Kendine İyi Bak - Kemal Sayar Kitap özeti, konusu ve incelemesi

Kendine İyi Bak kimin eseri? Kendine İyi Bak kitabının yazarı kimdir? Kendine İyi Bak konusu ve anafikri nedir? Kendine İyi Bak kitabı ne anlatıyor? Kendine İyi Bak kitabının yazarı Kemal Sayar kimdir? İşte Kendine İyi Bak kitabı özeti, sözleri, yorumları ve incelemesi...

Kitap Künyesi

Yazar: Kemal Sayar

Yayın Evi: Timaş Yayınları

İSBN: 9789752638044

Sayfa Sayısı: 154

Kendine İyi Bak Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

"Hoşça bak zâtına, kim zübde-i âlemsin sen

Merdûm-i dîde-i ekvân olan âdemsin sen."

Şeyh Galib

Kendine İyi Bak, Şeyh Galib'in meşhur beyitiyle açılıyor. Kendine iyi bak, çünkü âlemin özüsün sen/Kâinatın gözbebeği olan insanoğlusun sen. Kemal Sayar, yine her zamanki hoş üslubuyla, bizleri kâinatta ve içimizde saklı duran, kaybettiğimizi sandığımız ama aslında hâlâ orada olan güzelliği yeniden fark etmeye davet eden bir kitapla çıkıyor okurların karşısına.

Dünyanın farklı farklı yerlerinde, örneğin Kanada'da, Kırım'da, Asya'da, yaptığı uzun tren yolculukları esnasında; ya da kendi çocukluğundan gelen hatıralarda, yaşadığı veya şahit olduğu anlarda gizlenmiş hakikat izlerini dile getiriyor. Bir bakıma an'ın fotoğraflarından oluşan yazılar, kendimizi, varlığı, hakikati yeniden düşünme çağrısı niteliğinde. Bir hekim olmasının sunduğu tecrübe ve gözlemlerle, tıp dünyasına içerden bakmayı da başarabilen yazar, hastalık, özellikle ruh sağlığı konularını hikmet aynasında değerlendiren bir bakış açısı sunuyor. Sağlık hakkını ele alan yazılar, tıbbın ıstırabını ve ıstırabın tıbbını deşifre eder nitelikte.

"Şöyle bir bakın etrafınıza: İnsan ilişkilerinde bir kirlenme, ruh dünyamıza sinmiş bir çirkinleşme yok mu? Hayatın pek çok alanında, güzelliğin izini sürmek dururken, çirkinliğe mağlup olmuyor muyuz? Dikkatlerimizi güzel olanı seçip ayıklamak yerine çirkin olanı teşhire yöneltmiyor muyuz? Çirkinliği konuşmaya ve yaşamaya ayırdığımız saatler arasında, güzellikle dolu anların bir hükmü, sahiciliği ve heyecanı kaldı mı?"

"İnanmak güzelliği görmeyi, güzellikle hemhal olmayı mümkün kılmıyorsa, ortada önemli bir sorun var demektir. İnandığını söyleyen insanlar hâlâ 'Tanrı'nın sözlerini işitme kıtlığı' çekiyorlarsa, bu sorunu iyi teşhis etmek gerekir."

"Aslolan güzelliktir ve kâinatı temaşa eden kişi şerrin hayra, çirkinliğin de güzelliğe inkılâp edebileceğini fark eder. Ki insana verilen görev, bozulmuş olanı onarmak, yıkılmış olanı yerine koymaktır."

(...)

İşte bunun için, insanın "kendine iyi bak"ması gerekiyor...

