Kitap Künyesi

Yazar: Maia Szalavitz

Yazar: Bruce D. Perry

Çevirmen: Ertuğrul Memed Koç

Yayın Evi: Kuraldışı Yayınları

İSBN: 9789752751675

Sayfa Sayısı: 376

--reklam--

Sevmek İçin Doğarız Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Psikiyatr Bruce Perry ile gazeteci Maia Szalavitzin birlikte kaleme aldığı bu kitap sevginin insan yaşamındaki yerini çarpıcı insan hikâyeleriyle aktarırken insan beyninin doğuştan itibaren sevmeyi nasıl öğrendiğini anlatıyor. Bir bebeğin minicik parmağı annesine dokunduğunda beyni de başkalarıyla ilişki kurmayı ve sevmeyi öğrenmeye başlıyor; ama aynı zamanda bugünkü modern hayat bu öğrenme sürecini yaralayan, sevginin yeşermesine ve güçlenmes ine engel oluşturan ne kadar çok tehlike de barındırıyor. Bütün bunlarla başa çıkmanın yollarını da gösteren Perry ve Szalavitz sevgiyi hayat pınarımız haline getirmenin sırlarını açıklıyor. Her şey sevgiyle başlıyor...

--reklam--

Sevmek İçin Doğarız Alıntıları - Sözleri

  • Empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve 'onun için' değil, 'onunla birlikte' üzülürsünüz.
  • Yüksek risk çaresizlik demek değildir; dezevantaj alın yazısı değildir!
  • Yeni yüzler gördüğümüzde bir tür alarm durumuna geçmemizin nedeni de binlerce nesil boyunca bireyi asıl tehdit eden unsurun diğer insanlar, bilhassa yabancılar olduğu bir ortamda evrimleşmiş olmamızdır. Hayvanların aksine bizim karşılaştığımız en amansız yırtıcılar başka türler değil, kendi türümüz olmuştur.
  • Anne babamın bana en iyi öğrettiği şey, büyüyünce nasıl olmak istemediğimdi.
  • Sevebildiğimiz için hayattayız. Sevebiliyoruz çünkü empati kurup kendimizi başkasının yerine koyabiliyor ve karşımızdakinin ne hissettiğini algılayabiliyoruz.
  • Güzel seven insan güzel görür. Güzel gördüğünde kusur görünce kusuru üzerine alınır. Güzel sevebilmek bunu gerektirir çünkü..
  • "Beyin, düzgün gelişebilmek için şefkatli temaslara ihtiyaç duyan sosyal bir organdır."
  • Birisiyle empati kurduğunuzda dünyayı onun bakış açısından görüp hissetmeye başlarsınız. Hisleriniz kendinizden çok karşınızdakinin durumuna ilişkindir. Sempati duymanın empatiden farkı, neler yaşadığını anlayıp yardım etseniz bile karşınızdakinin hislerini duyumsamayı içermesidir. Acıma ya da birisi için üzülme durumunda da aynısı geçerlidir; karşınızdakinin acısını anlar ama eşgüdümlü olarak o acıyı hissedemezsiniz. Oysa empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve ''onun için'' değil, ''onunla birlikte'' üzülürsünüz.
  • Edebiyatın duygulara ve bakış açısı kazanmaya açılan bir kapı olduğunu bu sayede öğrendim.
  • Insan kurallara sığmaz.

