Kitap Künyesi

Yazar: Yaşar Ateşoğlu

Yayın Evi: Neden Kitap

İSBN: 9789752544215

Sayfa Sayısı: 200

--reklam--

Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Balık ve yoğurt birlikte yenirse zehirler.

Bir koyun akarsudan su içemez.

Sümüklü böceklerin 4 tane burnu vardır.

AIDS eşcinsellerin hastalığıdır.

Bir karınca ağırlığının 50 katını taşıyabilir.

Sivilceleri sıkmak zararlı değildir.

Bir fare susuzluğa bir deveden daha uzun süre dayanabilir.

Gebelikte cinsel ilişki zararlıdır.

Avrupa Birliği Türkiye’nin tüm sorunlarını çözecek.

Havuç göz için çok faydalıdır.

Ispanak en iyi demir kaynağıdır.

--reklam--

Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Alıntıları - Sözleri

  • YANLIŞ Şeker hastaları genelde pek bir şey yememelidir. DOĞRU Tam tersi sık sık yemeleri mecburidir. Günde 6 öğün mutlaka yenmesi gerekir. Bu şekilde kan şekerinin düzenli seyretmesi sağlanır. Yatmadan önce de az şekerli bir meyve yenmesi uygundur. Örneğin; elma, armut, şeftali, çilek, kırmızı erik gibi
  • YANLIŞ Şeker hastaları genelde pek bir şey yememelidir. DOĞRU Tam tersi sık sık yemeleri mecburidir. Günde 6 öğün mutlaka yenmesi gerekir. Bu şekilde kan şekerinin düzenli seyretmesi sağlanır. Yatmadan önce de az şekerli bir meyve yenmesi uygundur. Örneğin; elma, armut, şeftali, çilek, kırmızı erik gibi.
  • YANLIŞ İnsüline ne kadar geç başlanırsa o kadar iyidir. DOĞRU İnsülinden kesinlikle korkmamak gerekir. Modern tedavi de erken insülin tedavisi hastaların pankreas bezlerini korur. Kendi insülinlerini yapmalarını destekler.
  • YANLIŞ Tarçın yenmelidir. DOĞRU Halk arasında ‘Tarçının diyabete iyi geldiği’ yönünde çeşitli söylentiler var. Oysa bugüne kadar tarçının, tıbben böyle bir etkisi olduğu ispatlanmamıştır.
  • YANLIŞ Grip basit bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. DOĞRU Grip ani olarak başlayan yüksek ateşle seyreden, aşırı halsizlik, bitkinlik, kuru öksürük kas, eklem ve baş ağrısı ile kendini gösteren bir hastalıktır. Gribe yakalanan kişi en az 3-5 gün yatak istirahatı ile kendini toparlayabilir. Ayrıca vücudun bağışıklık sisteminin zayıflaması nedeniyle zatürree gibi ikincil hastalıklarında tabloya eklenmesi ile hastalık daha da ağırlaşabilir.
  • YANLIŞ Bol C vitamini kullanırım ve gripten korunurum. DOĞRU C vitamini herkesin tahmin ettiğinin tersine, gribi önlemez. Sistemi güçlendirir, hastalıklara karşı vücut direncini hafifçe artırabilir ama gribi kapmamızı ve hasta olmamızı kesinlikle engellemez. Hatta aşırı derecede C vitamini, özellikle çocuklar ve yaşlılarda ishale sebep olabilir. Bu da hastalığın ağırlaşmasına, iyileşmenin gecikmesine yol açabilir. Gripten korumaya yönelik bir beslenme biçimi yoktur. Korunmak için bilinen en etkili yol grip aşısıdır.
  • YANLIŞ Yanlış gözlük taktığım için gözüm bozuldu. DOĞRU Hatalı verilen gözlük veya lens numaralarından dolayı göz numarası daha hızlı ilerlemez. Ama bundan kaynaklanan net görememe nedeniyle, göz etrafında ağrı, baş ağrısı, yakın çalışırken çabuk yorulma, sıkılma gibi şikâyetler olabilir.
  • YANLIŞ Göze limon sıkmak mikropları kırar. DOĞRU Limonun asitli olan suyu, göz için son derece tahriş edicidir. Tek damlatmada sadece yanma ve aşırı sulanma yapar. Bu sulanma ve tahriş neticesinde, neticesinde, göz daha parlak ve göz bebeği daha iri gözükür. Ama eğer olay sık tekrar edilirse, kornea tabakasında keratit denen çok ağrılı bir tablo ortaya çıkar.
  • YANLIŞ Kitap okumak gözü bozar. DOĞRU Göz doktorlarının bir başka sıkıntısı, kitap okuduğu için gözleri bozulduğunu iddia eden hastalardır. Görme sorunlarının daha çok okul çağında ortaya çıktığına dikkat çeken doktorlar, bunun okumakla ilgisi olmadığını söylüyorlar.