(Tanıtım Yazısından)

Kendine İyi Bak Alıntıları - Sözleri

• İnsan,hiç bitmeyen bir kitap...
• Ben şahsen en çok kitap kokan evleri sever, kitapsız evleri çok can sıkıcı ve tekdüze bulurum.
• İnsan,hiç bitmeyen bir kitap...
• Harabeye dönmüş ruhlarımızı yerleştirebileceğimiz bir evimiz var mı?Belkide ruhlarımızın evsizliğidir, evlerimizi ruhsuz kılan.
• Bir kırılma, bir endişe çağında yaşıyoruz. Yurtsuzluğun maddi ve manevi bütün izlerini üzerimizde taşıyoruz. Sığınacak bir liman, ruhumuzu sükûna erdirecek bir ev arayışındayız.
• Düş kurmanın, hayallere dalıp gitmenin,bir kitabın koynunda uyuya kalmanın imkanlarını bize vaat etmeyen bir ev boştur.
• İnsan, hiç bitmeyen bir kitap.
• Ağır ve düşünceli yürüyenler. Yalnız Allah’ın önünde eğilenler. Bir gülü koklamasını bilenler. Ne mutlu onlara...
• Nereye gidersen git, bulacağın aydınlık, zihninin aydınlığı kadar olacaktır.
• " Aslolan güzelliktir ve kâinatı temaşe eden kişi şerrin hayra, çirkinliğinde güzelliğe inkılap edebileceğini fark eder."
• "Yaşadığımız topraklarda pek çok şey istedigimiz gibi gitmiyor olabilir. Ama o topraklar bize idealleri uğruna cefa çekmeyi rahatlığa yeğleyen yiğit kişiler tarafından miras bırakıldı."
• Bütün acıyı en incinebilir insanların üzerine yıkıyoruz.
• Tuhaf olan, bugün müslim olduğunu söyleyen insanların hayatında çirkinliğin kurduğu saltanattır.
• İnsan hiç bitmek bilmeyen bir kitap*

Kendine İyi Bak İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Bir kırılma, bir endişe çağında yaşıyoruz. Yurtsuzluğun maddi ve manevi bütün İzlerini üzerimizde taşıyoruz. Sığınacak bir liman, ruhumuzu sükuna erdirecek bir ev arayışındayız. Kendine iyi bak, alemin çekirdeği olarak insanın imkanlarını, yitirdiğimiz vatan kavramını, oradan göç ve mültecileri, çağımızın algılar üzerinde yarattığı değişimi ele alıyor : ruhun yersiz yurtsuzluğunu anlatıyor. Affedebilmenin hangi durumlarda mümkün olduğunu soruyor. İçinde bulunduğumuz ortamın sürekli ürettigi zalimlerden ve mazLumLardan hareketle öfke ahlakına değiniyor. Aralarda çuvaldızı tıp dünyasında da batıran kitap, aynayı hem içeriye hem dışarıya tutuyor çünki insan, evrenin Özü! (Şehriban Dudu Selçuk)

Kendine Kendin için iyi bak..!! Kendine iyi bak. Evet adı üstünde zaten. Bu yaşadığımız olağanüstü çağda ruhuna nasıl davranmalısın ve kendine nasıl davranmalısın sorusuna yanıt veren akıcı güzel bir kitap/dı.. (Hande gunkut)

Şeyh Galibin de mısralarına değindiği gibi” Hoşça bak zâtına kim zübde-i âlemsin sen” yani “Ey insanevladı! Kendine saygıyla/hürmetle yaklaş; çünkü sen kâinatta yaratılmışların özü/göz bebeği olan insansın.”aslında tüm eser şu bir kaç mısranın açıklaması niteliğinde ve açıklarken ise insanın en çok ihmal ettiği şeyi bulmasına bi nebze de olsa yardımcı oluyor. Yani kendisini.. (Merve Agay)

Kitabın Yazarı Kemal Sayar Kimdir?

