Işığı Arayanların Karanlık Yanı - Debbie Ford Kitap özeti, konusu ve incelemesi

Işığı Arayanların Karanlık Yanı kimin eseri? Işığı Arayanların Karanlık Yanı kitabının yazarı kimdir? Işığı Arayanların Karanlık Yanı konusu ve anafikri nedir? Işığı Arayanların Karanlık Yanı kitabı ne anlatıyor? Işığı Arayanların Karanlık Yanı PDF indirme linki var mı? Işığı Arayanların Karanlık Yanı kitabının yazarı Debbie Ford kimdir? İşte Işığı Arayanların Karanlık Yanı kitabı özeti, sözleri, yorumları ve incelemesi...

Kitap Künyesi

Yazar: Debbie Ford

Çevirmen: Semra Ayanbaşı

Orijinal Adı: The Dark Side of the Light Chasers

Yayın Evi: Akaşa Yayın

İSBN: 9789756793329

Sayfa Sayısı: 216

Işığı Arayanların Karanlık Yanı Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Her insanın içinde karanlık bir yan vardır. Bu bizim kendi içimizde kabullenemediğimiz, kendimizden ve başkalarından gizlediğimiz ve bilinçsizce başkalarına yansıttığımız yanımızdır. Karanlık yan ışığa çıkarılmadığı için karanlıktır. Onu ortaya çıkarıp, sahiplenip, onunla bütünleşmedikçe bu yanımız bizi sürekli engellemeyi, bize her türlü acıyı, korkuyu, mutsuzluğu yaşatmayı ve hayatımıza bu yanımaza aynalık eden insanları çekmeyi sürdürecektir.

Bu karanlık yanımızla bütünleşmemiz, onun engelleyici ve yıkıcı etkisinden kurtulmamızı, kabul edemediğimiz yanlarımızı gizlemek için kullandığımız maskelerde kısılıp kalmış yaşam enerjimizin serbest kalmasını sağlar. Karanlık yanımız bize verecek büyük armağanlara da sahiptir. O bize öğretmek, yol göstermek ve tüm benliğimizi sunmak için mevcuttur.

Işığı Arayanların Karanlık Yanı Alıntıları - Sözleri

Hava kuşlar için, su balıklar için, insan da kendisi için en büyük gizemdir.
"... oysa her şeyi kişisel olarak almak ilişkilerde daima benim en büyük sorunlarımdan biri olurdu."
"Benim nadiren sağlıklı ilişkiler yaşamamın nedeninin içsel seslerimi dinlemek yerine konuşmakla çok meşgul olmam olduğunu bildirdi."
Çoğumuz iç huzuru deneyimlemeyi özleriz. Bu yaşam boyu süren bir arayış, tüm varlığımızı kucaklayıp benimsemeyi gerektiren bir hedeftir.
Ve o şeyleri kendi içinizde bulabildiğinizde, artık o kişiye bağlı olmayacak ya da ondan etkilenmeyeceksiniz.
"Biz benliğimizin özdeşleştiği her şey tarafından yönetiliriz. Biz özdeşleşmeyi bıraktığımız her şeyi yönetip kontrol edebiliriz."
"Acılarım dünyanın ışığını gizler." der, Mucizeler Kursu.
Kendimizle ilgili kanılarımız en önemli kanılardır.
"Ruhsal olarak gelişkin ve dış görünüş gibi dışsal şeylerden etkilenmeyen biri gibi görünüyordum ama kendime yalan söylüyordum."
Biz korktuğumuz her şeyi sevmeye hazır olmalıyız.

