Kitap Künyesi

Yazar: Ayşe Duman

Yayın Evi: Hayat Yayınları

İSBN: 9786051512068

Sayfa Sayısı: 264

--reklam--

Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu Ne Anlatıyor? Konusu, Ana Fikri, Özeti

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Ayşe Duman tarafından kaleme alınan Kolay Doğum ve Yeniden Doğum Yolculuğu isimli kitap yakında okuyucusuyla buluşuyor. Kitapta bulunan sıra dışı konularla, anne adaylarının kafasında bulunan bir çok soru cevabını bulacak.

Op. Dr. Ayşe Duman, Kolay Doğum ve Yeniden Doğum Yolculuğu kitabında, yıllardır sürdürülen türlü algı oyunu ve operasyonlara rağmen, doğumun doğal bir süreç olduğunu anlatıyor.

“Kolay doğum nasıl mümkün olur?” sorusuna farklı cevapların arandığı kitapta;

- Adına "doğum" dediğimiz mucize yolculuğun önündeki engellerin nasıl kaldırılacağı,

- “En az 3 çocuk” beklentisi ve gerçekler,

- Anneliği tehdit eden başlıca durumlar,

- Anne adaylarının yanlış bilgi tuzağından nasıl kurtulabileceği,

- Annelik mahremiyetinin neden korunamadığı,

- Baba adaylarının nelere dikkat etmesi gerektiği,

- Kahkahalarla gülen çocuklara neden hasret kaldığımız,

- Dişi kuşun orijinal tasarımını kimlerin bozduğu,

- Anne yakınlarına düşen görevler, gibi doğumla ilgili bir çok soruya da cevap veriliyor.

“Kolay Doğum ve Yeniden Doğum Yolculuğu, insanımıza aile olmayı, anne olmayı, çocuk sevgisini yaşama hakkını hatırlatma gerekçesinin ürünü olarak ortaya çıkan bir eser” ifadesiyle kitabın gerekçesini açıklayan Op. Dr. Ayşe Duman, bütün ağrı ve algı söylemlerine karşın doğumun normal olduğunu, kolay olduğunu vurguluyor ve ekliyor: “Kolay Doğum mümkündür.”

