Kitap Künyesi

Yazar: Kemal Sayar

Yayın Evi: Kapı Yayınları

İSBN: 9786257706414

Sayfa Sayısı: 326

Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

“Kitapta zaman zaman bir sohbet edası ile sizinle konuşuyorum, zaman zaman da bilmişlik taslıyor, derin mevzulara giriyorum. Bazen aradan çekiliyor ve o konuda düşünmüş ve hissetmiş yazarlara, şairlere kulak veriyorum. Bazen de kendimi tutamayıp meşk ediyor, içimdeki şairi serbest bırakıyorum. Bazen psikiyatrist konuşuyor satırlarda, bazen şair, bazen varlığın heybeti karşısında büyülenmiş bir şaşkın. Üçünü de birleştiren bir şey varsa, samimi bir umut üzere var olmaları. Elimin erdiği, sözümün yettiğince daha iyi bir dünyanın inşasına katkıda bulunmak istiyorum. Dilerim ki bugün söylediğimiz güzel söz, yarın bize tanıklık etsin.”

Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem, yaralı ruhlara şifa verecek bir güzel sözler atlası.

Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem Alıntıları - Sözleri

  • Korku ve kaygılar yüzünden 'şimdi' elimizden kaçıp gidiyor. Oysa hayat 'şimdi'de çiçek açar.
  • “Beni olduğum gibi sev!” Bütün kusur ve zaaflarımla sev, daha iyi olabilme ihtimalimi unutmadan sev.
  • "İçinde olduğumuzu bilmediğimiz hapishanelerden daha kısıtlayıcısı yoktur." Shakespeare
  • “Benim aşkım uymaz öyle her saza.” diyordu sezai karakoç
  • "Utanç... Bu duygu dünyayı kurtaracak." Tarkovski, Solaris
  • Bir kalbi kırılmaktan koruyabilsem Yaşamış olmayacağım boşuna Bir hayatı acıdan kurtarabilsem Bir ağrıyı dindirebilsem ya da Ya da bayılan bir ardıç kuşunu Koyabilsem yeniden yuvasına Yaşamış olmayacağım boşuna
  • Bitmeyen işler yüzünden , Kalbinizi dolduran duygular kalbinizde kaldı.."
  • Dilerim ki bugün söylediğimiz güzel söz, yarın bize tanıklık etsin.
  • Çocukların yaraları, tüm dünyalarını sarar. Utançları da öyle.
  • Sonsuzu hepimiz arzularız, ancak önce ölmeyi göze almak gerekir.
  • "Karanlığı aydınlığa, kayıtsızlığı harekete dönüştürebilmek için duygu lazım." Jung
  • Utangaçlık her zaman bir parça da tecrübesizliktir...
  • "Sevememek, biraz yorgunluktandır."
  • “Umut kütülüklerin en fenasıdır, zira insanın işkencesini uzatır.” Nietzsche
  • Sevmek, aramızdaki o mesafeyi de sevmektir.

Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Dostluk, sevgi, umut, aşk konularında bazen bir şair bazen bir psikolog olarak fikirlerini düşüncelerini paylaşan yazar, yazdığı her konuyla ilgili adeta güzel sözler antolojisi hazırlamış bize. Yazarlardan şairlerden üzerine çokça düşünülesi cümleler, alıntılar veriyor. Kovid ve malesef hayatımıza yerleşen maskenin ruhlarımıza yaptığı baskılara dair yazıları da gündeme dair sayılabilir. Fakat beni en çok ilgilendiren bölüm gezmek, seyahat ve turizm üzerine yazdıkları oldu. İçinde bulunduğumuz zamanlar vesilesiyle "boş zaman/tatil" kavramlarını irdelemiş, yine ruha iyi geldi ve güzel şeyler öğretti. Kemal Sayar'ın samimiyeti yazdıklarından o kadar güzel yansıyor ki verdiği öğütlerle adeta bir büyüğünüzle dertleşmiş ayrılıyorsunuz kitabın başından. (Asuman MERCAN)

Kemal Sayar'ın pandemi sürecinde yaşadığımız sıkıntılarda dahil olmak üzere bir çok konuya değindiği muhteşem bir kitap. Bir ders kitabı okur gibi satır satır altını çizerek okudum. Bu sıkıntılı süreçte hepimizin yaşadığı problemlere bir nefes olabileceğini düşünüyorum. Keyifli okumalar. (Esma)

Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem: yazar samimi bir şekilde yazmış güncel konuları ele almış, değindiği konular güzeldi beni sıkar sandım ama sürükleyici bir kitaptı, bence okumaya değer diye yorumladim ayrıca umutla ilgili konu vardı o çok hoşuma gitti. birde kitapta baya alıntı vardı onlar çok güzeldi böyle ders kitabını çizer gibi okudum muhtemelen sizde öyle okursunuz yazar gerçeklerle yüzleştirdi çoğu zaman durup düşündürdü samimi bir kitaptı sevdim benn (ezel)

Kitabın Yazarı Kemal Sayar Kimdir?

Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi mezunu olan Kemal Sayar, uzmanlığını Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri ana bilim dalında tamamlamıştır. Daha sonra sıra ile Vakıf Gureba Eğitim Hastanesi'nde ve Çorlu Asker Hastanesi'nde Psikiyatri Uzmanı olarak çalışmıştır. 28 Kasım 2000'de psikiyatri doçenti unvanı almıştır. 2000-2004 yılları arasında Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde Psikiyatri AD Öğretim Üyesi olmuştur. 2002 yılında McGill Üniversitesi'nde Tübitak araştırmacısı olarak ziyaretçi profesör unvanıyla bulunmuş ve transkültürel psikiyatri ve psikosomatik tıp alanında araştırmalar yapmıştır. Daha sonra Bakırköy Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nde dört yıla yakın bir süre başhekim yardımcısı ve 13. Psikiyatri Kliniği Şefi , dört aylık bir süre de (vekil) başhekim olarak çalışmıştır. 2008 yılında profesör olarak Fatih Üniversitesi'nde öğretim üyeliğine başlamış ve üç yıl sonra Marmara Universitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri anabilim dalına geçmiştir. Halen Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı başkanıdır. Çeşitli gazete ve dergilerde köşe yazarlığı yapmış, Açık Radyo'da ve daha sonra Star televizyonunda "Ruhun Labirentleri" isimli bir programı hazırlamış ve sunmuştur.TRT'de İnsanlık Hali adlı programı bir yıl yapmıştır. Yirminin üzerinde kitabı olan Sayar, edebiyatla da yakından ilgilenmektedir.

 

 

Kemal Sayar Kitapları - Eserleri

  • Sufi Psikolojisi
  • Ruh Hali
  • Biraz Yağmur Kimseyi İncitmez
  • Hayat Teselli Bulmaktır
  • Her Şeyin Bir Anlamı Var
  • Özgürlüğün Baş Dönmesi

  • Yavaşla
  • Ruhun Labirentleri
  • Hüzün Hastalığı
  • Kalbin Direnişi
  • Terapi
  • Olmak Cesareti
  • Otoyol Uykusu

  • Merhamet
  • Kendine İyi Bak
  • Kültür ve Ruh Sağlığı
  • Bütün Şiirleri: Ricat - İki Güneş Arasında - Hızır ve Roza
  • Koruyucu Psikoloji
  • Şimdi Şehir İçin Kalp Zamanı
  • Beni Sessiz de Sevebilir misin?

  • Merhamet Devrimi
  • Kayıp Arkadaş
  • Psikolojiye Giriş
  • Sanal Aşk
  • Bütün Şiirleri
  • Ölümden Önce Bir Hayat Vardır
  • Ruh Hastalığını Anlamak

  • Ricat
  • Psikiyatri ve Kültür
  • İki Güneş Arasında
  • Hızır ve Roza
  • Bir Bilim Olarak Psikiyatri
  • Antipsikiyatri
  • Karanlıkta Görmek

  • İnsan Halleri
  • Başı Sınuklar İçin Kılavuz
  • Dünyaya Geldim Gitmeye
  • Ağ
  • Aile Olmak
  • Aşk ile Anı Seyretmek
  • Ruhun Derin Yaraları

  • Dijital Çocuk
  • Bir Kalbi Kırılmaktan Koruyabilsem
  • Aleme Bir Yar İçin Âh Etmeye Geldik
  • Hatıraların Evi– Günümüzde Aile
  • Melekleri Ürkütmek

