Kitap Künyesi

Yazar: Richard Wiseman

Çevirmen: Filiz Gülerkaya

Orijinal Adı: Rip It Up

Yayın Evi: Pegasus Yayınları

İSBN: 9786053433606

Sayfa Sayısı: 384

--reklam--

Yırt At Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Hayatınızı radikal bir şekilde değiştirmek için bu kitabı yırtın ve gizli potansiyelinizi ortaya çıkarın

Her şeyi değiştiren basit fikri keşfedin

İradenizi güçlendirin

Kilo verin

Sigarayı bırakın

Kendinizi anında daha genç hissedin

Çoğu kişisel gelişim kitabı sizi farklı düşünmeye yönlendirir. Daha zayıf olduğunuza inanmaya, daha zengin olduğunuzu hayal etmeye ya da mükemmel kişiliğinizi gözünüzde canlandırmaya teşvik eder. Bu zor bir iştir, zaman alır ve genellikle işe yaramaz.

Bir dizi göz kamaştıran bilimsel kanıttan yararlanan Psikolog Richard Wiseman geleneksel kişisel gelişim anlayışını tepetaklak eden tamamen yeni bir yaklaşım sunuyor: Basit fiziksel hareketler sayesinde düşünme ve hissetme şeklinizi hızlı, kolay ve etkili bir biçimde anında değiştirebileceksiniz.

Öyleyse, hayatınızı değiştirmeyi sadece düşünmeyin. Değiştirin!

(Tanıtım Bülteninden)

--reklam--

Yırt At Alıntıları - Sözleri

  • “Şarkı söyleyen kişi sorunlarını uzaklaştırır.”
  • “… eğer mutlu olmak istiyor ve bunu biliyorsanız ellerinizi çırpın.”
  • "Yaşlandigimiz için oyun oynamayı bırakmayız, oyun oynamayı bıraktığımız için yaşlanırız."
  • “Bugün herhangi bir günden ne daha iyi ne daha kötü.”
  • “Eğer bir niteliğe sahip olmak istiyorsanız, zaten o niteliğe sahipmişsiniz gibi davranın.”
  • “Başlangıçta eylem vardı.”
  • “Bu çalışma aynı zamanda insanların her yürüyüş tarzını farklı bir duyguyla bağdaştırdığını gösterdi; uzun adımla yürüyenler mutlu ve ayak sürüyenler ise üzgün olarak algılanıyor.”
  • “Ve dansın psikolojisi üstüne yaptığı çalışmalar insanların akıcı bir şekilde hareket ettikleri zaman kendilerini daha mutlu , keskin ve düz hareketler yaptıkları zaman daha mutsuz hissettiklerini ortaya çıkardı.”
  • “Biri yapmak istediği bir şeyden alıkoyulduğunda, hayal kırıklığı ve öfkelenme eğiliminde olur. Eğer bu insan âşık ise hayal kırıklığının psikolojik işaretlerini yanlış yorumlayarak bir çeşit tutku kanıtı sanabilir. Ne kadar çok reddedilirse, gözbebeğine o kadar fazla bağlanır.”
  • “Bir ilişki bittiği zaman insanlar genelde kendilerini özellikle endişeli hissederler. Eğer ilişkinin bitiminin hemen ardından yeni bir potansiyel partnerle tanışırlarsa, endişelerini bir tutku işareti gibi yanlış yorumlayabilirler.”
  • “Harekete geçmek umutsuzluğun çaresidir.”
  • “Siz bunu okurken dünya çapında milyonlarca insan bazı psikolojik bozukluklarla mücadele ediyor olacak.”
  • “Sizler şaşırtıcı varlıklarsınız. Hayır, gerçekten öylesiniz. Tam şu an, sizi başınızdan ayak parmağınıza kadar kaplayan biyolojik bir süper otobanda, milyonlarca elektriksel ileti dolaşıyor.”
  • “…isteğiniz doğrultusunda duygu üretmek mümkündür.”
  • “Ne yapmayı öğrenmişsek,onu gerçekten yaparak öğrendik; mesela, insanlar inşa ederek inşaatçı ve arp çalarak arp sanatçısı olurlar. Aynı şekilde,adaletli eylemlerde bulunarak adil, kendimizi kontrol ederek kontrollü biri oluruz ve cesur eylemlerde bulunarak cesur insanlara dönüşürüz.”

--reklam--

Yırt At İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Ya helal olsun ben su kitabi okumayi cokk isteyipte alamayanlardanim bence guzel yani sizde okuyun bayildim hele hele richert wiseman in kitaabii iseee tabke okurum (aysegul babacan)

--reklam--

Yırt At PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Richard Wiseman - Yırt At kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Yırt At PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Richard Wiseman Kimdir?

İngiltere'deki Hertfordshire Üniversitesi'nde Psikoloji Ortak Anlayış profesörüdür.

Çeşitli ve çok satan popüler psikoloji kitapları 30 dile çevrilmiştir.