Işığı Arayanların Karanlık Yanı İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Hepimizin başkalarında gördüğü ve rahatsız olduğu şeyler vardır. Birine saygısız, küstah, aciz, yetersiz gibi yargılarda bulunup kendimizi rahatlatsak da asıl olay, bu özellikleri karşıda gördüğümüzde bizde neden bir rahatsızlık yaşattığıdır. Jung, buna gölge yanımız der. Yani bizde olan ama kabul etmediğimiz o karanlık yönümüzü başkasında görmek bizi rahatsız eder. Başkalarına atfettiğimiz bu yargılarla da o özelliklerin bizde olmadığını varsayarak kendimizi rahatlatırız. Oysa işin özü şudur; kendinde olmayanı bir başkasında göremezsin, görsen de bedenin, ruhun buna reaksiyon vermez. Çünkü o sendendir ve sen bunu bilir, kendinden olanı da rahatsız olmadan kabul edersin. Bu kitap der ki, o kabul etmediğin yanlarını bul ve bunları da sahiplen, çünkü o da sensin ve o yanlarını kabul etmezsen asla tam ve bütün olamayacaksın. Peki o yanlarımı nasıl bulacağım? Karşındaki kişide seni rahatsız eden şey her ne ise, onun kendindeki karşılığına bak! Ben katil değilim diyenleriniz olacak, elbette değilsiniz ancak sevdiğinize ya da size zarar verecek olan biri karşısında kalırsanız, bu özelliğinizin de olduğunu fark edeceksiniz. Herkes bir hikayenin içine doğuyor ve o filmi oynuyor. Senin oynadığın hikaye değişseydi, karşıdakinin hikayesini oynasaydın belki sen de öyle davranacak öyle birine dönüşecektin. Önemli olan karşındakinde rahatsız olduğun o davranışın olma potansiyelinin senin içinde de olduğudur. Hep iyi yanlarımızı göz önüne çıkarıp, kötü diye adlandırdığımız yanlarımızı da bastırır ya da yok sayarız. Bu kötü olan yanlarımızın olmadığını göstermez! Hepimizin içinde iyi ve kötü olma potansiyeli vardır. Kötü olanı yaşam biçiminize sokmasanız bile bu yanınınızın var olduğunu kabul etmelisiniz. Biz ying ve yang’ı içimizde taşırız. Bunu inkar ettiğimizde bütünümüzü ve yaratımımızı da inkar etmiş oluruz. Kitabı okuyunca, karanlık tarafınıza geçecek ve gerçekten orda duran bu kısmınızı fark edeceksiniz. İster direnip onu dışlamaya ve dış dünyada yargılamaya devam edersiniz, isterseniz de o yanınızı sahiplenip dış dünyanızı daha güzel hale getirirsiniz. Bakın bu da bir seçim! (BrsnKs)

Çevreme, kendime bakış açımı sorgulatan ve değiştiren bir kitap oldu.Her bölüm sonu verilen alıştırmaları yapmak keskin bir yüzleşme gerektirdi.Midemin bulandığı,karnımın kasıldığı, nefes almakta zorlandığım yerler oldu bunun yanında kıpır kıpır hissettiğim kolaylıkla aktığım yerler oldu.Tıpkı tüm kitap boyunca anlatılan gibi.Gölgelerimin içindeki armağanları bulmaya niyet ediyorum.Kendisiyle yüzleşmeye hazır olanlara tavsiye ediyorum ya da zaten hazır olduğunuzda bu kitap sizi bulur :) Çeviride oluşan birkaç düşük cümle dışında beğendim.Çok güzel içe döndüren bir kitap puanım 9/10 (Z’den A’ya)

Örnek ve alıştırmalarıyla beğendim bir kitap.Zihin-duygu-beden üçlüsünü bir arada olumlu ve olumsuz yanlarımızı,hem kendi hem çevremizin yargılarını vb birçok konuda farkındalık kazandıran;hap bilgiyi iyi bir araştırma ile sunan bir kitap.Keyifli okumalar. (Yağmur Önal)

Işığı Arayanların Karanlık Yanı PDF indirme linki var mı?

Debbie Ford - Işığı Arayanların Karanlık Yanı kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Işığı Arayanların Karanlık Yanı PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Debbie Ford Kimdir?

Psikoloji derecesini JFK Üniversitesi'nden alan Debbie Ford, 2001 yılında psikoloji çalışmaları sebebiyle ödül aldı. 2004 yılında doktorasını alan Ford çok sayıda kişisel gelişim kitaplarına imza attı ve ABD'de birçok televizyon programına konuk oldu. Kitapları çok satanlar listelerine de giren Ford,

17 Şubat 2013'te hayata gözlerini yummuştur.