--reklam--

Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu Alıntıları - Sözleri

  • Bebekler çoğu zaman, ‘Kim var kim yok? Güvende miyim?” i test etmek için ağlar. Ve verilen cevaba göre şekillenmeye devam eder.
  • Kabul et, hisset,fark et, her şey olması gerektiği gibi okurken güvenle birak kendini doğum yolculuğuna, doğurmaya çalışma, doğumun kendisi ol. Tüm bedenin hücrelerinin doğumunu yenilenmesini hisset bebeğin doğarken. Ve farket her bir hücrende, organında , bedeninde, bebeğinde hüküm süren kudret elini , kendini ona bırak ki yolun sonu selamet olsun.
  • Doğumla, kadın bedeninde annelik programı işler hale gelir. O kadın, doğum ve sonrası o kadın değildir artık. Fiziken, ruhen ve duygusal olarak değişir. Sihirli bir el değmişcesine değişir.
  • Doğum sürecinde rahim kasları istemsiz kasılır. Aynen kalp kası gibidir. Tüm ömrümüz boyunca kalbimiz çalışırken ağrı hissetmediğimiz, bağırıp çağırmadgımıza göre doğumdaki kasılmalarda ağrı hissetmek (tibbi bir problem yoksa) negatif şartlanmadan başka bir şey değildir.
  • Çocuğa yük olma sana lütfedilgiği için şükret. Asla onun sana borçlu olduğunu hissetme. Bırak kadınlığın onunla birlikte çiçek açsın. Şayet kadınlığın onunla çiçeklenirse borçlu olan sensin.
  • Doğum bir vuslattır, beklenen sevgilinin gelişini izlemek hissetmektir. Huzurdur her adımda mutluluğa dokunmaktır. Hiç görmeden özlenen yüze doyasıya bakmak, kokusunu ciğerlere kadar çekmek, sevmek, sarılmak, öpmek ama doyamamaktır. Belki de bebeğin o melek haline uyumlanmak icin tüm günahların alınıp da onunla beraber tekrar "melek olmaktır doğum."
  • Kadın, annelik yolculuğunda büyümelidir ki; karnında bebegi büyürken beyni, ruhu ve kalbi de birlikte büyüsün. Bu büyüme için bedenin özgür, ruhun güvende olduğunu hissetmesi gerekir.
  • Doğumda " kabul etmeyi" öğrenen kadın, anneliğe en önemli adımı atar. Çünkü sonrasında çokça şeyi kabul etmeyi öğrenmesi gerekecektir.
  • Güzel düşünen güzel görür, güzel gören hayatından lezzet alır.
  • Kürtaj işleminde rahim temizlenirken “Cry uteri” yani uterusun (rahmin) ağlama sesi, işlemin bittiğini rahim içinin temizlendiğini düşündürür. Cry uteri tanımlaması kim tarafından ne zaman yapılmış bilmiyorum ama, asistanlık yıllarında duyduğumdan beri çok manidar gelmiştir. Cry uteri, UTERUS AĞLIYOR. İlim, hikmet, kudretle ona sunulanı koruyup kollamaya çalışırken siz sorgusuz sualsiz oradaki mucizeyi parçalayıp alıyorsunuz. Bir yaşama son veriyorsunuz ve RAHİM AĞLIYOR! Kadının rahmi ağlarken diğer organları buna duyarsız kalamaz, ağlayan bedenin her bir hücresi bir ruhu da elbette acı çeker. Bu söylemler her ne kadar felsefi dursada, zihin beden tıbbıyla baktığımızda gerçek budur. Ve bunun binlerce örneğinden sadece bir tanesi.
  • Çocuk doğunca bebeğin sütü her soruşunda veya her süt vermede anasına, bir can ihya etmişçesine sevap gelir.
  • Bir şey daha: Bebek her agladığında ağzına meme verilir, bir şey tıkıştırılırsa ağız doluluğu güvenle eşleştirilmiş olur. Çünkü bebek "güvende miyim" diye ağladı, annesinin sıcakligi, koku su, teniyle beraber ağzına bir şey girdi. Bilinçaltı eşzamanlı seyleri birbiriyle eşleştirerek depolandığından, ağza bir şey almayı 'güvendeyim olarak yazmış olur. Bu nedenledir ki; stres aninda kendini buzdolabının önünde bulan, stres dönemlerinde kilo alan, yemek beni mutlu ediyor' diyen, tüm sosyal davranışlarda yemek organizasyonunu ön planda tutan insanlar vardır. Bundan dolayı lütfen bebeğiniz ağladığında önce şefkatle, huzurla, sevgiyle konuşun. Yanında oldugunuzu, güvende olduğunu hissettirin. Bu hislerle gazı mi var, alti mi ıslak bakın. Bu şekilde ihtiyaçlarını giderdiğinizde susmuşsa zaten aç değildir. Ve her şeyden önemlisi siz kendinizi güvende hissediyorsanız, sizin enerjiniz iyi ise bebeğinizin neden agladigini ne yapmanız gerektiğini kısa sürede kolaylıkla öğrenirsiniz.
  • Anneliğe hazırlık mobilya, kıyafet, süsler ve ikramların ötesine geçmelidir.
  • 9 ay boyunca ve sonrasındaki süreçte sen nasılsan o aynısı olur ve sonra da sen olarak devam eder. Her kadın anne olmak ister. Lakin doğurmak anne olmak için yetmez. Anne olmak ise öğrenilmesi gereken bir sanattır.
  • Bu fani ve aciz beden ancak O'nun adıyla, O'na dayanıp O'na güvenerek yola çıkarsa, huzur ve güven hisseder.

--reklam--

Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu İncelemesi - Şahsi Yorumlar

Anne adayları için doğru bilinen yanlışlar konusunda çok aydınlatıcı bir kitap. Hatta birincisi hamileliğin başında, ikincisi doğuma yakın olmak üzere iki kere okunması gerektiğini düşünüyorum. Yersiz korkulardan sıyrılma adına rahatlatıcı bir yolculuktu. Kabulleniş, teslimiyet ve huzur, kitap bittiğinde bu duygular kalıyor geriye. (Elif)

Doğumu Yeniden Anlamak: Bulunduğumuz zamanda doğumun bize dayatılan ağrılı, tek tip , ameliyat halinden sıyrılıp aslında ne kadar da Anadolu irfanı ile yeniden yapılandırılabilecegini anlatan harika bir eser. (Meftun)

--reklam--

Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu PDF indirme linki var mı?

--reklam--

Ayşe Duman - Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu kitabı için internette en çok yapılan aramalardan birisi de Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu PDF linkidir. İnternette ücretli olarak satılan çoğu kitabın PDFleri bulunmaktadır. Ancak bu PDF'leri yasal olmayan yollarla indirmek ve kullanmak hem yasalara hem de ahlaka aykırıdır. Yayın evlerinin sitesinden PDF satılıyorsa indirebilirsiniz.

Kitabın Yazarı Ayşe Duman Kimdir?

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesinden 1990 yılında mezun olan Op. Dr. Ayşe Duman, Süleymaniye Doğumevinde 1990-1996 yılları arasında uzmanlık eğitimini aldı. Aynı hastanede başasistanlık görevinde bulundu.

