte yaşanılan zor kişiliklerin ele alındığı, yer yer yanlış analizler çoğunlukla isabetli analizlere dolu bir kitap. Yazar kitapta kişilik bozuklukları kavramını kullanmaktan imtina ederek, bunları ''zor kişilik'' olarak ele almış. Narsist, şizoid, paranoyak, bağımlı kişilikler olarak tek tek ele aldığı kişilik sorunlarını kavramsal olarak zor kişilik olarak niteleme yoluna gitmesi soruna ne denli pozitif ve çözüm odaklı yaklaştığını ortaya koyuyor. Tedavi süreci kadar tedaviyi kendisine uygulaması istenilen hastayı teşvik etme sürecini de rahatlıkla görebilirsiniz kitapta. Örneklerle açıkladığı zor kişilik durumlarını okuyucuya zor yanlarını keşfetmesi noktasında oldukça yarar sağlıyor. Bu noktadan sonra yazarın düşündüğü taktik başlıyor ve okurun kendi yanlarını keşfederek bunun üzerine gitmesi sağlanıyor. Bu anlamda oldukça başarılı ve keyifli bir kitap. Ancak kitabın eksi yanları da var. Özellikle kişilik özelliklerinden çıkıp ''insanın doğası'' hakkında yapılan sorumlarda çuvallamış yazar. Kişilik sorunlarını atfedeceğim diye genele vurulamayacak tezleri genellemiş. Özellikle kadınlara yönelik ifadeler var. Bunun dışında zor kişilikleri tanımak, kendinizde bu yanları bulmak ve iletişim yollarını(kendinizle bile) buna göre şekillendirmek adına oldukça faydalı bir kitap. (Uğur De Molinari)

Daha Sağlıklı Bir İletişim Mümkün: Kitap “zor kişilikleri” bazı karakter özelliklerinin çok belirgin ya da baskın olması, bazı durumlarda ortaya çıkan uyumsuz davranışların kişinin kendisi ya da başkaları için çekilmez bir hale gelmesi olarak değerlendiriyor. Birçok kişilik ele alınmış; kaygılı, paranoyak, narsist, içekapanık ve depresif kişilikler bunlardan biri. Bir kişilik tipinden bahsederken o kişiliğini dünyayı nasıl gördüğünden, hangi durumlarda kendini nasıl hissettiğinden, o kişi ile iletişimde kaçınmamız gereken şeylerden ve ona nasıl yaklaşmamız gerektiğinden bahsedilmiş. Örneğin paranoyak bir kişinin kendi güvensizliği sebebiyle etrafındaki insanlara karşı genel olarak düşmanca tavırlar içerisindedir, bu sebeple kişi her zaman ona bir kötülük yapılacağı konusunda kuşku duyacaktır. “Bu durumda ona kuşkularını haklı çıkartacak işaretler vermemelisiniz nedenlerinizi ve niyetlerinizi açıkça belirtmeniz gerekir.” önerisinde bulunulmuş. Eğer bir kişiliğin evrimsel açıdan doğal seçilim yoluyla günümüze kadar gelmeyi başarmış yönleri varsa bunlara da ek olarak değilmiş. Mesela, evrime göre günümüzde bu kadar çok kaygılı insanın var olma nedenin, kaygılı insanların doğal seçilim karşısında varlığını sürdürmüş olabilmesinden ve dolayısıyla kaygının hayatta kalma savaşımında büyük bir önemi olmasındandır. Nasıl mı? Kaygılı avcı büyük bir olasılıkla tehlikelere karşı daha dikkatliydi, tetikte durmayı biliyor, daha emin yollar arıyor, en küçük tehlikede de harekete geçiyordu. Kaygılı anne yavrularına karşı daha dikkatliydi, onları gözünden ayırmıyor ve onlar için besinler yedekliyordu. Bu davranışlarda hayatta kalma şanslarını artırıyor ve çoğalmalarını sağlıyordu. Bu kitabı okumanın kendimizi anlayabilmemiz açısından ve etrafımızda zor kişilikler olarak değerlendirdiğimiz/değerlendirebileceğimiz insanlarla olan iletişimimizi ve onlara karşı yaklaşımımızı daha iyi bir boyuta taşıyacağını düşünüyorum. Akıcı, açık, anlaşılır bir kitap. İyi okumalar diliyorum! (nil)

Bir psikolog tarafından önerilen bir kitaptı.Bunun için yabancı kavramların fazla olduğunu düşündüm. Fakat hiç öyle bir kitap değil aksine herkesin anlayabileceği tarzda yazılmış. Birçok zor kişiliğin olduğu kitapta ne olduğu, nasıl başa çıkabileceği, ne yapılmaması gerektiği ve bunun gibi birkaç başlık daha verilmiş. Ayrıca kişilikleri daha iyi anlayabilmemiz için gerçek hayattan alıntılanmış kısa hikayelerle örnek verilmiş. Bence çok güzel ve gündelik hayatımız için yararlı bir kitap. İnsanları daha iyi anlamamızı sağlıyor,bunun için herkesin okumasını tavsiye ederim. (Devrim Gülümser)

Zor Kişiliklerle Yaşamak PDF indirme linki var mı?