--reklam--

Sevmek İçin Doğarız İncelemesi - Şahsi Yorumlar

HER ŞEY SEVGİYLE BAŞLIYOR...: "Empati" duygusunun tüm yönleriyle ele alındığı, empatinin sadece kendimizi başkasının yerine koymakla sınırlı olmadığını aksine sınırlandırılmayacak kadar geniş olduğunu, doğduğumuz andan itibaren bizimle var olan ve geçtiğimiz süreçlerle ve bu süreçlerin olumlu adımlarıyla gelişimini sürdüren empati her ne kadar hakkettiği değeri bulmasa da sağlıklı ilişkilerimizin oluşmasında, güveni inşa etme de, insani duygularımızın oluşmasında vb. hayatımızın temelini oluşturan değerlerin var olmasında kilit taşıdır. Empatiyi tam olarak tanımlayabilmek için en başa en hassas dönem olan ve ileriki hayatımızın temelinin atıldığı bebeklik dönemine bakmak gerekmektedir. Bu süreçte çocuğa olan yaklaşımımız sadece onu hayatta tutmakla kalmayıp duygusal olarak doyurulmayı bekleyen çocuğun sağlıklı bir gelişim sergileyebilmesi için bu dönemde ona olan yaklaşım hayati öneme sahiptir bu dönemde özellikle çocuğa ilgi, şefkat gösterilmeli ayrıca ailesi öncelikli olmakla beraber onunla etkileşim içinde bulunulmalı, iletişim halinde olunmalıdır burada kilit rol ebeveynlerindir ama özelikle annenin bu süreçte çocuğa olan yaklaşımı onunla oluşturacağı bağlar tüm hayatının bir nevi ilişki kurabilme becerisini oluşturmaktadır. Çocuğun gelişimi için bir diğer önemli etken ise aile yapısıdır, aile içinde bulunan birey sayısının artması bir çocukla etkileşime ve iletişime geçecek kişi sayısının artması bu da sağlıklı bir gelişim için oldukça kritiktir ama maalesef sanayileşmeyle gelen köyden kentlere olan göç akınları, geniş aile yapısının bozulmasına sebep olurken her iki ebeveynin de iş hayatına girmesi çocuğa olan ilgi ve ayrılan zamanın azalmasına sebep olmuştur bu da gelişimin yine sağlıklı bir süreç olmayacağı anlamı taşımaktadır. Özetle geniş ailede bulunan anne, baba, kardeşler, dede, nine hatta hala ve diğerlerinin bulunmasının çocuk gelişimi için oldukça önemli olduğunu söylemek mümkün Çocuğa ayrılan zamanın azalması "bakıcı kadın" durumunun mecburiyetini beraberinde getirmiştir günümüzde oluşan çocuk gelişimi sorununun önemli bir parçası da bakıcıların çocukla yeterince ilgilenmemesidir özellikle dijital dönemde olmamız ve bakıcıların da ilgisizliği çocuğun televizyon gibi araçlara yönelmesine sebep olmakta bu da dil gelişimi sorunu ve diğer gelişimlerin eksik kalması demektir. Çocukların annesinin sevgisine, ilgisine elbetteki muhtaçtır ve almalıdır ama bir yerden sonra çocuk kendi problemleriyle karşılaşmalıdır çünkü bir aile sürekli çocuğunun yanında olmayacaktır olamaz da zaten bu yüzden ebeveynlerin aşırı korumacı tutumları bir yerden sonra çocuğa zarar vereceği unutulmamalıdır çünkü çocuk kendi stresini yönetmeyi bilmeli ve bununla baş edebilmeyi öğrenmesi gerek empatinin de dayandığı nokta budur stres yönetimi... Son olarak kitapta geçen "bir bebeğin minicik parmağı annesine dokunduğunda beyni de başkalarıyla ilişki kurmayı ve sevmeyi öğrenemeye başlıyor" sözü empatinin gelişiminin anahtarı bizlere sunulmaktadır... (ayhan)

