Kitap Künyesi

Yazar: Şafak Nakajima

Editör: Esen Güray

Tasarımcı: İlknur Muştu

Yayın Evi: Destek Yayınları

İSBN: 9786053114833

Sayfa Sayısı: 504

--reklam--

Aklın Kutsal Kitabı Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Aklımız, duygularımız, bedenimiz ve içinde yaşadığımız dünya arasında olağanüstü güçlü bağlar vardır.

Daha iyi ve sağlıklı yaşamak isteyen her insanın, kendisini ve yaşamı keşfetmesi gerekir.

Kendini tanıma cesareti gösteren insan, kendini aşabilir.

Yaşamı merak eden, hem kendisi hem de dünya adına, yaratıcılığın, özgürlüğün, anlamlı hedeflerin, ütopyaların peşine düşer.

Doç. Dr. Şafak Nakajima'nın, tıp, psikoloji, bilim, felsefe ve sanat arasında köprüler kurarak yazdığı, az sözle çok şey anlattığı bu kitap, kişilik biçimlerinden zor insanlara, aşktan duygusal şiddete, mutluluktan intihara, inançlardan bilim tarihine, cinsiyet meselelerinden hayatın anlamına uzanan pek çok konuda, insanı tanıma ve hayatı anlama yolculuğunuza ışık tutmak için yazıldı.

Aklın Kutsal Kitabı Alıntıları - Sözleri

  • Suçluluğun mahkemesi, içimizdedir! Şahit gerektirmez. Yanlış yaptığımızı bilir, kendi cezamızı keseriz.
  • Hayat belki Bir kadının her gün filesiyle geçtiği uzun bir caddedir Hayat belki Bir adamın kendini astığı iptir Hayat belki Okuldan dönen bir çocuktur Hayat belki İki sevişme arası rehavetle yakılan bir sigaradır Ya da yoldan geçen bir başkasına Şapkasını kaldırarak anlamsız bir gülümseyişle "Günaydın" diyen adamın Şaşkınca karşıya geçişidir... Ah... Budur benim payıma düşen Budur benim payıma düşen Benim payıma düşen Bir perde asılmasının benden aldığı gökyüzüdür Benim payıma düşen, terk edilmiş merdivenlerden inmektir Ve ulaşmaktır bir şeylere çürüyüşte ve gurbette Benim payıma düşen anılar bahçesinde hüzünlü bir gezintidir Ve ellerini Seviyorum diyen Sesin hüznünde ölmektir... Ben hüzünlü küçük bir periyi biliyorum Okyanusta yaşayan Ve yüreğini tahta bir kavalda Usul usul çalan Küçük hüzünlü bir peri Geceleri bir öpücükle ölen Ve sabahları bir öpücükle yeniden doğacak olan...
  • Duygularımız kontrolümüz dışında ortaya çıkar ama tepkilerimizin sorumluluğu bize aittir.
  • Duygusal şiddet; fiziksel şiddetten farklı olarak yüz yerine kalbin darbe aldığı, kemikler yerine duyguların kırıldığı, beyin yerine benliğin sarsıntı geçirdiği bir şiddet türüdür.
  • İnsan psikolojisini mahveden sosyal ve ekonomik çarpıklıklara, insani değerlerin altüst oluşuna hiç değinmemek, ruh sağlığını bozan bu etmenler adeta yokmuş da yalnızca birey hastaymış gibi davranmak, gerçekleri inkâr eden daha büyük bir yanlıştır.
  • Tolstoy'un dediği gibi : " Güzel olan sevgili değildir, sevgili olan güzeldir . "
  • Duygularını iyi tanıyanlar daha doğru kararlar alırlar.

Aklın Kutsal Kitabı İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Aklımız, duygularımız, bedenimiz ve içinde yaşadığımız dünya arasında olağanüstü güçlü bağlar vardır. Daha iyi ve sağlıklı yaşamak isteyen her insanın, kendisini ve yaşamını keşfetmesi gerekir. Kendini tanıma cesareti gösteren insan, kendini aşabilir. . Bu sözler gerçekten o kadar doğru ki. Kendini tanıyan ve tanımaya çalışan insanlar diğerlerine bakarak daha mutlu yaşıyorlar bence. Kitabı ilk elime aldığımda tıp, psikoloji, bilim, felsefe karışımı bir kitap olduğunu görünce yabancı terimlerden dolayı biraz tereddüt ettim. Ama hiçte tereddüt ettiğim miktarda yabancı terim yoktu. Tam aksine o kadar açık ve güzel anlatılmıştı ki olaylar. Bence herkesin okuması gereken bir kitap. . Kitapla ve bilgiyle kalın. :) (Leman Eryılmaz)

