Mark Williams kimdir? Mark Williams kitapları ve sözleri

Yazar Mark Williams hayatı araştırılıyor. Peki Mark Williams kimdir? Mark Williams aslen nerelidir? Mark Williams ne zaman, nerede doğdu? Mark Williams hayatta mı? İşte Mark Williams hayatı...

Yazar Mark Williams edebi kişiliği, hayat hikayesi ve eserleri merak ediliyor. Kitap severler arama motorlarında Mark Williams hakkında bilgi edinmeye çalışıyor. Mark Williams hayatını, kitaplarını, sözlerini ve alıntılarını sizler için hazırladık. İşte Mark Williams hayatı, eserleri, sözleri ve alıntıları...

Doğum Tarihi:

Doğum Yeri:

Mark Williams kimdir?

Mark Williams Kitapları - Eserleri

• İyi Hissetme Sanatı
• Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber
• Cry of Pain

Mark Williams Alıntıları - Sözleri

• Part of the rise in young male suicide may also reflect changes in age-related depression over the twentieth century. People born more recently (since 1955) have the highest rates of depression across several countries and people are becoming depressed younger ages.The cause of the change is unknown, but researchers into depression have come to similar conclusions as those investigating suicidal behaviour: that social and demographic changes such as the changing structure of families, social mobility and increased isolation, the growing gap between rich and poor, disengagement from the community and limited access to resources combine to explain the pattern of change. Both changes in rates of depression and in suicide have occurred in parallel with important changes in economy and in family structure over the past twenty or thirty years. (Cry of Pain)
• .... düşüncelerimiz zihnimizin dedikoduları gibidir;doğru olabilirler ama olmayabilirler de. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Most people who commit suicide are depressed when they do so; they see death as the end of their suffering. (Cry of Pain)
• Yet, when such people come for help they often blame themselves. (Cry of Pain)
• This leads to people feeling upset but telling themselves they should not feel upset.  (Cry of Pain)
• Hayat ne uzaklaşan geleceğe doğru acele etmektir, ne de hayali bir geçmişin özlemini çekmek. (İyi Hissetme Sanatı)
• Mutluluk, aynı şeylere her seferinde farklı bir gözle bakmaktır. Hayatı yalnızca şimdi, şu anda yaşarız. Yarın ve dün yalnızca bir düşünceden ibarettir. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Ne yazık ki, zihin dünyanın zihinsel bir modelini oluştururken çoğunlukla gerçek ile uydurma arasında bir ayrımı yapmakta çok zorlanır. Bu nedenle, dedikodular olağanüstü bir güce sahiptir ve yalnızca bireylerin değil toplumların dahi aklını çelebilir. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Kaçınılmaz olanı kaderle ilişkilendirince değil, gerçekçi biçimde kabullenince sıkıntınızın bir kısmı hafifler. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Bizler bir sahneyi, fotoğraf gibi ayrıntılarla değil bize verilen "gerçeklerden " yola çıkarak oluştururuz. Zihin ayrıntıları geliştirir onları değerlendirir, geçmiş deneyimler arasında bağlantı kurar ve onların gelecekte nasıl olması gerektiği üzerinde durarak bir anlam yükler. Bu olağanüstü karmaşık bir hokkabazlıktır. Ve bu süreç ne zaman bir dergi okusak, bir anıyı tazelesek, bir sohbete girişsek ya da geleceği düşünsek sürekli tekrarlanır. Sonuç olarak, zihinsel gözle bakılan olaylar insandan insana ve somut "gerçeklere " bağlı olarak son derece büyük farklılık gösterebilir: Biz dünyayı olduğu gibi değil, biz nasılsak o şekilde görürüz. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Clearly the commandment 'Thou shalt not kill', if taken as absolute in every eventuality, would prevent this sort of killing too. If killing could be excused in times of war, why were there no other circumstances in which the commandment could be set aside? (Cry of Pain)
• The diabolical causes of suicide found many expressions in literature. One phrase repeated and elaborated throught the middle ages was of Egbart, an eighth-century writer, who blamed ‘self-murder’ on ‘the instigation of the Devil’. (Cry of Pain)
• ..... insanlar duygusal karmaşa içindeyken, öfkeli, endişeli ya da gergin olduklarında beynin sağ ön bölümünün sola nazaran daha fazla aydınlık olduğunu saptadı . İnsanlar olumlu bir ruh halinde mutlu, coşkulu ve enerjik olduğunda ise beynin sol ön bölümü daha fazla aydınlanıyordu. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Hep ne zaman ve neresi olursa olsun , sadece başka yerlerde bulunduğumuzda mutlu olacağımızı hayal ederiz. Rahatlamak için hep daha sonra vaktimizin olacağını sanırız. Böylece , şimdiki anda yaşadıklarımızın ne kadar özel olduğunu görmek yerine mutluluğumuzu erteleriz. (İyi Hissetme Sanatı)
• Zihnin kaçınma sistemini en fazla tetikleyen ve yaklaşım sistemini körleştiren şey ise kendini kapana kısılmış hissetmektir. (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Bize keyif veren duyguları zorlakmadan vazgeçtiğimiz vakit,onlar kendiliklerinden ortaya çıkmak için daha özgür olurlar. (İyi Hissetme Sanatı)
• There are some important observations to be made. In every country but China, the suicide rate is lower for women than for men. Other gender differences become apparent when several years' figures are examined. For example, in many European countries the suicide rate in women has remained flat or decreased, while that for men has increased, most markedly in Ireland, Spain, the Netherlands, Norway, Belgium, France, Luxembourg, Denmark, Finland and Northern Ireland. (Cry of Pain)
• The Dutch study did find that woman who had been sexually abused had, as others had found, poor relationships with people around them, problems with achieving a sense of fulfillment from their lives and more problems in integrating with others. (Cry of Pain)
• Apple'ın yönetim kurulu başkanı ve meditasyon meraklısı Steve Jobs kanser tanısı konulduktan sonra bunu öğrendi: "Kısa süre sonra öleceğimi bilmek hayatta en önemli seçimleri yapmamda büyük bir rol oynadı çünkü hemen her şey ( tüm beklentiler,gurur,küçük düşme ya da başarısız olma korkuları ) ölüm karşısında önemini yitiriyor ve geriye yalnızca gerçekten önemli olanlar kalıyor. " (Farkındalık: Çılgın Bir Dünyada Huzur Bulmak İçin Pratik Bir Rehber)
• Duygularımız bize bazı şeylerin olması gerektiği gibi olmadığını söylediği zaman hissetiğimiz şey açık bir şekilde bir rahatsızlık duygusudur.Öyle de olmaldır.Duygularımızın verdiği sinyaller,bizi harakete geçirmek ve yanlış olanı düzeltmek için bir şeyler yapmamızı sağlamak üzere çok zarif bit biçimde tasarlanmıştır. (İyi Hissetme Sanatı)