Bu yazarın okuduğum 2. Kitabıdır. “Köpek gibi Büyütülmüş Çocuk” daki gibi aynı heyecan ve keyifle okuduğum, oldukça başarılı yazılmış müthiş bölümleri bulunan bir kitaptı :) Kitabın içerisinde farklı isimlerle adlandırılmış 13 bölüm mevcut . Benim en en çok beğendiğim *otizm ile ilgili olan; “Aşırı Evren “ , *yüzünde et beni olan Jeremy nin üzerinden stres-özdenetim ilişkisi ve bunun stres ile baş edilebilmesi için ne kadar önemli olduğunun anlatıldığı “Her Şey Yüzünüzde Başlar” adlı bölümlerdi. Bunun dışında bölümler içerisinde; -Empati ve önemi -Ayna nöronlar -“Empatinin Kökleri” adlı kurulan program - Annen sevgi hormonu; oksitosin -Popülasyonda özgecilik -Sosyopati -Bebek ve asıl bakıcı arasındaki bağ ve önemi -Doğum sonrası depresyonu - Televizyon ve dil gelişimindeki etkisi gibi ilgi çekici konular mevcuttu. Dolu dolu yazılmış , her türlü Bilgi içeren ve okuduğunuzda pişman olmayacağınız bir kitap .. Alıntılar; “Aslında bilimsel araştırmalar toplu tecavüz ve benzer suçların kadınlarla erkekler arasında ayrımcılık yapılan , kadınların hor ve aşağı görüldüğü kültürlerde daha sık yaşandığını gösteriyor.” “ ‘ Çalıştığımız ailelerin büyük kısmı sessiz çocukların uslu Çocukların olduğunu ve eğer iyi bir ebeveynseniz Çocuğunuzun sizi dün diyeceğini, değilseniz dinlemeyeceğini düşünüyor. Sorun şu ki, iki yaşındaki hiçbir çocuk ebeveynini dinlemez. Ebeveynlerin çoğunana bunu şimdiye dek kimse anlatmamış. Dolayısıyla ‘Ben sana bunu yapmamanı söylemedim mi?’ diyerek iki yaşındaki çocuğun eline vuran ebeveynlerle karşılaşıyoruz.’ “ “ Doktorlar kalp ve damar rahatsızlığı olan kişilere ‘iki yeni arkadaş edinin ve teyzenizi daha sık ziyaret edin’ demiyor! Sağlıkla ilişkilerin ruh sağlığı açısından ne kadar önemli olduğunu en iyi bilen kişiler olmalarına rağmen, psikiyatırlar bile hastalarının daha çok ve nitelikli ilişkiler kurmasına yardımcı olmak adına Çok az çaba sarf ediyor.” “.. kültürel üreticilik, yaratıcılık ve refahın anahtarı, Çocukları empati kurarak ve bunu tamamen dışa vurarak yetiştirmektir.” “ sürekli aynı kişilerden bakım görmeyen bebeklerde oksitosin, kendine has avuntu niteliklerini inşaa edemez. Yetimhaneler de çocuk bakımı vardiyalarla yapıldığı için bakıcılar normal bir ebeveynin çocuğuyla geçireceği vaktin ancak Çok küçük bir kısmını onlarla geçirebilir. Bu da oksitosin bağlantılarının oluşabilmesi için yeterli tekrari sağlamaz. Şayet belli biriyle bu özel bağlantı kurulamazsa, ileride insanlarla temas edildiğinde olumlu İlişkiler kurulamaz ve tamamen buna bağlı olan haz duygusundan da mahrum kalınır.” (Gaye Elif)

“Köpek gibi büyütülmüş çocuk” kitabından sonra çok merak ederek aldım bu kitabı. İnsani ilişkilerimde ve ebeveynlik yolunda ufkumu açan, kendi gençliğimi sorgularken neyi neden yaptığımı anlatan, ve bütün bunları yaparken bilimsel verilerle sıkmayan, fakat bilimin gücünü hissettiren bir kitap. Bence her ebeveynin okuması gereken bir çalışma. (Tahayyülname)

--reklam--

Sevmek İçin Doğarız PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Maia Szalavitz - Sevmek İçin Doğarız kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Sevmek İçin Doğarız PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Maia Szalavitz Kimdir?

Maia Szalavitz, bilim, kamu kuralları ve bağımlılık tedavileri üzerine çalışmalar yapan, gazeteci ve yazardır. New Yorkta yetişen yazar, Monroe - Woodbury Lisesinden 1993 yılında mezun olmuştur sonrasında Columbia Üniversitesinde eğitimine devam etmiştir.