2007 yılından itibaren Tüp bebek dahil, infertilitede kullanılan laparaskopi, histerektopi işlemlerinde hizmet vermekte. Bir dönem sunuculuğunu saptığı sağlıklı anne programını canlı olarak yürüttü. Belediyelerin, kadın kuruluşlarının düzenlediği seminerlere eğitimci olarak, çeşitli TV programlarına konuşmacı olarak katıldı. Gazete ve dergilerde aktif olarak paylaşımlarda bulundu.

Üyesi olduğu Yeryüzü Doktorları ile Afrika ‘lı kadınların sağlık çalışmalarında aktif görev aldı. Son yıllarda “ Kadın Sağlığına Holistik Yaklaşım’’ farkındalığıyla kadınlara verdiği hizmet alanını genişletti. Zihin beden ruh bütünlüğü içinde gerçek sağlığın oluşabileceği bilgisiyle zihinsel iyileşme tekniklerini ( E.F.T hipnoz, imajinasyon, dua ) kadın sağlığı, doğum, kadın cinsel işlev bozukluklarında etkin ve güvenli bir şekilde kullanmaya devam etmekte.

Son 5 yıldır Kadın Sağlığına Holistik Yaklaşımı ile ön plana çıkan Dr. Ayşe Duman, Zihinsel İyileşme Teknikleri ile yüzlerce kadına destek olmuş, birçok grup eğitimi (Hamile Kampı, Doğuma Holistik Yaklaşım, Spritüel cinsellik, “benim de bebeğim olsun” diyenlere özel zihinsel iyileşme programı) yapmıştır.

Yaptığı bu çalışmaların faydalarını daha çok kadına ulaştırabilmek için radyo- TV programlarına katılmış, yazılı bültenlerde, internette demeçler yayınlamıştır.

Halen Moral Fm’de Dr. Ayşe Duman’la Kadınlık Mucizesi programı devam etmektedir.

Emsey Hastanesinde anne adaylarına “ Doğuma Holistik yaklaşım” projesi ile destek olmakta. Tüp bebek programındaki kadınlara başarıyı arttırıcı zihinsel iyileşme programı uygulamakta. Vaginismus, cinsel sağlık sorunu yaşayan kadınlara bireysel destek vermekte. Hamilelik kampları düzenlemekte. Bireysel hastalarına özel ofisinde tüm kadın sağlık sorunlarına holistik yaklaşımla hizmet vermektedir.

--reklam--

Ayşe Duman Kitapları - Eserleri

  • Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde
  • Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu
  • Dolunayın Özgür Kadınları