  • YANLIŞ Havuç göz için çok iyidir. DOĞRU Öyle olsaydı her gün havuç yerdik... Havuç yiyin daha iyi görürsünüz gibi bir şey bugüne kadar bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Tek yönlü gıda almadığınız sürece vücudun ihtiyacı olan tüm vitaminleri yediklerinizden zaten alırsınız.
  • YANLIŞ Ağrıyan dişin üzerine aspirin veya rakı koymak. DOĞRU Aspirin yıllardır kullanılan ve her gün yeni bir yararı olduğu orta çıkan, iyi bir ağrı kesici, ateş düşürücü ilaçtır. Ama aspirin yani ‘asetil salisilik asit’ağrıyan dişin üzerine basılırsa, ağrıyı geçiremeyeceği gibi bir de dişetinde tahrişe neden olacaktır. Rakı ise bilindiği gibi alkol ve anason içermekte olup bu maddelerin ağrının geçirilmesiyle bir ilgisi yoktur.
  • YANLIŞ Uyumakta zorlanıyorsanız yapacağınız en iyi şey yatakta kalmaktır. DOĞRU Bu uykusuzluk çeken kişinin durumuna bağlıdır. Uyku uzmanları bu konu üzerinde değişik düşünceler sunuyorlar. Fakat birçoğu sakin ve huzurlu olduğunuzda yatakta kalmanızı ve vücudunuzun ve zihninizin dinlenmesine izin vermenizi öneriyorlar. Ancak yatakta uzanmak sizi rahatsız ediyorsa, sizde gerginlik oluşturuyorsa kalkın ve uykunuz gelene kadar bir şeylerle ilgilenin.
  • YANLIŞ Şeker açlık duygusuna yol açar. DOĞRU Vücudumuza aldığımız şeker bize sadece kalori verir. Bunun dışında vücut için hiçbir faydası yoktur. Şeker yenildiği zaman insulin salgılanımı uyrılacağı için açlık hissi uyandırır. Diyet yapan insanlar kan şekerlerinin düştüğünü bahane ederek şeker alımına ihtiyaçları olduğunu düşünürler. Oysa vücuda alınan tüm besinler ve şekerler glikoza dönüşmektedir. Bu yüzden kişi hiç şeker yemese de diyete bağlı olarak kan şekeri düşmez. Şeker haricinde kullanılan tatlandırıcılar da insan vücudunda ciddi sağlık sorunlarının nedenleri arasında yer alabiliyor. Uzun süre ve çok yüksek düzeyde alınan tatlandırıcıların kanser yapıcı etkisi olduğu görülmüştür. Bu ürünlerin insülin salınımı üzerinde şeker kadar etkileri yoktur, bu yüzden normal şekerden daha iyi oldukları düşünülebilir. Rafine beyaz şeker yerine, daha az kalori içeren ve mineral tuzlarla vitaminler açsından da daha zengin olan balı tercih etmek organizma açısından çok daha yararlıdır.
  • YANLIŞ Zayıflama rejimlerinde önemli olan günde ne kadar kalori alındığıdır. DOĞRU Kalori hesabı yapmak zayıflamak isteyen bir kişi için şarttır ama kalorinin nasıl alındığı önemlidir. Vücuda alınan kalorinin %12-15’i proteinlerden, %25-30’u yağlardan ve %50-60’ı karbonhidratlardan gelmelidir. 1 gram yağ 9 kalori, 1 gram protein ve karbonhidrat 4 kalori vermektedir. Vücuda alınan karbonhidratların ve proteinlerin fazlası da yağ olarak depo edilmektedir. Bütün kalorilerin vücutta yaptığı etki ve kiloya dönüşme özelliği aynı değildir. Örneğin aldığımız karbonhidrat, protein ve yağlar kalori olarak harcanabilmesi için glikoza dönüşmektedir ilk önce glikoza dönüşen grup karbonhidratlardır. Daha sonra yağlar ve proteinler glikoza dönüşür. Alınan kalori harcanan kalorideen daha az ise harcanamayan glikozlar yağa dönüşerek vücudun değişik yerlerinde depo edilir. Kadınlarda daha çok kalçada depolanırken, erkeklerde göbekte depo edilir.
  • YANLIŞ Alkol şişmanlatır. DOĞRU Bütün alkollü içecekler, hatta içerdiği tannin gibi maddeler sayesinde diğerlerinden daha iyi olduğu iddia edilen şarap bile, az ya da çok oranda kalori içerir. 1 kadeh şarapta 85 kalori varken, 1 kadeh rakıda 335 kalori vardır. Ayrıca alkol alımına bağlı olarak tüketilen diğer besin maddelerinin de (kızarmış patates, cips, mezeler vs.) vücutta gereksiz bir kalori ve yağ deposu olarak kalacağını unutmamak gerekir.

