Beslenme HABERLERİ :::

Sağlıklı Bir Kalp için 8 Altın Kural

SAĞLIKSağlıklı Bir Kalp için 8 Altın Kural

Günümüzde kalp-damar hastalıkları orta ve ileri yaş grubunda en önemli ölüm nedeni olup küresel ölümlerin yaklaşık yüzde 30’unu kapsamaktadır. Tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yaklaşık yarısı kalp ve damar hastalıkları nedeniyledir. Bu ölümlerin büyük çoğunluğu kalp krizi ve inmeye bağlıdır. Ülkemizde, her yıl yaklaşık olarak 250-300 bin yeni koroner arter hastasının olduğu tahmin edilmektedir.

17 Mayıs 2018 Perşembe Saat 08:30
İşlenmiş tuzlu gıdalar hipertansiyon sebebi

SAĞLIKİşlenmiş tuzlu gıdalar hipertansiyon sebebi

Hipertansiyon dünyanın en yaygın hastalıklarından biri olsa da hastalığın büyük bir çoğunluğun öncül sebebi hala bilinmiyor.

17 Mayıs 2018 Perşembe Saat 08:27
Ramazanda Sağlıklı Beslenme Önerileri

YAŞAMRamazanda Sağlıklı Beslenme Önerileri

Ramazan ayı, oruç tutanlar için beslenme ve yaşam şeklinin değiştiği bir aydır. Yeterli ve dengeli beslenmenin sürdürülebilmesi için günün oruç tutulmayan bölümünde en az 2 öğünü tamamlamak ve sahur öğününü atlamamak gerekir.

16 Mayıs 2018 Çarşamba Saat 11:55
Ramazan’ın enerji deposu HURMA

YAŞAMRamazan’ın enerji deposu HURMA

Ramazan geldiğinde hiç kuşkusuz ilk akla gelen besinlerin başında hurma geliyor. Pazar tezgahlarının, aktarların ve marketlerin raflarında bolca yer alan hurma, sofralarımızda da baş köşede yerini alıyor.

16 Mayıs 2018 Çarşamba Saat 09:56
Kalp gerçekten kırılır mı? Dr. Mehmet Öz cevaplıyor

RÖPORTAJKalp gerçekten kırılır mı? Dr. Mehmet Öz cevaplıyor

ABD Başkanı Donald Trump'ın spor, sağlık ve beslenmeden sorumlu danışmanlarından, ünlü kalp cerrahı Dr. Mehmet Öz’ün, TÜZDER Başkanı Tunahan Coşkun ile yaptığı “Kalp Gerçekten Kırılır mı?” konulu ilginç video röportaj etkinliğe damgasını vurdu.

14 Mayıs 2018 Pazartesi Saat 11:13
Ekmeklerini şifa kaynağından çıkarıyorlar

GÜNCELEkmeklerini şifa kaynağından çıkarıyorlar

Midyat ilçesinde bal üreticileri, arıların oğullama döneminin başladığını belirterek, arıcıların kovanların başında olmaları gerektiğini söyledi.

07 Mayıs 2018 Pazartesi Saat 09:49
Demirkaya: İnsani değerlere ters ne varsa hepsiyle mücadele ettik

POLİTİKADemirkaya: İnsani değerlere ters ne varsa hepsiyle mücadele ettik

24 Haziran seçimleri için AK Parti'den Milletvekili aday adayı olan Cengiz Demirkaya önemli açıklamalarda bulundu.

02 Mayıs 2018 Çarşamba Saat 23:43
Mardin'de 481 okula 'Beyaz Bayrak'

GÜNCELMardin'de 481 okula 'Beyaz Bayrak'

Milli Eğitim Bakanlığı (MEB) ve Sağlık Bakanlığı işbirliğiyle uygulanan, "Beyaz Bayrak" ve "Beslenme Dostu Okul" projeleri çerçevesinde Mardin'de 481 okul "beyaz bayrak" sertifikası almaya hak kazandı.

06 Nisan 2018 Cuma Saat 19:35
Öğrencilere sağlıklı beslenme diyabet ve obezite semineri verildi

GÜNCELÖğrencilere sağlıklı beslenme diyabet ve obezite semineri verildi

Kızıltepe Anafartalar İlk ve Ortaokulu öğrencilerine yönelik sağlıklı beslenme, diyabet ve obezite semineri verildi.

31 Mart 2018 Cumartesi Saat 12:31

GÜNCEL"En Güzel Miras Yerel Tohum"

Çeşitli sosyal girişim projeleri ile 500'ü aşkın kadını iş hayatına kazandıran, ulusal ve uluslararası birçok ödüle layık görülen, son olarak da Bask Dünya Aşçılık Ödüllerinde finale kalarak adını duyuran Mardinli Şef Ebru Baybara Demir, LİYAKAT tarafından 5 yıldır sürdürülen Girişim Okulu seminerinde hikayesini Yaşarlı gençlere anlattı.

19 Mart 2018 Pazartesi Saat 11:00
'Su ve mera sorunları nedeniyle göç etmek zorunda kalacağız'

EKONOMİ'Su ve mera sorunları nedeniyle göç etmek zorunda kalacağız'

'Kendi işinin patronu ol' projesini değerlendiren Mardinli besiciler, projenin olumlu olduğunu ancak su ve mera sorunları nedeniyle köyden göç etmek zorunda kalacaklarını söylediler.