Kemal Sayar Alıntıları - Sözleri

  • Belki de yeryüzünde hiçbir eş, sahip olduğu ilmi, Hz Peygamberin Hz Aişe ile paylaştığı kadar eşiyle paylaşmamıştır. Hiçbir eş de eşinden ilim almak için Hz Aişe kadar çaba göstetmemiştir. (Aile Olmak)
  • Hayatın trajedisi ölmek değil, yaşarken içimizde ölmesine izin verdiklerimizdir. ... ~... (Ölümden Önce Bir Hayat Vardır)
  • Eve geldiğinizde doğrudan odanıza gider, dertsizlik maskenizi takarsınız. (Koruyucu Psikoloji)
  • Muhabbetten Muhammed oldu hâsıl Muhammedsiz muhabbetten ne hâsıl (Aşk ile Anı Seyretmek)
  • Müsaade ederseniz hayatımın bu bölümünde ağlayacağım. (Otoyol Uykusu)
  • Kendimizi özel hissettiğimizde, kendimize dair farkındalığımız azalıyor. Çok da uzağa gitmemize gerek yok. Yiyip içtiklerini sosyal medyada paylaşanlar, başka insanları kızdırabileceklerini çoğu zaman fark etmiyorlar bile. Sosyal paylaşım siteleri kıskançlık ve özenme için elverişli bir platform oluşturuyor. 2013’te Amerika’da yapılan bir çalışmaya göre, kişinin son zamanlarda kıskançlık hissettiği durumların yüzde 20’sinin Facebook yüzünden olduğu ortaya çıkmış. Bu kıskançlıkların çoğu diğer kişinin görüntüsü, yaptığı tatiller ve sahip olduğu sosyal hayattan kaynaklanıyor… Nihayetinde kıskançlık. hayattan alınan keyif ve tatmin duygusunu azaltıyor (Ağ)

  • Kişiler ahlaki tutarlılığı önceleyen bireyler olmaktan çıkarak başkaları tarafından beğenilmeyi önceleyen bireylere dönüşür ahlaki olarak doğru olanı yapmak yerine başkalarını cezb ederek onların beğenisini kazanmak hayatın temel amacı olur (Kültür ve Ruh Sağlığı)
  • Senden geriye, senin güzelliğine, doğruluk ve iyiliğine tanıklık eden sözler kaldı. Zaten bir söz, iyiliğe tanıklık etmiyorsa neye yarar ki? Senden sonra üstümüze çok yağmurlar yağdı, olmadık zamanlarda bir üşüme tuttu bizi ve dedik ki “Biraz yağmur kimseyi incitmez”. (Bütün Şiirleri: Ricat - İki Güneş Arasında - Hızır ve Roza)
  • Senden sonra ruhum hep aksayarak yürüdü. Bu gurbetin bir gün biteceği hakikati içime ağır bir taş gibi çöreklenip kaldı. Hayatın daimi bir daüssıla, sevmenin özlemek olduğu bilinci ruhuma otağ kurdu. (İki Güneş Arasında)
  • Diğer insanlara yakın olmanın zarar görmek anlamına geldiği bir ortamda benmerkezci anlayış gittikçe yükselir. (Terapi)
  • Soru sormaktan kaçınmak verilebilecek cevapların en kötüsüdür (Bir Bilim Olarak Psikiyatri)
  • Saygının sadece kelimelerle değil, aynı zamanda vücut diliyle de ilgili olduğunu gösterin. (Koruyucu Psikoloji)
  • Gözlerimin önce ışığa alışması gerek. Riyakarlığa, tepemizde dolaşıp da yağmayan bulutlara. (Ricat)

  • Tek sırrı şu ki hayatın İnsan Tanrı'yı özler (Ricat)
  • Öz anne babasını huzurevine gönderip, evde kedi köpek besleyen insanların olduğu bir dünyada yaşıyoruz NFK (Aile Olmak)
  • Bir yarayı, bir incinmeyi veya gönül kırıklığını geride bırakmak ve hızla oradan uzaklaşmak isteriz. (Karanlıkta Görmek)
  • Günümüz insanı, internet öncesi zamanların ortalama insanının kuracağı ilişkilerin kat kat fazlasına sahip. Yine de bir türlü aradığını bulamıyor. İlişkiler hızlı başlayıp hızlı bitiyor. Sanal ilişkilerin çekiciliği belki en çok da buradan temelleniyor. Elde etme ve vazgeçme kolaylığından... İlişki kurmak ve bozmak artık çok kolay. (Sanal Aşk)
  • "Allah'ın halifesi olan insan, Allah'ın zât, sıfat ve fiillerinin en mükemmel şekliyle tecelli ettiği varlıktır. O, Allah ile âlem arasında, zâhir ile bâtın ara­sındadır (berzah). O bütün ilahi kemal manaları ken­disinde gerçekleştiren kişidir. Âlem bir ayna gibidir; insan-ı kâmil bu aynanın cilasıdır." (Sufi Psikolojisi)
  • Derin bir yasın tetiklediği öfkeden korkmak gerekir. (Merhamet)
  • “Ancak beni işitecek bir insanın varlığıyla sohbet mümkün olur.” (Hayat Teselli Bulmaktır)