--reklam--

Doğru Bildiğimiz Yanlışlar İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Oldukça güzel bir bilimsel araştırma eseri. Sağlık, Gebelik, Kadın Erkek İlişkileri, Trafik, Spor, Beslenme, Alışkanlıklar ve diğer türden çeşitli kategoriler ve alt kategoriler içinde doğru olduğunu zannettiğimiz, çevrede duyduğumuz pek çok şeyin aslında yanlış ve hurafe olduğunu bize detaylı bir şekilde anlatıyor. Özellikle Sağlık bölümü gerçekten takdire şayan bir şekilde hazırlanmış. Ayrıca Çeşitli Konular adında bir bölüm daha var ve burada bazı siyasi noktalara da değinmiş. En sonunda hayvanlar alemi hakkında bazı ilginç bilgileri bizimle paylaşmış yazar. Keyifle okunan bir kitap. Mutlaka okunması gerekenlerden. (Serdar Poirot)

Eyyyyyy sizler , her duyduğunuza bir çırpıda inanan sizler ... Önce bir araştırın yahu demek geliyor içimden ya da bekleyin bekleyin bu kitap sizler için araştırdı topladı. Hurafelerinizden kurtulmaya hazır mısınız ? O halde buyrun bakalım... (noname)

Çok fazla beklentiye kapılmadan okunacak basit bir kitap olmuş... Yer yer bilimsel açıklamlar ile bazı sorular cevaplanmış olsada bir süre sonra yazar kendi duygu düşünce ve gelenkelere bağlı kalınarak verdiği cevaplar var. Çok geniş konularda ele alınmaya çalışılmış olsada amacına uygun olarak bitirildiğini sanmıyorum, genellikle ilk okul seviyesinde bir anlatım ve içeriğe sahip.. (Muharrem Kenger)

--reklam--

Doğru Bildiğimiz Yanlışlar PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Yaşar Ateşoğlu - Doğru Bildiğimiz Yanlışlar kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Doğru Bildiğimiz Yanlışlar PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Yaşar Ateşoğlu Kimdir?

--reklam--

Yaşar Ateşoğlu Kitapları - Eserleri

  • Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Öyküleri
  • Her Şeye Rağmen Başaranlar
  • Hayatınızı Değiştirecek 1001 Söz
  • Doğru Bildiğimiz Yanlışlar
  • Tarihin Akışına Yön Verenler
  • 100 Osmanlı Büyüğü
  • Mevlana Dergahından Hikayeler
  • Mevlana Dergahından Sözler
  • Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Sözleri
  • Sufilerin Dergahından Aşk