--reklam--

Maia Szalavitz Kitapları - Eserleri

  • Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk
  • Sevmek İçin Doğarız
  • The Boy Who Was Raised As a Dog

--reklam--

Maia Szalavitz Alıntıları - Sözleri

  • "Elbette ilaçlar bazı semptomları değiştirebilir ve bir terapistle konuşmak inanılmaz yararlı olabilir. Fakat gerçek iyileşme ve toparlanma (dünyadaki en iyi ilaç tedavisini ve terapiyi de görseniz) kalıcı, sevgi dolu ilişkiler olmadan mümkün olmaz." (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • "Eğer size tek öğretilen şey kurallara uymanız gerektiği ise, kendinizin ne olduğu ve neyi sevdiğinizi bilebilmenizin pek bir yolu yoktur." (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Insan kurallara sığmaz. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Sevdiğimiz bir kişinin elini tutmak bile stresi azaltan güçlü bir ilaçtır. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • "Yaşamın ilk yıllarında çevremizdekilerle yaşadığımız dene­yimler dünyayı kavrayışımızı da belirler." (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Bebeklikten itibaren sevginin bedeli kaybetmenin yarattığı ıstıraptır. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Yüksek risk çaresizlik demek değildir; dezevantaj alın yazısı değildir! (Sevmek İçin Doğarız)
  • Edebiyatın duygulara ve bakış açısı kazanmaya açılan bir kapı olduğunu bu sayede öğrendim. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Çok acı duyuyorsunuz çünkü onu çok sevmiştiniz. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Güzel seven insan güzel görür. Güzel gördüğünde kusur görünce kusuru üzerine alınır. Güzel sevebilmek bunu gerektirir çünkü.. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Yeni yüzler gördüğümüzde bir tür alarm durumuna geçmemizin nedeni de binlerce nesil boyunca bireyi asıl tehdit eden unsurun diğer insanlar, bilhassa yabancılar olduğu bir ortamda evrimleşmiş olmamızdır. Hayvanların aksine bizim karşılaştığımız en amansız yırtıcılar başka türler değil, kendi türümüz olmuştur. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Ünlü bir aile terapistinin belirttiği üzere "çaresizliğin kesinliğini, bilinmezliğin çaresizliğine" tercih ederiz. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Bu çocukların bir deli doktoruna değil biraz sevgiye ve buradan çok uzaklara gitmeye ihtiyaçları var. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • ''En güçlü terapi insan sevgisidir.'' (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • "Beyin, düzgün gelişebilmek için şefkatli temaslara ihtiyaç duyan sosyal bir organdır." (Sevmek İçin Doğarız)
  • Anne babamın bana en iyi öğrettiği şey, büyüyünce nasıl olmak istemediğimdi. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Birisiyle empati kurduğunuzda dünyayı onun bakış açısından görüp hissetmeye başlarsınız. Hisleriniz kendinizden çok karşınızdakinin durumuna ilişkindir. Sempati duymanın empatiden farkı, neler yaşadığını anlayıp yardım etseniz bile karşınızdakinin hislerini duyumsamayı içermesidir. Acıma ya da birisi için üzülme durumunda da aynısı geçerlidir; karşınızdakinin acısını anlar ama eşgüdümlü olarak o acıyı hissedemezsiniz. Oysa empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve ''onun için'' değil, ''onunla birlikte'' üzülürsünüz. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Beyni ilgi ve desteğe aç olan bir çocukta en küçük bir hareket bile büyük farklar yaratabilir. (Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk)
  • Sevebildiğimiz için hayattayız. Sevebiliyoruz çünkü empati kurup kendimizi başkasının yerine koyabiliyor ve karşımızdakinin ne hissettiğini algılayabiliyoruz. (Sevmek İçin Doğarız)
  • Empati kurduğunuzda karşınızdakinin acısını hisseder ve 'onun için' değil, 'onunla birlikte' üzülürsünüz. (Sevmek İçin Doğarız)