Debbie Ford Kitapları - Eserleri

Işığı Arayanların Karanlık Yanı
Hayatınızın En Güzel Yılı
Cesaret
Gölgenin Sırrı
Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar
21 Günde Bilinç Formatlama
Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru
Spiritüel Boşanma

Debbie Ford Alıntıları - Sözleri

Sevgi savaşçıları olmalıyız.Kendimiz için savaşmalı ve gerek olduğumuz gerekse olmak istediğimiz birey için dimdik ayakta durmalıyız.Kurban değil, savaşçı olmalıyız. (Cesaret)
İstediğimizi söylediğimiz şeyle yaptığımız şey arasında fark olunca stresi ve mücadeleyi deneyimleyeceğiz. Arzuladığımız geleceğe ulaşamayınca kendimizi güçsüz hissetmeye devam edeceğiz. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
Duygularınızı bir rehber olarak kabul ettiğiniz sürece hedeflerinizi gerçekleştirme hakkınızı kaybedersiniz. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
İnsanlar sizden uzaklaşabildiklerinde, bırakın gitsinler. Kaderiniz sizi terk eden biriyle asla bir değildir. (Cesaret)
Ne seçim ama! Ya başkaları bizi dövüyor ya da biz kendimizi dövüyoruz. Her şekilde yaralanıyoruz. Her şekilde kaybediyoruz. (Gölgenin Sırrı)
Sevgi ve teslimiyet,özgürlüğe giden sihirli halıyı ayaklarınıza getirir. (21 Günde Bilinç Formatlama)
Çoğumuz iç huzuru deneyimlemeyi özleriz. Bu yaşam boyu süren bir arayış, tüm varlığımızı kucaklayıp benimsemeyi gerektiren bir hedeftir. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
Bizi kendimiz için yaratmış olduğumuz sınırlı gerçeklerin ötesine itmek için paramparça olmuş hayaller ve kırılmış bir kalbin dayanılmaz ıstırabı gerekir. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
Hayatımdaki her acı olay bana çeşitli armağanlar sundu. Bu armağanlara kolaylıkla ulaşabiliyorum. (Gölgenin Sırrı)
Hava kuşlar için, su balıklar için, insan da kendisi için en büyük gizemdir. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
"Benim nadiren sağlıklı ilişkiler yaşamamın nedeninin içsel seslerimi dinlemek yerine konuşmakla çok meşgul olmam olduğunu bildirdi." (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)
Tüm geçmişimize bakabilmeliyiz, tüm acılarımızı, basiretsizliklerimizi, başarısızlıklarımızı ve yaşam derslerimizi kabullenmeliyiz. "Bunlar için sana teşekkür ederim Allah'ım" diyebilmeliyiz. Yaşadıklarımızın tümü sadece bize özeldir ve yaşamdaki benzersiz katkımız için gereklidir. (Gölgenin Sırrı)
Dönüşümsel süreç, siz düşüncelerinizin inançlarınızın ve tercihlerinizin ötesine baktığınızda başlar. (Cesaret)
Görme yeteneğimiz olsa bile dünyada göremediğimiz bir kişi vardır: kendimiz. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
Ruh halimiz rehberimiz olmamalıdır. (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
Şimdiki gerçekliğimizden çok daha mükemmel olan hayatımızın en güzel yılını yaşayabilmemiz için geçmişi tamamen temizlemeli ve yeniye yer açmalıyız. (Hayatınızın En Güzel Yılı)
Bilge bir insan bir keresinde şöyle yazmış: "Kırgınlık dediğin, zehir içip karşı tarafın ölmesini beklemek gibi." Ama ölen yalnızca bizleriz. (Cesaret)
Acı yeni gerçeklere kapıyı zorlayarak açan ruhsal bir levyedir. (Niçin İyi İnsanlar Kötü Şeyler Yaparlar)
Bilinçaltınızın karanlıklarında kimseye güvenemeyeceğinizi ve yalnız olmanın daha kolay olduğuna karar vermiş olabilirsiniz. Böylelikle yaşamınızda aşkı ve yakınlığı istediğinizde daima yanlış eşi seçersiniz. Çünkü ilk niyetiniz kendinizle başbaşa olmaktır... (Doğru Sorular - Yaşamınızı Değiştirecek On Soru)
"Acılarım dünyanın ışığını gizler." der, Mucizeler Kursu. (Işığı Arayanların Karanlık Yanı)