--reklam--

Yaşar Ateşoğlu Alıntıları - Sözleri

  • Her bildiğini söyleme, ama her söylediğini bil. Marcel LENOİR (Hayatınızı Değiştirecek 1001 Söz)
  • YANLIŞ Göze limon sıkmak mikropları kırar. DOĞRU Limonun asitli olan suyu, göz için son derece tahriş edicidir. Tek damlatmada sadece yanma ve aşırı sulanma yapar. Bu sulanma ve tahriş neticesinde, neticesinde, göz daha parlak ve göz bebeği daha iri gözükür. Ama eğer olay sık tekrar edilirse, kornea tabakasında keratit denen çok ağrılı bir tablo ortaya çıkar. (Doğru Bildiğimiz Yanlışlar)
  • "Muhammed'in hadisleri yanlızca müslümanlar için değil tüm insanlık için birer hikmet hazinesidir." Mahatma Gandi (Her Şeye Rağmen Başaranlar)
  • Adalet mülkün temelidir. / Hz. Ömer (r.a.) (Hayatınızı Değiştirecek 1001 Söz)
  • Çılgınca tahribatı totaliterlik nedeniyle ya da özgürlük ve demokrasi adı altında yapmak ölüler, yetimler ve evsizler için ne değiştirir? (Her Şeye Rağmen Başaranlar)
  • Gün gece olana ve gece gündüz olana kadar Ağaçlar ve denizler sadece uçup gidene kadar Dünya sağdan sola dönmeye başlayana kadar Dünya sadece güneş için kendini inkar edene kadar Sevgili Doğa ana, işinin bittiğini söyleyene kadar  Sen benim ve ben sen olduğum güne kadar Gökkuşağı gökyüzündeki yıldızları yakana kadar Okyanus her yüksek Dağı kaplayana kadar •seni sonsuza dek seveceğim• Stevie WONDER #şarkı (Her Şeye Rağmen Başaranlar)
  • Herkes yanlışın nedenini, başarısızlığın nedenini baş­kalarında arıyor. Kimse, başına ne geldiyse aslında kendi yüzünden geldiğini anlamıyor, kendi suçunu, yanlışını kabul edip düzeltmiyor. (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Öyküleri)
  • Keşke vicdanımız eksik olacağına, ayaklarımız eksik olsaydı. (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Öyküleri)
  • YANLIŞ Bol C vitamini kullanırım ve gripten korunurum. DOĞRU C vitamini herkesin tahmin ettiğinin tersine, gribi önlemez. Sistemi güçlendirir, hastalıklara karşı vücut direncini hafifçe artırabilir ama gribi kapmamızı ve hasta olmamızı kesinlikle engellemez. Hatta aşırı derecede C vitamini, özellikle çocuklar ve yaşlılarda ishale sebep olabilir. Bu da hastalığın ağırlaşmasına, iyileşmenin gecikmesine yol açabilir. Gripten korumaya yönelik bir beslenme biçimi yoktur. Korunmak için bilinen en etkili yol grip aşısıdır. (Doğru Bildiğimiz Yanlışlar)
  • teferruata dalmışsın, ayrıntılara bakıyorsun. Biz insanlar, teferruattan ibaretiz ;asıl olan "kader" hükümleridir! Kaza ve Kader, dönen gökyüzünü şaşırtır! Kaza ve kader, yüzlerce Merkür'ü ahmaklaştırır. Çareler dünyasını daraltır; demeri, mermeri bile eritir, su haline getirir! (Mevlana Dergahından Hikayeler)
  • Uykuya dalmış bilgisize öğüt vermek,çorak yere tohum ekmektir. (Mevlana Dergahından Sözler)
  • “HAYATINI ALDIKLARINLA KAZANIRSIN AMA VERDİKLERİNİN ÜZERİNE İNŞA EDERSİN” (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Öyküleri)
  • Namus, güzelliğin sadakasıdır. *Hz. Ali (r.a.) (Hayatınızı Değiştirecek 1001 Söz)
  • Her yürek, kendinin kaderidir. (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Sözleri)
  • Her iştiha duyduğunu yemen, israftandır. Hadis-i Şerif (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Sözleri)
  • YANLIŞ Zayıflama rejimlerinde önemli olan günde ne kadar kalori alındığıdır. DOĞRU Kalori hesabı yapmak zayıflamak isteyen bir kişi için şarttır ama kalorinin nasıl alındığı önemlidir. Vücuda alınan kalorinin %12-15’i proteinlerden, %25-30’u yağlardan ve %50-60’ı karbonhidratlardan gelmelidir. 1 gram yağ 9 kalori, 1 gram protein ve karbonhidrat 4 kalori vermektedir. Vücuda alınan karbonhidratların ve proteinlerin fazlası da yağ olarak depo edilmektedir. Bütün kalorilerin vücutta yaptığı etki ve kiloya dönüşme özelliği aynı değildir. Örneğin aldığımız karbonhidrat, protein ve yağlar kalori olarak harcanabilmesi için glikoza dönüşmektedir ilk önce glikoza dönüşen grup karbonhidratlardır. Daha sonra yağlar ve proteinler glikoza dönüşür. Alınan kalori harcanan kalorideen daha az ise harcanamayan glikozlar yağa dönüşerek vücudun değişik yerlerinde depo edilir. Kadınlarda daha çok kalçada depolanırken, erkeklerde göbekte depo edilir. (Doğru Bildiğimiz Yanlışlar)
  • Maksadın yüceliği yolun sıkıntısından belli olur. (Mevlana Dergahından Sözler)
  • , Sen, hamın hamısın, hamın hamısın,hamın hamı! ... ~... (Mevlana Dergahından Hikayeler)
  • Annesi işlerine karışmaya devam ettikçe hiç kimse yaşlı değildir. E. Paul Hovey (Hayatınızı Değiştirecek Bilgelik Sözleri)
  • Ağaca su vermek adalet,dikene su vermekse zulümdür.Adalet bir nimeti yerine koymaktır her köke su vermeyi nimet sanma. (Mevlana Dergahından Sözler)