François Lelord - Zor Kişiliklerle Yaşamak kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Zor Kişiliklerle Yaşamak PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı François Lelord Kimdir?

François Lelord psikiyatrdır ve Cristophe Andre ile birlikte Fransa’daki işyerlerinde danışman olarak çalışmaktadırlar.

François Lelord Kitapları - Eserleri

• Zor Kişiliklerle Yaşamak
• Kendine Saygı
• Hector'un Mutluluk Arayışı

François Lelord Alıntıları - Sözleri

• ... çocukluk yıllarımızda aldığımız sevgi daha sonra yöneteceğimiz bir tür sermaye gibidir. (Kendine Saygı)
• Mutluluk çoğu zaman sürprizlerde gizlidir . (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• "Genelde zor kişilikli biri, zevkinden değil, korku duyduğundan sorunlu davranır. Endişeyle hareket eder." (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• Burada geçirdiğim her günün bir anlamı var. (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• Kendimizi başkalarıyla kıyasladığımız ve çok da kötü bir durumda olmadığımızı fark ettiğimizde; sağlık ya da para konularında herhangi bir sıkıntımız olmadığında; arkadaşlarımız, birbirini destekleyen bir ailemiz ve sevdiğimiz bir işimiz varsa; Tanrı'ya inancımız ve bağlılığımız tamsa; işe yaradığımıza inanıyorsak; arada sırada kısa bir yürüyüş yapıyorsak ve tüm bunlar çok kötü sayılmayan insanların yönettiği, ihtiyacınız olduğunda size yardım eden bir ülkede olup bitiyorsa mutlu olma şansınızı epeyce yükseldiğini kanıtlandığını söyledi mutluluk profesörü. (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• Öyleyse günümüzde saplantılı kişiliklere, en iyisini başarma endişelerini kontrol altında tutma koşuluyla, her zaman ihtiyaç vardır. lster baraj yapımı, ister gazete çıkarmak için olsun, in­sanlar ekipler halinde bir araya gelirken, iyi seçilmiş saplantılı bir kişiliğin varlığı, nihai ürünün kalitesini garantileyecek de­ğerli bir harç olacaktır. (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• "Narsis, sizin ona sağladığınız iyiliği zaten fazlasıyla hak ettiğini düşündüğünden, kendini asla size karşı borçlu hissetmez. İşte bu nedenle, ben onunla ne kadar iyi olursam, o da benimle o kadar iyi olur mantığı ile hareket etmekten sakının." (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• Anksiyeteli biri için başarı ve başarısızlık arasında bir fark yoktur. Başarıya da başarısızlığa da aynı tepkiyi gösterir. Her ikisinden de aynı derecede rahatsızlık duyar. - Emil Michel Cioran (Kendine Saygı)
• Üzüntülerim kalıcı değil, iyileştirilebilir türden. (Kendine Saygı)
• "Burada geçirdiğim her günün bir anlamı var." (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• Yeteri kadar değer vermiyordu bana.O günlerden bana kalan bu tatsız duygudur.Bunun nedeni bana karşı ilgisizliğiydi.Bu nedenle kendimi yeniden oluşturmak,kendimi değerime inandırmak için uzun süren mücadele verdim. (Kendine Saygı)
• "Beşinci ders : Mutluluk bazen anlamamaktır." (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• Yaşamak, kendimiz olarak kalarak, uyum sağlamak için değişmektir (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• "Sevdiğim bir işi yapıyorum , mesleğimde başarılı olduğumu biliyorum ve her şeyden önemlisi burada gerçekten işe yaradığımı hissediyorum." (Hector'un Mutluluk Arayışı)
• Astrologlar ve falcılar, kendine saygı duygusu düşük olan kişilerin kendilerine dönük kuşkuculuklarından oldukça tartışmalı bir biçimde yararlanırlar. Bireyin kendini sorgulaması çok eski bir olaydır ve insanın “gerçek kişilik”ini anlama ve ona egemen olma çabası, falcıların yüzyıllardır süren kalıcı başarılarını büyük ölçüde açıklar. (Kendine Saygı)
• Neredeyse bütün vakaların temeli, çocuklukta yaşanan, duygusal destekten yoksun bir travma olayıdır. (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• Çünkü kendine saygı düzeyinin yüksek olması genellikle başarının unsurlarından biridir. (Kendine Saygı)
• Kendimden nefret ettim, kendime hayran oldum: sonra hepimiz birlikte yaşlandık. (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• ''Bir çocuk, sevdiklerinin, onun uzaklaşmasını kal­dıracak ve kabul edecek kadar kendisini sevdiklerinden emin olursa, bağımsızlığa doğru bir adım atabilir.'' (Zor Kişiliklerle Yaşamak)
• Kendini sevmek, her zaman suçlu olmamakla birlikte bütün kötülüklerin kaynağıdır. - Emmanuel Kant (Kendine Saygı)