Dr. Öğr. Üyesi Altınsoy'dan sıcak havalarda güneş çarpmasına karşı uyarı

Gaziantep Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği Sorumlusu Dr. Öğr. Üyesi Kazım Ersin Altınsoy, sıcak havalarda özellikle çocuklar, 65 yaş üzerindeki kişiler, gebeler ve kronik hastalığı bulunan bireylerin daha fazla risk altında olduğunu belirtti.

Altınsoy, sıcak havalarda yaşanabilecek sıvı kaybının halsizlik, bulantı ve kusma gibi şikâyetlere yol açabileceğini, bilinç bulanıklığı gelişmesi halinde ise vakit kaybetmeden acil servise başvurulması gerektiğini ifade etti.

Gaziantep Şehir Hastanesi Acil Tıp Kliniği Sorumlusu Dr. Öğr. Üyesi Kazım Ersin Altınsoy, yaz aylarında güneşe maruz kalmanın özellikle bazı gruplar açısından ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

Altınsoy, vücudun en büyük organı olan derinin aşırı sıcak ve güneşten etkilendiğini belirterek şöyle konuştu:

"Vücudumuzun en büyük organı olan deri, aşırı sıcak ve güneşe maruz kalmaktan en fazla etkilenen organlarımızdan biridir. Özellikle yaz aylarında küçük çocuklarda, 65 yaş üzerindeki kişilerde, gebelerde ve kronik hastalığı bulunan bireylerde ısı ve güneş çarpması daha sık görülmektedir."

Bebekler ve ileri yaştaki bireylerin yanı sıra bazı kronik hastalığı bulunan kişilerin sıvı kaybını daha zor tolere ettiğini aktaran Altınsoy, bu grupların sıcak havalarda daha dikkatli olması gerektiğini söyledi:

Altınsoy "Bebekler, 65 yaş üzerindeki kişiler, gebeler, kronik böbrek hastaları ve kalp yetmezliği bulunan hastalar, sıvı kaybını diğer bireylere göre daha zor tolere ettikleri için riskli gruplar arasında yer almaktadır. Bu nedenle özellikle sıcak havalarda bu kişilerin daha dikkatli olması gerekmektedir." dedi.

Güneşin dik geldiği saatlere dikkat

Güneş ışınlarının daha dik geldiği saatlerde vatandaşların doğrudan güneşe maruz kalmaktan kaçınması gerektiğini vurgulayan Altınsoy, sıvı tüketiminin de artırılması gerektiğini şu şekilde ifade etti:

"Özellikle güneş ışınlarının daha dik geldiği 11.00 ile 14.00 saatleri arasında doğrudan güneşe maruz kalacak şekilde dışarı çıkılmasını önermiyoruz. Yaz aylarında sıvı tüketiminin artırılması büyük önem taşıyor. Ancak kronik böbrek hastalığı ve kalp yetmezliği bulunan kişilerin sıvı tüketimini doktorlarının önerileri doğrultusunda düzenlemeleri gerekiyor."

Kazım Ersin Altınsoy

Isı ve sıvı kaybının çeşitli belirtilerle kendini gösterebileceğini dile getiren  Altınsoy "Isı ve sıvı kaybına maruz kalan kişilerde halsizlik, bulantı ve kusma gibi şikâyetler görülebilir. Bu düzeydeki vakalar, sağlık kuruluşlarına erken başvurulduğunda basit tedaviler ve uygun sıvı desteğiyle kontrol altına alınabilir. Ancak bilinç bulanıklığının ortaya çıktığı durumlarda daha ileri tetkik ve tedavi gerekebileceği için hastaların vakit kaybetmeden acil servise başvurması gerekiyor." dedi.

Gaziantep ve çevresinde sıcaklıkların yüksek seyretmesinin riskleri artırabildiğine dikkat çeken Altınsoy, "Özellikle yaşlılar ve ek hastalığı bulunan kişiler bizim için daha fazla risk taşıyan gruplardır. Yaşadığımız bölgenin sıcaklıklarının ülkemizin iç ve doğu kesimlerine göre daha yüksek seyretmesi nedeniyle bölgemizde ısı ve sıvı kaybına bağlı sağlık sorunları daha sık görülebilmektedir. Ne yazık ki bazı hastalar sağlık kuruluşlarına başvurmakta geç kalabiliyor." ifadelerini kullandı.

"Su tüketimine ağırlık verin"

Vatandaşlara sıcak havalarda özellikle su tüketimini artırmaları çağrısında bulunan Altınsoy, "Toplumumuza önerimiz, sıcak havalarda sıvı tüketimini artırmalarıdır. Burada özellikle çay veya farklı içeceklerden ziyade doğrudan su tüketimine ağırlık verilmesini tavsiye ediyoruz. İdrarın açık renkli olması yeterli sıvı alımının göstergelerinden biridir. İdrarın koyu sarı renkte olması ise vücutta sıvı açığının oluştuğuna işaret edebilir." şeklinde konuştu.

Vatandaşların ileri belirtiler ortaya çıkmadan sağlık kuruluşlarına başvurmalarının önemine değinen Altınsoy, özellikle risk grubundaki kişilerin sıcak havalarda tedbirli olması gerektiğini dile getirerek "Bu nedenle vatandaşlarımızın, sıcak havaya maruz kaldıklarında bilinç bulanıklığı gibi ileri belirtiler ortaya çıkmadan sağlık kuruluşlarına başvurmalarını öneriyoruz. Özellikle risk grubunda bulunan kişilerin sıcak havalarda daha dikkatli olması ve gerekli önlemleri zamanında alması büyük önem taşıyor." dedi.