--reklam--

Ayşe Duman Alıntıları - Sözleri

  • • Büyüme, bilinmeyene doğru adım atmayı, çok yönlü küçük sıçrayışları gerektirir. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • Çocuğa yük olma sana lütfedilgiği için şükret. Asla onun sana borçlu olduğunu hissetme. Bırak kadınlığın onunla birlikte çiçek açsın. Şayet kadınlığın onunla çiçeklenirse borçlu olan sensin. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • Doğum sürecinde rahim kasları istemsiz kasılır. Aynen kalp kası gibidir. Tüm ömrümüz boyunca kalbimiz çalışırken ağrı hissetmediğimiz, bağırıp çağırmadgımıza göre doğumdaki kasılmalarda ağrı hissetmek (tibbi bir problem yoksa) negatif şartlanmadan başka bir şey değildir. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • • Zihnin hayalleri, bedende gerçekmiş gibi reaksiyon oluşturur. Hatta hayalle gerçek çatışsa, galip gelen hayaldir. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • Doğum bir vuslattır, beklenen sevgilinin gelişini izlemek hissetmektir. Huzurdur her adımda mutluluğa dokunmaktır. Hiç görmeden özlenen yüze doyasıya bakmak, kokusunu ciğerlere kadar çekmek, sevmek, sarılmak, öpmek ama doyamamaktır. Belki de bebeğin o melek haline uyumlanmak icin tüm günahların alınıp da onunla beraber tekrar "melek olmaktır doğum." (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • Güzel düşünen güzel görür, güzel gören hayatından lezzet alır. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • • Nefs insanı bir kere avucuna aldı mı kurtuluş zordur. Fakat mümkündür, yeter ki özgürlüğe talip olunsun! Aslında nefsin, beşeri şartlanmaların, 'medeni' koşullanmaların köleliğinden kurtuluş, kişinin en büyük özgürlük savaşıdır. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • Bir şey daha: Bebek her agladığında ağzına meme verilir, bir şey tıkıştırılırsa ağız doluluğu güvenle eşleştirilmiş olur. Çünkü bebek "güvende miyim" diye ağladı, annesinin sıcakligi, koku su, teniyle beraber ağzına bir şey girdi. Bilinçaltı eşzamanlı seyleri birbiriyle eşleştirerek depolandığından, ağza bir şey almayı 'güvendeyim olarak yazmış olur. Bu nedenledir ki; stres aninda kendini buzdolabının önünde bulan, stres dönemlerinde kilo alan, yemek beni mutlu ediyor' diyen, tüm sosyal davranışlarda yemek organizasyonunu ön planda tutan insanlar vardır. Bundan dolayı lütfen bebeğiniz ağladığında önce şefkatle, huzurla, sevgiyle konuşun. Yanında oldugunuzu, güvende olduğunu hissettirin. Bu hislerle gazı mi var, alti mi ıslak bakın. Bu şekilde ihtiyaçlarını giderdiğinizde susmuşsa zaten aç değildir. Ve her şeyden önemlisi siz kendinizi güvende hissediyorsanız, sizin enerjiniz iyi ise bebeğinizin neden agladigini ne yapmanız gerektiğini kısa sürede kolaylıkla öğrenirsiniz. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • Sağlığı korumak veya iyileşmek için , hücrelerinizin ihtiyacı olan enerjiyi geçmiş ve geleceğe harcamayın. (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • • Sevginin ve huzurun enerjisini hissetmek ne güzeldir… • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • 9 ay boyunca ve sonrasındaki süreçte sen nasılsan o aynısı olur ve sonra da sen olarak devam eder. Her kadın anne olmak ister. Lakin doğurmak anne olmak için yetmez. Anne olmak ise öğrenilmesi gereken bir sanattır. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • • İfade edilemeyen duygular boğazda düğümlenme hissine yol açarken, bu durumu yaşayan kişiler “tiroit hastası” adayıdır. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • Anneliğe hazırlık mobilya, kıyafet, süsler ve ikramların ötesine geçmelidir. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • • Affetmek karşı tarafa sunulan bir lütuf değil, affedenin kendine yaptığı büyük bir iyiliktir… • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • • Nasıl ki bir tohum nerede büyüyeceğine karar veremez, ancak büyüdüğü yerin şartlarına kendini uydurur, insan yavrusu da bilinçaltı yazılımlarıyla çevre şartlarına uyumlu hale gelir. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • Kürtaj işleminde rahim temizlenirken “Cry uteri” yani uterusun (rahmin) ağlama sesi, işlemin bittiğini rahim içinin temizlendiğini düşündürür. Cry uteri tanımlaması kim tarafından ne zaman yapılmış bilmiyorum ama, asistanlık yıllarında duyduğumdan beri çok manidar gelmiştir. Cry uteri, UTERUS AĞLIYOR. İlim, hikmet, kudretle ona sunulanı koruyup kollamaya çalışırken siz sorgusuz sualsiz oradaki mucizeyi parçalayıp alıyorsunuz. Bir yaşama son veriyorsunuz ve RAHİM AĞLIYOR! Kadının rahmi ağlarken diğer organları buna duyarsız kalamaz, ağlayan bedenin her bir hücresi bir ruhu da elbette acı çeker. Bu söylemler her ne kadar felsefi dursada, zihin beden tıbbıyla baktığımızda gerçek budur. Ve bunun binlerce örneğinden sadece bir tanesi. (Kolay Doğum Ve Yeniden Doğum Yolculuğu)
  • Kullandığımız araba, kolumuzdaki saat, kocamızın mesleği, oturduğumuz semtle kendimizi değerli hissetmemizi sağlayan koşullanmalar da bir anlamda daha çok cahiliye döneminden kalma putlar gibi "putlarımız" olur. (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • • Biz yemek yediğimiz kapları yıkamaktan şikâyet ederken milyonlarca insanın çöplerde yemek aradığını hatırlayıp bulaşık yıkayabildiğimize şükredebiliriz. Sözün özü, "Sahip olduğu nimetleri sayan insan bitiremez. Sahip olmadıklarını sayan da... İkisinin farkı; biri mutlu diğeri mutsuzdur!" (İmam Gazâli) • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • • 'Kendini bilmek' basit bir gerçek gibi görünebilir, bir o kadar da zordur bunu başarabilmek. Zordur çünkü insan kendinden bile sakladığı, bilmek, yüzleşmek istemediği yaşanmışlıkları, zihinsel yazılımları barındırır bünyesinde. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)
  • • Âlemlerin Rabbi, "Ne kadar da az şükrediyorsunuz?" derken şükrün başucu ilacımız olduğunu, "Hâlâ şükretmeyecekler mi?" sorusuyla da şükre ne kadar çok ihtiyacımız olduğunu anlamalıyız. • (Kadınlığın Keşfi : Ruh - Beden - Zihin Bütünlüğünde)