--reklam--

Richard Wiseman Kitapları - Eserleri

  • 59 Saniye
  • Quirkoloji
  • Yırt At
  • Gece Okulu
  • Şans Hayatınızı Nasıl Değiştirir?
  • Paranormal
  • Nerede Bu Goril?
  • Şans Faktörü
  • Gorili Fark Ettiniz mi?
  • Her Zaman Kazanacağiniz 101 İddia
  • Shoot for the Moon

--reklam--

Richard Wiseman Alıntıları - Sözleri

  • “Şans,şanslı olduğunuza inanmaktır.” (Şans Hayatınızı Nasıl Değiştirir?)
  • Uykuda öğrenmek bilim kurguya özgü bir konu değildir: Beyninizin uyurken faaliyette olduğunu gösteren örneklerden biridir. (Gece Okulu)
  • Bir yalanı tespit etmenin en iyi yolu bakmaktan ziyade dinlemektir - yalancılar daha az konuşur, daha az detay verir ver 'ben' kelimesini doğruyu söyleyen insanlar daha az kullanırlar. (Quirkoloji)
  • “Ve dansın psikolojisi üstüne yaptığı çalışmalar insanların akıcı bir şekilde hareket ettikleri zaman kendilerini daha mutlu , keskin ve düz hareketler yaptıkları zaman daha mutsuz hissettiklerini ortaya çıkardı.” (Yırt At)
  • Bir ilişki bittiği zaman insanlar genelde kendilerini özellikle endişeli hissederler. Eğer ilişkinin bitiminin hemen ardından yeni bir potansiyel partnerle tanışırlarsa, endişelerini bir tutku işareti gibi yanlış yorumlayabilirler.” (Quirkoloji)
  • Mutluluk istediklerinize sahip olmak değil, sahip olduklarınızı istemektir. (59 Saniye)
  • “…isteğiniz doğrultusunda duygu üretmek mümkündür.” (Yırt At)
  • Şekerleme yapmak çoğu kez bir tür tembellik gibi algılanır. Oysa gerçek tümüyle farklıdır. Yüzlerce araştırma kısacık bir kestirmenin bile muazzam yararlı olduğunu ortaya koymuştur, bu nedenle tavşan uykusunu günlük yaşamınızın bir parçasına dönüştürmeniz yaşamsal bir önem taşıyor. Her gün başınızı birkaç dakika bir yere yaslamanız belleğinizin güçlenmesine, daha uyanık olmanıza, daha çabuk tepki vermenize ve veriminizin artmasına yardımcı olacaktır. En önemlisi de bu, hayatınızı bile kurtarabilir. (Gece Okulu)
  • Sosyologlar ortalama olarak herkesin 300 kişiyi tanıdığı tahmininde bulunuyorlar.Bir yerde birisiyle tanışdığınızda onunda tanıdığı 300 kişi ile bir tokalaşma uzakta olursunuz.Her 300 kişinin de 300 tanıdığı olduğuna göre bir tanışmada Şans fırsatı yakalayabileceğiniz 90.000 yeni olasılık kapısı açmış olursunuz. (Şans Hayatınızı Nasıl Değiştirir?)
  • “Şarkı söyleyen kişi sorunlarını uzaklaştırır.” (Yırt At)
  • Bir mesele üzerinde gereğinden fazla düşünmek, çoğu yönden, hiç düşünmeden karar vermek kadar kötüdür. (59 Saniye)
  • Beyniniz tüm ağırlığınızın yalnızca %2'sini oluşturur ama enerjinizin %20'sini kullanır. Uykusuz kaldığınızda bedeniniz kan dolaşımınızdan glikoz sağlamaya çalışır, bu yüzden beyniniz doğru düzgün çalışamaz. (Gece Okulu)
  • Mutluluk, başarının bir sonucu değildir. Esasen başarılı olmayı mümkün kılan şeydir. (59 Saniye)
  • "Yaşlandigimiz için oyun oynamayı bırakmayız, oyun oynamayı bıraktığımız için yaşlanırız." (Yırt At)
  • Şansın annesi çalışmadır. (Şans Hayatınızı Nasıl Değiştirir?)
  • “Ne yapmayı öğrenmişsek,onu gerçekten yaparak öğrendik; mesela, insanlar inşa ederek inşaatçı ve arp çalarak arp sanatçısı olurlar. Aynı şekilde,adaletli eylemlerde bulunarak adil, kendimizi kontrol ederek kontrollü biri oluruz ve cesur eylemlerde bulunarak cesur insanlara dönüşürüz.” (Yırt At)
  • Belirli düşünceleri bastırmaya teşebbüs etmek, kişilerin tam da kaçınmaya çalıştıkları konuya odaklanmalarına neden olur. (59 Saniye)
  • Eski bir deyişe göre, mutluluk istediklerinize sahip olmak değil, sahip olduklarınızı istemektir. (59 Saniye)
  • “Çaba gösterin. Zaman harcayın. O mektubu yazın. O özrü dileyin. O yolculuğa çıkın. O hediyeyi satın alın. Bunları yapın. Yakalanan fırsatlar mutluluk verir. İhmal edilenler ise pişmanlık...” (59 Saniye)
  • Hiç kimse şansa inanan kadar şanslı olamaz. (Şans Hayatınızı Nasıl Değiştirir?)