neredeyse 600'e ulaşan yaprakların nezaketle süzülüşünü izliyorsunuz. Her ne kadar 600 sayfa olsa da inanılmaz akıcı ve keyifli bir kitaptı, faydalı buluyorum ayriyeten Asya kültürünü de içinde barındıran kitap sıkılmanızı sağlamadan konuları saçma sapan dallanıp budaklandırmadan güzel teknikler eşliğinde açıklıyor. Çok güzeldi. (Atlas Özdemir)

Aklın Kutsal Kitabı PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Şafak Nakajima - Aklın Kutsal Kitabı kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Aklın Kutsal Kitabı PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Şafak Nakajima Kimdir?

İstanbul’da doğdu. Lise eğitimini, A.B.D.’nin Minnesota eyaletinde burslu öğrenci olarak tamamlayıp, Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun oldu.

Hacettepe Tıp Fakültesi ve Dr. Sami Ulus Çocuk Hastanesi ihtisas sınavlarını kazanıp, iki yıl süreyle bu alanda ilk kadın doktor olarak Çocuk Cerrahisi ihtisası yaptı.

Daha sonra, Akdeniz Üniversitesi’nde Klinik Mikrobiyoloji ihtisası ve Japonya Osaka Üniversitesi’nde, Japon hükümet bursuyla altı yıl süreyle çalışarak Viroloji doktorasını tamamladı.

T.C. Üniversitelerarası Kurulu tarafından yapılan değerlendirme ve sınavlar sonunda, 1991 yılında Doçent ünvanı aldı.

İnsanı tümden kavrayan bir tıp disiplininin gereğine inanarak mesleki bir arayış içindeyken tamamlayıcı doğal tıp metotlarıyla tanıştı.

Kanada’da, doğal tıp alanının tümünü kapsayan dört yıllık bir eğitimle Institute NHC’den mezun oldu.

Montreal Adler Psikoloji Okulu’nda lisansüstü Klinik Psikoloji dersleri aldı.

Çin Halk Cumhuriyeti, Pekin Çin Tıbbı Üniversitesi’nde Geleneksel Çin Tıbbı ve akupunktur eğitimini takiben T.C. Sağlık Bakanlığı’nca düzenlenen sınavlarda başarılı olup akupunktur uygulama yetkisi kazandı.

İngiltere Gaia House’da Tibet Meditasyonu öğrendi.

Yine İngiltere Dominic Beirne School of Hypnosis and Psychotherapy’de Klinik Hipnoterapi eğitimini, A.B.D.’de Stens Biofeedback programını tamamladı.

Halen kendi özel muayenehanesinde, serbest hekim olarak çalışmasının yanı sıra, Memorial Sağlık Grubu, Zorlu Wellness Merkezinde, doğal stres çözümleri konusunda, Bütüncül Ruhsal Gelişim Eğitimleri vermektedir.

Evli ve iki çocuk annesidir.

''Yaşam Doktoru'' kitabının yazarıdır.

--reklam--

Şafak Nakajima Kitapları - Eserleri

  • Endişesiz İlaçsız
  • Aklın Kutsal Kitabı
  • Yaşam Doktoru
  • Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları

--reklam--

Şafak Nakajima Alıntıları - Sözleri

  • Beynin, doğru ile yanlışı, iyi ile kötüyü birbirinden ayıra­cak akla, bilince ve zekaya sahip olması için, 25 yaşına ulaş­ması gerekir. (Endişesiz İlaçsız)
  • Ekonomik şiddet uygulayan saldırgan, paranın denetimini elinde tutup kontrolünüzü ele geçirir. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Beynimizin alarm merkezi amigdala, hayal ile gerçeği ayırt edemediğinden, zihnimizde canlandırdığımız şeylere de, ger­çekmiş gibi tepki verir. (Endişesiz İlaçsız)
  • Şiddet bulaşıcıdır! Kocadan kadına, kadından çocuğa, çocuktan okul arkadaşına, evcil hayvanlara geçer. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Duygusal şiddet, beyin yıkamaya benzer; zamanla kendi gerçeğinizi yitirirsiniz. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Her on yılda bir beynin hacmi yaklaşık yüzde 2 azalır. Ön beyindeki küçülmeler, beynin RAM'i olan kısa dö­nem hafızanın zayıflamasına yol açacağından, yaş ilerledik­çe isim, yüz ve telefon numaralarını doğru olarak hatırlamak zorlaşır. (Endişesiz İlaçsız)
  • Sağlıklı ailelerden gelen kardeşler birbirine yakın olurken, narsist ebeveyne sahip çoğu kardeş birbirlerinden uzaklaşırlar. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Tolstoy’un dediği gibi: “Güzel olan sevgili değildir, sevgili olan güzeldir.” (Yaşam Doktoru)
  • Kendi yaşamından vazgeçen ebeveyn, çocuğun dünyasını işgal eder. Vicdanen borçlu hissettirir. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • İnsan psikolojisini mahveden sosyal ve ekonomik çarpıklıklara, insani değerlerin altüst oluşuna hiç değinmemek, ruh sağlığını bozan bu etmenler adeta yokmuş da yalnızca birey hastaymış gibi davranmak, gerçekleri inkâr eden daha büyük bir yanlıştır. (Aklın Kutsal Kitabı)
  • Bize katkıda bulunan tüm insanların, bize hizmet eden eşyaların, doğanın farkına varmamız, bu koskoca evrende yalnız ve çaresiz değil, muhteşem bütünün parçaları olduğumuzu gösteriyor. (Yaşam Doktoru)
  • Unutmayın; sağlıklı bir ilişki ailenizi, arkadaşlarınızı, hayallerinizi veya onurunuzu feda etmenizi gerektirmez. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Hangi biçimde olursa olsun şiddet, ilişkiye ve sevgiye ihanettir. (Şiddetin Gölgesinde İlişkilerin Karanlık Kuyuları)
  • Bu yolculukta, sayisiz zorluk, basarisizlik, zorbalik, haksizlik, terk edilme, hastalik, yaslilik, olum gibi kederli deneyimler yasayacagiz. (Yaşam Doktoru)
  • Hayat belki Bir kadının her gün filesiyle geçtiği uzun bir caddedir Hayat belki Bir adamın kendini astığı iptir Hayat belki Okuldan dönen bir çocuktur Hayat belki İki sevişme arası rehavetle yakılan bir sigaradır Ya da yoldan geçen bir başkasına Şapkasını kaldırarak anlamsız bir gülümseyişle "Günaydın" diyen adamın Şaşkınca karşıya geçişidir... Ah... Budur benim payıma düşen Budur benim payıma düşen Benim payıma düşen Bir perde asılmasının benden aldığı gökyüzüdür Benim payıma düşen, terk edilmiş merdivenlerden inmektir Ve ulaşmaktır bir şeylere çürüyüşte ve gurbette Benim payıma düşen anılar bahçesinde hüzünlü bir gezintidir Ve ellerini Seviyorum diyen Sesin hüznünde ölmektir... Ben hüzünlü küçük bir periyi biliyorum Okyanusta yaşayan Ve yüreğini tahta bir kavalda Usul usul çalan Küçük hüzünlü bir peri Geceleri bir öpücükle ölen Ve sabahları bir öpücükle yeniden doğacak olan... (Aklın Kutsal Kitabı)
  • Kimi insan için endişe, göğüs kafesine dolan kara bir bulut­tur, kimisi içinse bedenini sarıp sarmalayan bir örümcek ağı. Bazıları boğazına tıkanmış bir yumru, bazıları ise göğsü­nü saran çelik teller gibi tanımlar endişeyi. (Endişesiz İlaçsız)
  • Bir başkasıyla kendimizi tamamlamayı beklemek yerine, kendimizi bütünleyip, ruh eşiyle bütünlüklerimizin zenginliğini paylaşmayı öğrenmemiz gerekiyor! (Yaşam Doktoru)
  • Yaşamın geçici olması nedeniyle anlamsız olduğunu söylüyorlar. Anlamsiz olan, kendi gerçekliğini ve dünyayı keşfetme çabası göstermeden yaşamı geçirmektir. Yoksa yaşamın kendisi, anlamsız değildir.! (Yaşam Doktoru)
  • Endişenin tüm bulgularının arkasında, gerginliğe yol açan adrenalin ve kortizol gibi stres hormonları yatar. Bu nedenle, endişeden kurtulmanın en etkin yolu, gergin­liği gidermek ve gevşemeyi öğrenmektir. (Endişesiz İlaçsız)
  • Tolstoy'un dediği gibi : " Güzel olan sevgili değildir, sevgili olan güzeldir . " (Aklın Kutsal Kitabı)