Dr. Güneş: Ani sıcaklık değişimleri çocukları hastalıklara açık hale getirebiliyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdulhakim Güneş, aşırı sıcaklar nedeniyle artan klima kullanımında çocukların doğrudan klimaya maruz bırakılmaması ve sıcak-soğuk ortamlar arasında ani geçişlerden kaçınılması gerektiğini söyledi.

Yaz aylarında normalde burun akıntısı, öksürük ve ateş gibi şikâyetlerin çok beklenmediğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Abdulhakim Güneş, aşırı sıcaklar nedeniyle çocuklarda bu tür şikâyetlerin görülmeye devam ettiğini ifade etti.

Havaların aşırı sıcak olmasının klima kullanımını artırdığını belirten Güneş, çocukların da dondurma, buzlu sıvılar ve soğuk su gibi soğuk yiyecek ve içeceklere yöneldiğini söyledi.

Güneş, "Normalde yaz aylarında burun akıntısı, öksürük, ateş gibi şikâyetleri çok beklemiyoruz. Ama burada özel bir durum var. Havalar çok sıcak. Havaların aşırı sıcak olması klima kullanımında artışı getiriyor. Çocuklar aşırı soğuk gıdalara; dondurma, buzlu sıvılar ve soğuk suya yöneliyorlar. Çocuklar o anda hastalıklara daha yatkın hâle gelebiliyorlar." dedi.

“Ani sıcaklık değişimlerine dikkat edilmeli”

Klima kullanılan ortamlarda odalar arasındaki sıcaklık farkına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Güneş, sıcak ve soğuk ortamlar arasında sık geçiş yapılmasının çocukları hastalıklara yatkın hâle getirebildiğini söyledi.

Güneş, "Bir de tabii klima kullanılsa da bütün odalarda maalesef klima olmuyor. Kişiler soğuktan sıcağa çok çabuk geçişler sağlayabiliyorlar. Yani bir oda 40-45 derece, diğer oda veya mutfak 30 derece oluyor. Çocuk 30 dereceden 45'e gidiyor, 45'ten 30'a gidiyor, banyo yapıyor, serinliyor, dışarı çıkıyor, koşuyor. Bunlar onları hastalıklara yatkın hâle getiriyor." diye konuştu.

Çocukların birbirleriyle temasının da hastalıkların yayılmasına neden olabildiğini belirten Güneş, "Çocukların birbiriyle oynaması, etkileşimi, sürekli parka gitmeye çalışması ve bir şeyler yapması da hastalığı yayıyor. Bu sebeple yaz olmasına rağmen şu an maalesef bu hastalıkları görmeye devam ediyoruz." ifadelerini kullandı.

Çocuklar hangi şikâyetlerle geliyor?

Çocuklarda görülen şikâyetlere de değinen Güneş, "Hastalar genelde burun akıntısı, halsizlik, boğaz ağrısı, ses kısıklığı gibi şikâyetlerle geliyor. Onun dışında kusma ve ishal ile gelen çocuklar da var." dedi.

"Klimanın direkt kişiye çarpmaması gerekiyor"

Klima kullanımının normal koşullarda önerildiğini belirten Güneş, klimanın kullanımında bazı noktalara dikkat edilmesi gerektiğini söyleyerek, "Klima kullanımını öneriyoruz normal koşullarda. Klima kullanımında bir sorun yok, sadece bazı dikkat edilmesi gereken noktalar var. Bunlardan birincisi, klimanın direkt kişiye çarpmaması. İkincisi ise bu bahsettiğim sıcaktan soğuğa geçişlerin mümkünse azaltılmaya çalışılması." dedi.

6 aylık bebeği örnek veren Güneş, şöyle devam etti: "Yani 6 aylık bir bebek hep klimalı odada olursa bizim için bir sorun yoktur esasında. Ama diğer odaya gittiğinde, kendi odası 40 derece, klimalı oda 25 derece, sonra tekrar 30 derece olduğu zaman çocuk terliyor, üşüyor ve hastalıklara yatkın hâle geliyor."

“Soğuk sıvılar çok fazla tüketilmemeli”

Çocukların yaz aylarında soğuk sıvılara ve dondurmaya yöneldiğini belirten Güneş, dondurmanın tamamen yasaklanması gereken bir gıda olmadığını ifade etti.

Güneş, "Bir de soğuk sıvılar olsun, dondurmalar olsun, bunlar çok kullanılabiliyor. Aslında dondurmayı da öneriyoruz. Dondurma faydalı bir besin. Çünkü içinde süt var. Eğer bu süt kaliteli bir sütse, hazır olmayan bir sütse çocuk için bir kalsiyum kaynağı aslında." ifadelerini kullandı.

Her dondurmanın aynı olmadığını belirten Güneş, "Genellikle bilinmeyen veya gerçekten içinde süt olmayan dondurmalar oluyor maalesef. Gerçek süt olan ve kaliteli dondurma daha az oluyor. Veya sadece içinde yüzde 99 suyun olduğu bazı hazır dondurmalar oluyor. Çocuklar onları da tercih edebiliyor. Bu şekilde sorunlar olabiliyor." dedi.

Çocukların soğuk sıvıları çok fazla tüketmemesi gerektiğini belirten Güneş, "Çocuğun mümkünse hep klimalı odada kalması, hava geçişlerine dikkat etmesi önemli. Soğuk sıvıları da çok içmemesi gerekiyor. Mesela buzdolabı sıcaklığı 4 derece ise belki 8 derece yapılabilir. Hani normal suyu içen bölge için söylüyorum. Veya soğuk ve sıcak su belki karıştırılabilir. Çünkü bunlar da farenjit vakalarında çok fazla artışa sebep olabiliyor." diye konuştu.

"2 günde bir 1 veya 2 top dondurma tüketilebilir"

Dondurma tüketiminde de ölçülü olunması gerektiğini belirten Güneş, "Dondurma yiyecekse çocuğun bilinen veya kaliteli bir dondurma alması, 2 günde bir 1 veya 2 top tüketmesi de bizim açımızdan bir sakınca yoktur." dedi.

"Hasta kişilerle temasa ve hijyene dikkat"

Çocukların yoğun ortamlarda ve hasta kişilerle temas konusunda dikkatli olması gerektiğini belirten Güneş, el temizliğine ve hijyene dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

Güneş, "Tabii ki çok yoğun olan alanlar veya hasta olduğu bilinen kişilerle de temas etmemeleri gerekiyor. Ve en önemlisi el temizliğine dikkat etmeleri gerekiyor, hijyene dikkat etmeleri gerekiyor." şeklinde konuştu.