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu olan Kemal Sayar, uzmanlığını Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri ana bilim dalında tamamlamıştır. Daha sonra sıra ile Vakıf Gureba Eğitim Hastanesi'nde ve Çorlu Asker Hastanesi'nde Psikiyatri Uzmanı olarak çalışmıştır. 28 Kasım 2000'de psikiyatri doçenti unvanı almıştır. 2000-2004 yılları arasında Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Psikiyatri AD Öğretim Üyesi olmuştur. 2002 yılında McGill Üniversitesi'nde Tübitak araştırmacısı olarak ziyaretçi profesör unvanıyla bulunmuş ve transkültürel psikiyatri ve psikosomatik tıp alanında araştırmalar yapmıştır. Daha sonra Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde dört yıla yakın bir süre başhekim yardımcısı ve 13. Psikiyatri Kliniği Şefi , dört aylık bir süre de (vekil) başhekim olarak çalışmıştır. 2008 yılında profesör olarak Fatih Üniversitesi'nde öğretim üyeliğine başlamış ve üç yıl sonra Marmara Universitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri anabilim dalına geçmiştir. Halen Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı başkanıdır. Çeşitli gazete ve dergilerde köşe yazarlığı yapmış, Açık Radyo'da ve daha sonra Star televizyonunda "Ruhun Labirentleri" isimli bir programı hazırlamış ve sunmuştur.TRT'de İnsanlık Hali adlı programı bir yıl yapmıştır. Yirminin üzerinde kitabı olan Sayar, edebiyatla da yakından ilgilenmektedir.

Kemal Sayar Kitapları - Eserleri

• Sufi Psikolojisi
• Ruh Hali
• Biraz Yağmur Kimseyi İncitmez
• Hayat Teselli Bulmaktır
• Her Şeyin Bir Anlamı Var
• Özgürlüğün Baş Dönmesi

• Yavaşla
• Ruhun Labirentleri
• Hüzün Hastalığı
• Kalbin Direnişi
• Terapi
• Olmak Cesareti
• Otoyol Uykusu

• Merhamet
• Kendine İyi Bak
• Kültür ve Ruh Sağlığı
• Bütün Şiirleri: Ricat - İki Güneş Arasında - Hızır ve Roza
• Koruyucu Psikoloji
• Şimdi Şehir İçin Kalp Zamanı
• Beni Sessiz de Sevebilir misin?

• Merhamet Devrimi
• Kayıp Arkadaş
• Psikolojiye Giriş
• Sanal Aşk
• Bütün Şiirleri
• Ölümden Önce Bir Hayat Vardır
• Ruh Hastalığını Anlamak

• Ricat
• Psikiyatri ve Kültür
• İki Güneş Arasında
• Hızır ve Roza
• Bir Bilim Olarak Psikiyatri
• Antipsikiyatri
• Karanlıkta Görmek

• İnsan Halleri
• Başı Sınuklar İçin Kılavuz
• Dünyaya Geldim Gitmeye
• Ağ
• Aile Olmak
• Aşk ile Anı Seyretmek
• Ruhun Derin Yaraları

• Dijital Çocuk
• Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem
• Aleme Bir Yar İçin Âh Etmeye Geldik
• Hatıraların Evi– Günümüzde Aile
• Melekleri Ürkütmek

Kemal Sayar Alıntıları - Sözleri

• Belki de yeryüzünde hiçbir eş, sahip olduğu ilmi, Hz Peygamberin Hz Aişe ile paylaştığı kadar eşiyle paylaşmamıştır. Hiçbir eş de eşinden ilim almak için Hz Aişe kadar çaba göstetmemiştir. (Aile Olmak)
• Hayatın trajedisi ölmek değil, yaşarken içimizde ölmesine izin verdiklerimizdir. ... ~... (Ölümden Önce Bir Hayat Vardır)
• Eve geldiğinizde doğrudan odanıza gider, dertsizlik maskenizi takarsınız. (Koruyucu Psikoloji)
• Muhabbetten Muhammed oldu hâsıl Muhammedsiz muhabbetten ne hâsıl (Aşk ile Anı Seyretmek)
• Müsaade ederseniz hayatımın bu bölümünde ağlayacağım. (Otoyol Uykusu)
• Kendimizi özel hissettiğimizde, kendimize dair farkındalığımız azalıyor. Çok da uzağa gitmemize gerek yok. Yiyip içtiklerini sosyal medyada paylaşanlar, başka insanları kızdırabileceklerini çoğu zaman fark etmiyorlar bile. Sosyal paylaşım siteleri kıskançlık ve özenme için elverişli bir platform oluşturuyor. 2013’te Amerika’da yapılan bir çalışmaya göre, kişinin son zamanlarda kıskançlık hissettiği durumların yüzde 20’sinin Facebook yüzünden olduğu ortaya çıkmış. Bu kıskançlıkların çoğu diğer kişinin görüntüsü, yaptığı tatiller ve sahip olduğu sosyal hayattan kaynaklanıyor… Nihayetinde kıskançlık. hayattan alınan keyif ve tatmin duygusunu azaltıyor (Ağ)

