Uzmanlar uyarıyor: Akne ve sivilce deyip geçmeyin!

AURA Dermotoloji Kliniği Cildiye Uzmanı Dr. Leyla Bilik, Özellikle gençlerde ergenlik dönemiyle birlikte başlayıp, ilerki yaşlarda da farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkan sivilce ve aknelerle ilgili görüşlerini paylaştı. Sivilce ve aknelerin oluşmasının temel sebeplerinden başında gözeneklerin tıkanması sonucu oluştuğunu ifade eden Bilik, Sivilce ya da akne deyip, sorunun görmezden gelinmemesi gerektiğini kaydetti.

Mardin Artuklu Ravza Caddesi üzerinde Mardin'in ilk Özel Dermotoloji Kliniği olma özelliği taşıyan AURA Dermotoloji Cilt Kliniği'nde Cilt hastalıkları ve tedavisi üzerine Dermotolog Uzm. Dr. Mehmet Kılıç ile Dr. Nurettin Kılıç ile birlikte çalışmalarını sürdüren Cildiye Uzmanı Dr. Leyla Bilik, Akne, en sık görülen cilt hastalıklarından biri olduğuna işaret ederek, genellikle yüz, göğüs, sırt ve omuzlarda ortaya çıkan bu sıkıntıyı hastaların genellikle görmezden geldiğini, doktora görünmek yerine ciddiye alınmayan bir sorun olarak gördüklerini oysa bu kadar basite indirgenecek bir sorun olmadığını ifade etti.

Bilik, "Cildimizde bulunan yağ bezleri, tıkanma sonucu iltihaplanabilir ve akne lezyonları oluşabilir. Bu lezyonlar siyah noktalar, beyaz noktalar, kırmızı lekeler, beyaz uçlu şişlikler veya daha derin ve sert ağrılı lezyonlar şeklinde görülebilir.
Akne, genellikle ergenlik döneminde hormonların etkisiyle ortaya çıkar, ancak yetişkinlerde de görülebilir. Ayrıca, akneyi tetikleyebilecek diğer faktörler arasında stres, yanlış cilt bakımı, bazı ilaçlar ve yağlı kozmetik ürünler de bulunmaktadır. Sigara içmek de akne sorununu kötüleştirebilir.
Akne tedavisine başlamadan önce dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır:
Cildinizi düzenli olarak temizleyin: Yüzünüzü günde en az iki kez hafif temizleyicilerle yıkamak, ciltteki yağ ve kiri uzaklaştırmaya yardımcı olur. Ancak, çok sık yıkamaktan kaçının, çünkü bu cildinizi tahriş edebilir ve akne durumunu kötüleştirebilir. Akneli ciltler, yağ bezlerinin aşırı çalıştığı ve gözeneklerin tıkanmaya daha yatkın olduğu ciltlerdir. Bu nedenle, cildinize yağsız ve non-komedojenik (gözenekleri tıkamayan) özellikte olan ürünler seçmek önemlidir. Akneli ciltlerde aşırı kapatıcı veya yoğun fondöten kullanmak, cildi ağırlaştırabilir ve aknelerin daha belirgin görünmesine neden olabilir. Makyaj fırçaları ve süngerler bakteri biriktirebilir ve ciltte enfeksiyonlara yol açabilir. Dolayısıyla, düzenli olarak makyaj fırçalarını ve süngerleri temizlemek veya değiştirmek önemlidir. Makyaj yapmadan önce cildinizi uygun bir temizleyici ile temizleyin ve makyajı çıkarmayı ihmal etmeyin. Makyajı gece uyumadan önce mutlaka çıkarmak, cildinizi temiz ve sağlıklı tutmaya yardımcı olacaktır." dedi.

UZM. DR KILIÇ: GELENEKSEL YÖNTEMLERLE SİVİLCEYİ SIKMAK OLDUKÇA SAKINCALIDIR!

Geleneksel alışıla gelmiş tedavi şekillerinin çoğu alanda olduğu gibi, sivilce ve aknelerde de yapılmaya devam ettiğine özellikle müşahede ettiklerini anlatan  Dermotoloji Uzmanı Dr. Mehmet Kılıç İse; vicidinun herhangi bir yerinde bulunan akne ya da sivilcenin geleneksel alışkanlıklarla cildin sıkılmasının oldukça yanlış bir yaklaşım olduğuna işaret ederek, Cildinde akne ya da sivilcesi bulunanların kesinlikle o sivilce ya da akneyi sıkmaktan kaçınmaları gerektiğini, mutlaka bir cilt doktoruna görünmesini tavsiye ettiklerini söyledi.

Uzman Dr. Mehmet Kılıç, "Cildinizi sıkmaktan kaçının Akne lezyonlarını sıkmak, enfeksiyon riskini artırabilir ve izlere yol açabilir. Bu nedenle, lezyonları sıkmaktan kaçınmak önemlidir. Akneli bölgelere dokunmaktan kaçının, Ellerinizle yüzünüzü sürekli olarak ovuşturmak veya akneli bölgelere dokunmak, bakterilerin yayılmasına ve iltihaplanmanın artmasına neden olabilir. Sağlıklı beslenin, Sağlıklı bir diyet, cildinizi destekleyebilir. Fast food, şekerli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmak, cildiniz için faydalı olacaktır. Üzellikle güneş ışınlarının korunun: Güneş ışınları, cildinizi kurutabilir ve akneyi daha kötü hale getirebilir. Bu nedenle, güneşe çıkarken güneş kremi mutlaka ama mutlaka kullanılmalıdır. Özellikle de bizim bölgemizde güneş kremi kullanmak oldukça önemlidir. Uygun cilt bakım ürünleri kullaılmalıdır. Akneli ciltler için uygun olan, dermatologlar tarafından önerilen temizleyiciler ve kremler kullanmak, aknenin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Stresten uzak durulmalıdır. Stres, akneyi tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Olabildiğince stresten uzak durmak ve rahatlama yöntemleri uygulamak, cilt sağlığına önemli katkılar sağlar. Eğer akne sorununuz ciddi bir düzeyde ise veya kendi çabanızla kontrol altına alamıyorsanız, mutlaka bir dermatologa başvurmanız önemlidir. Bir uzman tarafından yapılacak doğru teşhis ve tedavi planı, cilt sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacaktır. Unutmayın, akne tedavisi sabır ve düzenli takip gerektiren bir süreçtir, ancak doğru adımlarla kontrol altına alınabilir." diye konuştu.