12 Şubat 2018 Pazartesi Saat 16:23
Sigarayı bırakmak için 5 önemli neden

SAĞLIKSigarayı bırakmak için 5 önemli neden

Sigaranın kanser, kalp-damar, kısırlık gibi birçok önemli hastalığın sebebi olduğunu belirten uzmanlar, sigarayı bırakmak için önemli nedenlerin olduğunu söyledi.

09 Şubat 2018 Cuma Saat 09:39
'Asgari ücret en az 2 bin lira olmalı'

EKONOMİ'Asgari ücret en az 2 bin lira olmalı'

Art arda gelen zamlar nedeniyle asgari ücretin bir ay içinde erdiğini söyleyen CHP Niğde Milletvekili Ömer Fethi Gürer, asgari ücretin en az 2 bin lira düzeyine çıkarılması gerektiğini söyledi.

08 Şubat 2018 Perşembe Saat 14:42
Asgari ücretli mutfak masrafını bile karşılayamıyor

EKONOMİAsgari ücretli mutfak masrafını bile karşılayamıyor

Milyonlarca işçinin ailesiyle birlikte Geçim Ücreti haline dönüşen Asgari Ücret, bir işçinin yaşam maliyetini karşılamak bir yana, dört kişilik bir ailenin aylık gıda harcamasına bile yetmemekte. Türk-İş'in araştırma sonuçlarına göre Ocak ayında 4 kişilik bir ailenin sağlıklı, dengeli ve yeterli beslenebilmesi için yapması gereken aylık gıda harcaması tutarı (açlık sınırı) 1.615,49 TL oldu. Halbuki net asgari ücret ise 1.603,12 TL olarak belirlenmişti.

27 Ocak 2018 Cumartesi Saat 00:14
Sizi kış hastalıklarından koruyacak 7 bitki çayı

SAĞLIKSizi kış hastalıklarından koruyacak 7 bitki çayı

Kışın olumsuz etkilerine karşı bağışıklık sisteminizi güçlendirecek çaylar haberimizde.

22 Ocak 2018 Pazartesi Saat 11:30
Babası, Şehit Kaymakam Safitürk'ü Anlattı

GÜNCELBabası, Şehit Kaymakam Safitürk'ü Anlattı

Derik ilçesinde, geçen yıl 10 Kasım'da düzenlenen terör saldırısında şehit olan Kaymakam Muhammed Fatih Safitürk'ün babası Asım Safitürk (71), üniversite öğrencileri ile oğlunun anılarını paylaştı.

21 Ocak 2018 Pazar Saat 15:50
Başka illere sevklerin önüne geçmek için imza attılar

SAĞLIKBaşka illere sevklerin önüne geçmek için imza attılar

Mardin’in ilçelerinde yeni doğan ve ağızdan beslenemeyen bebekler için serumların hazırlanabildiği “Total Paranteral Beslenme” (TPN) ünitesi, hizmet vermeye başladı.

16 Ocak 2018 Salı Saat 13:42
Gribe karşı doğal savaşçılar

SAĞLIKGribe karşı doğal savaşçılar

Havaların buz kestiği, nezle ve gribin kol gezdiği bugünlerde bağışıklık sistemini güçlendirmenin başlıca yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Özellikle de bazı besinler var ki, içeriğindeki bileşenlerle vücut direncini güçlendiriyor, gribe karşı doğal savaşçılar olarak bir adım öne çıkıyor.

02 Ocak 2018 Salı Saat 12:09
Merkepleri yazın çalıştırıp, kışın salıveriyorlar!

GÜNCELMerkepleri yazın çalıştırıp, kışın salıveriyorlar!

Midyat'ta yaz boyunca bağ bahçe işlerinde kullanılan merkepler, kışın başlamasıyla birlikte bakım ve beslenme külfeti nedeniyle salıverilmeleri vatandaşların tepkilerine neden oldu.

19 Aralık 2017 Salı Saat 19:13
Mardin’deki ‘Kudüs Nöbetine’ konser desteği

GÜNCELMardin’deki ‘Kudüs Nöbetine’ konser desteği

Çeşitli sivil toplum kuruluşlarından oluşan Mardin Kudüs Platformu'nun Kudüs Nöbeti, ilahi konseriyle devam etti.

19 Aralık 2017 Salı Saat 18:25

YORUMLANANLAR :::

Battı-Çıktı'da ilk asfalt heyecanı

Mardin’de ulaşım sorununu çözmek için şehi [...]

17 saat önce...

CHP'de büyük gün Kılıçdaroğlu seçim bildirgesini açıkladı

CHP Genel Başkanı Kemal Kılıçdaroğlu, partis [...]

1 gün önce...

İmar affında çalışmalar tamamlanıyor! Yalan beyanda para yanacak...

Çevre ve Şehircilik Bakanlığı Türkiye’de m [...]

1 gün önce...

Kılıç: İslami ve insani değerlerin sesi olacağız!

HÜDA PAR Mardin İl Teşkilatı, milletvekili ada [...]

1 gün önce...

Adalet Bakanlığı işe almak için 14 bin kişi arıyor! İşte başvuru tarihleri

Adalet Bakanlığı ceza infaz kurumlarında, adal [...]

16 saat önce...