• Kişiler ahlaki tutarlılığı önceleyen bireyler olmaktan çıkarak başkaları tarafından beğenilmeyi önceleyen bireylere dönüşür ahlaki olarak doğru olanı yapmak yerine başkalarını cezb ederek onların beğenisini kazanmak hayatın temel amacı olur (Kültür ve Ruh Sağlığı)
• Senden geriye, senin güzelliğine, doğruluk ve iyiliğine tanıklık eden sözler kaldı. Zaten bir söz, iyiliğe tanıklık etmiyorsa neye yarar ki? Senden sonra üstümüze çok yağmurlar yağdı, olmadık zamanlarda bir üşüme tuttu bizi ve dedik ki “Biraz yağmur kimseyi incitmez”. (Bütün Şiirleri: Ricat - İki Güneş Arasında - Hızır ve Roza)
• Senden sonra ruhum hep aksayarak yürüdü. Bu gurbetin bir gün biteceği hakikati içime ağır bir taş gibi çöreklenip kaldı. Hayatın daimi bir daüssıla, sevmenin özlemek olduğu bilinci ruhuma otağ kurdu. (İki Güneş Arasında)
• Diğer insanlara yakın olmanın zarar görmek anlamına geldiği bir ortamda benmerkezci anlayış gittikçe yükselir. (Terapi)
• Soru sormaktan kaçınmak verilebilecek cevapların en kötüsüdür (Bir Bilim Olarak Psikiyatri)
• Saygının sadece kelimelerle değil, aynı zamanda vücut diliyle de ilgili olduğunu gösterin. (Koruyucu Psikoloji)
• Gözlerimin önce ışığa alışması gerek. Riyakarlığa, tepemizde dolaşıp da yağmayan bulutlara. (Ricat)

• Tek sırrı şu ki hayatın İnsan Tanrı'yı özler (Ricat)
• Öz anne babasını huzurevine gönderip, evde kedi köpek besleyen insanların olduğu bir dünyada yaşıyoruz NFK (Aile Olmak)
• Bir yarayı, bir incinmeyi veya gönül kırıklığını geride bırakmak ve hızla oradan uzaklaşmak isteriz. (Karanlıkta Görmek)
• Günümüz insanı, internet öncesi zamanların ortalama insanının kuracağı ilişkilerin kat kat fazlasına sahip. Yine de bir türlü aradığını bulamıyor. İlişkiler hızlı başlayıp hızlı bitiyor. Sanal ilişkilerin çekiciliği belki en çok da buradan temelleniyor. Elde etme ve vazgeçme kolaylığından... İlişki kurmak ve bozmak artık çok kolay. (Sanal Aşk)
• "Allah'ın halifesi olan insan, Allah'ın zât, sıfat ve fiillerinin en mükemmel şekliyle tecelli ettiği varlıktır. O, Allah ile âlem arasında, zâhir ile bâtın ara­sındadır (berzah). O bütün ilahi kemal manaları ken­disinde gerçekleştiren kişidir. Âlem bir ayna gibidir; insan-ı kâmil bu aynanın cilasıdır." (Sufi Psikolojisi)
• Derin bir yasın tetiklediği öfkeden korkmak gerekir. (Merhamet)
• “Ancak beni işitecek bir insanın varlığıyla sohbet mümkün olur.” (Hayat Teselli Bulmaktır)